Οι τέσσερις ανησυχίες του ανθρώπου σύμφωνα με τον Ίρβιν Γιάλομ
Αποσπάσματα από το βιβλίο του Ίρβιν Γιάλομ, «Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία».
Γιατί δεν μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι: Ένα συγκλονιστικό animation τα λέει όλα σε 5'
Είμαστε όλοι ποντίκια, βουτηγμένα στον υπερκαταναλωτισμό, τη ματαιοδοξία, τα άπιαστα όνειρα.
Ψυχολογικό τεστ: Ποια πόρτα σε τρομάζει περισσότερο; Τι σημαίνει αυτό για την προσωπικότητά σου
«Η πόρτα στην οποία φοβάσαι να μπεις, είναι αυτή που κρύβει το θησαυρό που αναζητάς».
Στο θολωμένο μυαλό ενός ανθρώπου που άκουσε τη φράση «κάνουμε περικοπές στο προσωπικό»
«Δουλειά δε βρήκε ακόμη. Από άνεργος, γίνεται μακροχρόνια άνεργος».
Η «δύσκολη» τροφή που θα σε κάνει ευτυχισμένη: Βάλε τη στο καθημερινό μενού σου
Οι ειδικοί εξηγούν ότι προκαλεί την παραγωγή σεροτονίνης, γνωστής και ως η ορμόνη της ευτυχίας.
Τα δίδυμα παλάτια: Το σχήμα των φρυδιών μας φανερώνει κάτι για εμάς
Σύμφωνα με εμπειρογνώμονες φυσιογνωμιστές, είναι σημαντικοί δείκτες της αυτοπεποίθησή μας, της λογικής, των οργανωτικών ικανοτήτων μας και του πώς αποφασίζουμε.
Η αγαπημένη τακτική χειραγώγησης των νάρκισσων λέγεται Gaslighting
Κάποιες φράσεις που συνηθίζουν να λένε όσοι εφαρμόζουν αυτήν την τακτική, είναι: «δεν είναι τόσο σημαντικό αυτό για το οποίο αντιδράς», «μην γίνεσαι υπερβολικός».
Αυτός είναι ο λόγος που κάθε χρόνο τα Χριστούγεννα μας πιάνει αυτή η μικρή, γνώριμη θλίψη
Μήπως πίσω από τα γιορτινά λαμπάκια και τραπέζια κρύβεται ένα συναίσθημα ανεκπλήρωτου;
«Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν»: Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη, από τον Μαχάτμα Γκάντι
Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;».
Αυτός είναι ο τρόπος να βγάλεις κάτι καλό από το άγχος, το φόβο ή το θυμό σου
Τα δυσάρεστα συναισθήματα έχουν τουλάχιστον ένα πλεονέκτημα.
Τι αποκαλύπτει το μικρό σου δάχτυλο για το χαρακτήρα σου;
Μπορείς, επίσης, να κοιτάξεις το δάχτυλο των φίλων ή των γνωστών σου και να μάθεις περισσότερα για την προσωπικότητά τους.