Life
Αυγά: Πότε γίνονται ανθυγιεινά; Οι 6 κρυφές παγίδες στην καθημερινή κατανάλωση
Μπορεί να τα θεωρείς από τις πιο ασφαλείς τροφές της καθημερινότητάς σου, όμως ο τρόπος που τα μαγειρεύεις, τα αποθηκεύεις και τα συνδυάζεις μπορεί να αλλάξει εντελώς την επίδρασή τους στον οργανισμό σου.
10 εύκολες, καλοκαιρινές συνταγές με κολοκυθάκια
Από τραγανά wraps και "λαζάνια" χωρίς ζυμαρικά μέχρι υγιεινά σνακ και χορταστικά βραδινά, δες 10 πανεύκολες συνταγές που θα σε κάνουν να αξιοποιήσεις τα κολοκυθάκια με τον πιο νόστιμο τρόπο.
Χαρτί ή οθόνη; Η επιστήμη αποκαλύπτει ποιο σε κάνει πραγματικά πιο έξυπνο
Μπορεί να το κάνεις κάθε μέρα χωρίς να το σκέφτεσαι, αλλά ο τρόπος που διαβάζεις ίσως αλλάζει ριζικά το πόσο θυμάσαι, καταλαβαίνεις και επεξεργάζεσαι πληροφορίες.
Απόψε (26/06) στην TV: Τρεις Spider Man σε μία ταινία
Νεανικό μπλοκμπάστερ που σέβεται τις συνταγές και ταυτόχρονα τολμά να σηκώσει ως την πιο ψηλή νότα τους κωμικούς τόνους.
Οι καλύτερες ταινίες που παίζουν τώρα στα σινεμά (25-01/07)
Όλες οι κορυφαίες ταινίες που δεν θέλετε να χάσετε στη μεγάλη οθόνη αυτή την εβδομάδα.
Τι θα κάνεις αυτό το Σαββατοκύριακο στην Αθήνα (27-28/06)
Σιγά σιγά λέμε "bye bye" στον Ιούνιο, με το τελευταίο ΣΚ του να κρύβει ενδιαφέρουσες προτάσεις και περιστάσεις εξόδου.
Πήλιο: Το βουνό που έμαθε να ζει σαν νησί
Μαγευτικά χωριά, καταπράσινες διαδρομές, μοναδικές παραλίες. Το Πήλιο προσφέρει βρίσκεται πάλι στο προσκήνιο των καλοκαιρινών διακοπών για να απολαύσουμε τη θάλασσα… από το βουνό.
"Σαχέλ": Ένα νέο βιβλιοκαφέ έκανε την εμφάνισή του στη Νεάπολη Εξαρχείων
... και την Παρασκευή κάνει εγκαίνια με εκδήλωση που έχει ως θεματική την αλληλεγγύη, ενώ θα ακολουθήσει DJ σετ ως τα μεσάνυχτα.
Από τις πίστες, στη θεατρική σκηνή: Λευτέρης Πανταζής και Πίτσα Παπαδοπούλου σε δύο πολυσυζητημένες παραστάσεις του καλοκαιριού
Δύο θρύλοι του λαϊκού τραγουδιού αφήνουν για λίγο την πίστα και ανεβαίνουν στη σκηνή του θεάτρου, στον Ελληνικό Κόσμο και στην Πειραιώς 260 στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου 2026.
Υψηλά τριγλυκερίδια: Τι δεν πρέπει να κάνεις μετά τις 18:00
Οι βραδινές σου συνήθειες μπορεί να επηρεάζουν περισσότερο απ’ όσο νομίζεις τα επίπεδα των λιπιδίων σου και η διαφορά ξεκινά από το τι κάνεις μετά το απόγευμα.
Ρυζόνερο vs δεντρολίβανο vs χυμός κρεμμυδιού: Ποιο viral hack για μαλλιά δουλεύει πραγματικά;
Τα viral hacks για μαλλιά στο μικροσκόπιο. Τι ισχύει πραγματικά;
Οι 4 απλές ασκήσεις που πρέπει να κάνεις αν ξεκινάς προπόνηση δύναμης μετά τα 40
Ξεκινάς γυμναστήριο σε μεγαλύτερη ηλικία; Αυτές οι 4 απλές κινήσεις είναι το πιο ασφαλές και αποτελεσματικό σημείο εκκίνησης για να δυναμώσεις το σώμα σου χωρίς περιττή πολυπλοκότητα.
