ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

δίαιτα

«Έχασα 35 κιλά με πολύ κόπο. Με κόπο, προσήλωση, πειθαρχία»: Η εξομολόγηση της Ελένης Κοκκίδου

Η «Βούλα» της Μουρμούρας μίλησε για το πώς κατάφερε να χάσει πάρα πολλά κιλά μέσα στον τελευταίο χρόνο.

Πώς κατάφερε να χάσει σχεδόν 40 κιλά: Η νέα διατροφή της Κέλι Όσμπορν, κόρης του Όζι

Και η δεύτερη μεγάλη αλλαγή που οδήγησε την 35χρονη στη θεαματική μεταμόρφωσή της, για την οποία είπε πως «ήταν το καλύτερο πράγμα που έχω κάνει ποτέ».

Μια Ελληνίδα ειδικός μάς δίνει το διατροφικό πλάνο για ομορφιά και λάμψη στην επιδερμίδα

Αυτές είναι οι καθημερινές τροφές που, καθώς ωφελούν συνολικά την υγεία μας, ευεργετούν και την επιδερμίδα μας δρώντας σαν καλό αντιγηραντικό προϊόν.

Δε νιώθεις πείνα: Ακολούθησε την καλύτερη και πιο εύκολη δίαιτα για το καλοκαίρι

Τις ημέρες των διακοπών φρόντισε τη διατροφή σου, χωρίς να αισθάνεσαι ότι στερείσαι.

Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί της Χίλαρι Νταφ: Η διατροφή της περιλαμβάνει σοκολάτα, κρασί και ψωμί

Η ηθοποιός και τραγουδίστρια παρά τις δύο εγκυμοσύνες της κατάφερε να ξαναβρεί τη σιλουέτα της χωρίς να στερηθεί αγαπημένες απολαύσεις.

Αυτό είναι το μεγαλύτερο διατροφικό λάθος που κάνουμε στις διακοπές

Και τα καλύτερα σνακ που μπορούμε να πάρουμε στην παραλία για να μη μας φορτώσουν με επιπλέον κιλά.