ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Πρίγκιπας Χάρι: "Η στιγμή που άρχισα να κάνω θεραπεία, άνοιξε τα μάτια μου"

Ο Δούκας του Σάσσεξ μίλησε ανοιχτά για τα προσωπικά του βιώματα και την αξία της θεραπείας.

Ο πρίγκιπας Χάρι είναι μεγάλος υποστηρικτής των επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Ο γιος του βασιλιά Καρόλου του Ηνωμένου Βασιλείου αναφέρθηκε στα οφέλη που βίωσε μετά την έναρξη θεραπείας. Ο Δούκας του Σάσσεξ τόνισε πόσο περιορισμένη ήταν η οπτική του προτού ξεκινήσει τις συζητήσεις με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.

"Η στιγμή που άρχισα να κάνω θεραπεία, άνοιξε τα μάτια μου", είπε πρόσφατα ο πρίγκιπας Χάρι, ο οποίος ήταν ειδικός προσκεκλημένος στο "The Masters of Scale Summit", συνέδριο στο Σαν Φρανσίσκο για επιχειρηματίες και στελέχη επιχειρήσεων που επιδιώκουν την επιτυχία.

"Περνούσα τη ζωή μου νομίζοντας ότι υπήρχε μόνο ένας τρόπος να ζήσω. Και η θεραπεία άλλαξε την αντίληψη αυτή" διευκρίνισε. "Στη συνέχεια, όταν βρήκα τον δρόμο μου προς το life coaching, ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι τώρα έχω προοπτική και μεγάλη κατανόηση της αξίας μου. Ανέκτησα αυτοπεποίθηση, την οποία δεν πίστευα ποτέ ότι είχα", πρόσθεσε.

"Είναι συναρπαστικό να γνωρίζουμε ποιες είναι οι ανθρώπινες δυνατότητες για κάθε άτομο εδώ σε αυτήν την αίθουσα και σε ολόκληρο τον κόσμο", σημείωσε ο Χάρι. "Αλλά βρισκόμαστε, επίσης, σε ένα σημείο όπου πραγματικά πρέπει να ξεκλειδώσουμε αυτές τις δυνατότητες. Ο μόνος τρόπος που μπορούμε να το κάνουμε αυτό είναι να εξελίξουμε τον εαυτό μας, αλλά και να βοηθήσουμε τους ανθρώπους για τους οποίους είμαστε υπεύθυνοι να αναπτυχθούν επίσης", τόνισε.

Στη σειρά ντοκιμαντέρ "The Me You Can't See", την οποία δημιούργησε μαζί με την Όπρα Γουίνφρεϊ, ο πρίγκιπας Χάρι επεσήμανε ότι η ψυχοθεραπεία δεν ήταν θέμα συζήτησης στην οικογένειά του. Όμως, ο στενός κύκλος του είχε παρατηρήσει αλλαγές στη συμπεριφορά του.

"Ήταν κάποια κοντινά μου άτομα που άρχισαν να λένε: "Αυτή δεν είναι φυσιολογική συμπεριφορά, ίσως θα έπρεπε να το εξετάσεις ή ίσως να πας να ζητήσεις βοήθεια"", υπογράμμισε ο πρίγκιπας Χάρι σημειώνοντας ότι η ηλικία των 28 έως 30 ετών ήταν μία περίοδος "εφιάλτης" γεμάτη άγχη και εξάντληση λόγω των καθήκοντων που είχε ως μέλος της βασιλικής οικογένειας.

Ακολουθήστε το Womantoc στο Instagram

Read Next

26 Ιουλ 2024

Αρετή Κετιμέ: Πώς είναι σήμερα το κορίτσι-θαύμα που πριν από 20 χρόνια μάγεψε τον κόσμο στην "Αθήνα 2004";

Πριν από 20 χρόνια μία 15χρονη και το σαντούρι της μεσουρανούσαν στην ελληνική μουσική σκηνή.

26 Ιουλ 2024

Κόλαφος η απάντηση της ΕΣΗΕΑ στην Ακρίτα για την επίθεση στην Παναγοπούλου: "Οι δημοσιογράφοι έχουμε μεγάλη ευθύνη για τον δημόσιο λόγο που εκφέρουμε"

"Σε μια εποχή που ο κακοποιητικός λόγος ισοπεδώνει τη γυναικεία προσωπικότητα, οι δημοσιογράφοι έχουμε μεγάλη ευθύνη για τον δημόσιο λόγο που εκφέρουμε και στον χώρο των social media" αναφέρει η ανακοίνωση.

Περισσότερα από

News

26 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Φρενίτιδα με τη Σελίν Ντιόν- Ποιο τραγούδι θα ερμηνεύσει και πώς την αποθεώνει ο κόσμος

Η μεγάλη ντίβα ανταποδίδει την αγάπη που της δείχνει ο κόσμος και εκθειάζει το Παρίσι στο Instagram της.

26 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: To λαμπερό πάρτι της Louis Vuitton- Όλοι οι διάσημοι καλεσμένοι

Πλήθος αστέρων παρευρέθηκαν στο πάρτυ που παρέθεσε ο γαλλικός οίκος λίγο πριν την τελετή έναρξης των Αγώνων στο Παρίσι.

26 Ιουλ 2024

"Μη στρίβετε τη μούρη σας κυρία μου. Σε σας το λέω, έχετε ένα μόνιμο στρίψιμο του στόματος. Είναι εκνευριστικό να το βλέπω"

Ο Παύλος Πολάκης για άλλη μια φορά "παραδίδει μαθήματα ευγένειας", τα οποία προφανώς και διδάχτηκε από τον Ντόναλντ Τραμπ. Και αποχώρησε αμετανόητος και προφανώς ατιμώρητος.

26 Ιουλ 2024

Μαρία Μενούνος: Χειροκροτεί την κόρη της, Αθηνά, την ώρα που κάνει τα πρώτα της βήματα

Η Μαρία Μενούνος φαίνεται ενθουσιασμένη καθώς η Αθηνά μεγαλώνει.

26 Ιουλ 2024

Παρίσι 2024: Κυριάκος Μητσοτάκης και Μαρέβα Γκραμπόφσκι στο δείπνο Μακρόν στο Λούβρο

Καλεσμένοι ήταν αρχηγοί κρατών, βασιλείς, εκπρόσωποι διεθνών οργανισμών και αθλητικών φορέων και φυσικά ο πρόεδρος της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής.

26 Ιουλ 2024

Δώρα Τσαμπάζη προς Αντετοκούνμπο και Ντρισμπιώτη: "Απόψε θα ζήσετε ίσως την κορυφαία στιγμή της καριέρα σας"

Η Δώρα Τσαμπάζη θυμάται σε ανάρτηση της τη στιγμή που ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης κράτησε ψηλά την ελληνική σημαία στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου.

26 Ιουλ 2024

Η Βασιλική Τρουφάκου στο χωριό με τον δύο μηνών γιο της

Βιώνει την απόλυτη ευτυχία η Βασιλική Τρουφάκου.

26 Ιουλ 2024

Lady Gaga: Διέρρευσαν τα πρώτα πλάνα με τις πρόβες της στον Σηκουάνα

Πυρετώδεις προετοιμασίες για την τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων 2024.

26 Ιουλ 2024

20 χρόνια πριν- Η Ναόμι Κάμπελ αναπολεί τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας

Η ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.