Φυτικές ίνες + πρωτεΐνη: 5 τροφές που τα συνδυάζουν και κόβουν την πείνα για ώρες
Αν νιώθεις ότι πεινάς συνεχώς μέσα στη μέρα, υπάρχει ένας απλός διατροφικός συνδυασμός που μπορεί να αλλάξει όλο σου το πώς τρως χωρίς στερήσεις.
Ποιες είναι οι 4 ταινίες που θα δούμε στο νέο θερινό σινεμά της Αθήνας
Τέσσερις νύχτες χωρίς φεγγάρι. Το event Summer Nights Horror Things παρουσιάζει τέσσερις εμβληματικές ταινίες τρόμου κάτω από τον καλοκαιρινό ουρανό της Αθήνας.
Για αυτό το ουζερί περνάμε απέναντι στη Σαλαμίνα εδώ και 25 χρόνια
Στη Σκάλα τη Μεγάλη της Σαλαμίνας, το Ουζερί του Κάκια σερβίρει εδώ και 25 χρόνια φρέσκα ψάρια, θαλασσινούς μεζέδες και μία από τις πιο σταθερές ψαροφαγικές εμπειρίες.
Ο Γέρος είναι μια old school ψησταριά που μόλις άνοιξε στον Γέρακα
Παλιό αστικό σουβλάκι, παϊδάκι προβατίνας και αρνίσιο μπριζολάκι, κοντοσούβλι, ένα πολύ δυνατό γαλακτομπούρεκο και όλα όσα παίζουν στον χώρο ενός παλιού καφενείου που απέκτησε δεύτερη, φλογερή, ζωή στα ανατολικά προάστια της πόλης.
Μελάτα αυγά: Μπορείς να κολλήσεις σαλμονέλα;
Τι λένε οι επίσημες οδηγίες για τον κίνδυνο σαλμονέλας και πόσο ασφαλή είναι πραγματικά τα μελάτα αυγά;
Η Ελένη Βουλγαράκη προτείνει έξυπνους τρόπους για να φέρεις το καλοκαίρι στη διακόσμηση του σπιτιού σου
Ποια χρώματα και μοτίβα θα κυριαρχήσουν στη διακόσμηση φέτος το καλοκαίρι σύμφωνα με τη NEF-NEF Ηomeware.
Viral κρέπα με φύλλα ρυζιού και μπανάνα: Τραγανή, γλυκιά, με 200 θερμίδες μόνο
Η εύκολη συνταγή που έχει γίνει viral στο TikTok μετατρέπει δύο φύλλα ρυζιού, μια μπανάνα και δύο αυγά σε ένα τραγανό πρωινό ή σνακ που θυμίζει γλυκό, αλλά έχει μόλις 200 θερμίδες ανά μερίδα.
Αντί για σανίδα: 4 κορυφαίες ασκήσεις για δυνατό κορμό στο σπίτι
Ξέχνα για λίγο τη σανίδα: αυτές οι 4 ασκήσεις με το βάρος του σώματος ενεργοποιούν τον κορμό σου πιο έξυπνα, πιο λειτουργικά και χωρίς εξοπλισμό.
Δεν είναι απλά άγχος: Οι 7 αιτίες που σε κάνουν να ιδρώνεις υπερβολικά
Όταν ο ιδρώτας δεν είναι απλώς θέμα ζέστης, αλλά ένα σύμπτωμα που αξίζει να καταλάβεις καλύτερα.
Όλες οι κριτικές των νέων ταινιών της εβδομάδας
Η άποψη του "α" για τις πρεμιέρες που παίζονται στους κινηματογράφους από τις 25 Ιουνίου.
Λίπος και αδυνάτισμα: Η καλύτερη και η χειρότερη ώρα της ημέρας να το καταναλώνεις
Κάνε το παρεξηγημένο θρεπτικό συστατικό από "εχθρό" της δίαιτας σε βασικό σύμμαχο του μεταβολισμού σου.