ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

ψυχική υγεία

#stressmefree - Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Μια ενδιαφέρουσα διαδικτυακή συζήτηση

Συντονίσου στο Shape.gr τη Δευτέρα 11 Οκτωβρίου στις 8:15 το απόγευμα και θα μάθεις γιατί και πώς μας επηρεάζει το άγχος.

Σιμόν Μπάιλς – Ναόμι Οσάκα: Η ευγενής τέχνη της υποχώρησης

Οι δύο σταρς του αθλητισμού παραδίδουν μαθήματα self - love και εμπνέουν τους εκατομμύρια θαυμαστές τους.

«Mε πιάνει τεράστιο άγχος πριν έρθω σε επαφή με τα ΜΜΕ»: Ναόμι Οσάκα & η ψυχική υγεία των αθλητών

Η ανακοίνωση της πρωταθλήτριας του τένις ότι αποσύρεται από το Roland Garros λόγω κατάθλιψης και η σχεδόν εχθρική αντιμετώπισή της από τα media.

«Ξέρω ότι δεν είμαι μόνος»: Η εξομολόγηση του Ράιν Ρέινολντς για την ψυχική του νόσο

Ο διάσημος ηθοποιός, με αφορμή τον μήνα ψυχικής υγείας, μίλησε για τους δικούς του δαίμονες

«Υπάρχει μια σιωπηλή τραγωδία που εκτυλίσσεται στα σπίτια μας και αφορά τα παιδιά μας»

«Η παιδική ψυχασθένεια έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας» προειδοποιεί το viral κείμενο ενός ψυχιάτρου, με τίτλο «Κενά Παιδιά».

Παχυσαρκία: Αυξάνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από COVID-19 στην πανδημία;

Τα νέα δεδομένα και οι προτάσεις της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας όπως παρουσιάστηκαν την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας (4 Μαρτίου).

«Ζητάμε συγγνώμη γι'αυτό». Η πορτογαλική Vogue αποσύρει το εξώφυλλο του «Τεύχους της Τρέλας»

Χαμός ξέσπασε στο Twitter εξαιτίας ενός εκ των τεσσάρων νέων εξωφύλλων της Vogue Πορτογαλίας με θέμα την ψυχική υγεία.

Συνταγογραφούνται οι επισκέψεις σε μουσεία ως «φάρμακο» στα προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας

Τα οφέλη αυτής της συμπληρωματικής «θεραπείας» είναι παρόμοια με εκείνα που μπορούν να λάβουν οι ασθενείς από τη σωματική άσκηση.

Ασκήσεις χαλάρωσης σε θρανία: Εκατοντάδες σχολεία στη Βρετανία υποδέχονται το μάθημα του mindfulness

Η επίγνωση ή ενσυνειδητότητα, που συνήθως επιδιώκεται μέσα από πρακτικές διαλογισμού, έρχεται να προστεθεί στην ιστορία, τα μαθηματικά και τα φιλολογικά.