Όλα όσα θα συμβούν στο σώμα σου αν αρχίσεις να πίνεις χυμό σέλερι καθημερινά για μία εβδομάδα
Γιατί είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα ροφήματα; Αξίζει τη φήμη του;
Οι Skingurus εξηγούν: Τα λάθη που κάνουμε και δεν αφήνουμε τα μαλλιά μας να μακρύνουν γρήγορα
Και όλα τα μυστικά για να ενισχύσουμε την ανάπτυξη της τρίχας.
Η «μαγική» κίνηση που μπορείς να κάνεις για να ανακουφιστείς από το στρες και το άγχος μέσα σε 5'
Μια απόλυτα φυσική, ανέξοδη και ανώδυνη diy τεχνική πιεσοθεραπείας.
Πόσες μέρες την εβδομάδα πρέπει να εργαζόμαστε μετά τα 40 για το καλό μας (σπόιλερ: λίγες)
Τι έδειξε μια νέα έρευνα.
Με αυτό το ρετρό ηλεκτρονικό παιχνίδι θα καταπολεμήσεις το άγχος, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Εάν το έχεις κάπου κρυμμένο, μάλλον ήρθε η ώρα να το βρεις και να ξεκινήσεις αμέσως το παιχνίδι.
Όταν αγχώνεσαι, αντί για φάρμακα πιάσε αυτό το γλυκό και εύκολο φρούτο από τον πάγκο της κουζίνας
Η αντι-στρες δράση είναι ένα μόνο από τα οφέλη του πιο γλυκού θησαυρού του χειμώνα.
Τι είναι και γιατί όλοι μιλούν σήμερα για τη γνωσιακή–συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία;
Σε τι διαφέρει η γνωσιακή–συμπεριφοριστική από τις άλλες ψυχοθεραπείες;
Για να χάσεις κιλά δεν χρειάζεται διατροφή ή γυμναστική. Έρευνα του Indepedent σου δείχνει το πώς
Η «σωστή δίαιτα» έχει σαν βασικό της συστατικό κάτι που δεν συνδέεται με τις θερμίδες και το φαγητό.
Εάν οι γυναίκες τα βρουν μεταξύ τους θα "κουλάρουν" από στρες και άγχος
Ο ρόλος της φιλίας στο γυναικείο στρες είναι -τελικά- σημαντικός. Διαβάστε γιατί.