Η γυμνάστρια μίλησε ανοιχτά για την εμμηνόπαυση αλλά και για τις τέσσερις κόρες της, τονίζοντας μάλιστα πως εκείνες είναι το πιο δύσκολο project της ζωής της.
Και αποκάλυψε πώς κατάφερε να μην πάρει κιλά σε αυτή την ευαίσθητη περίοδο της ζωής της.
Σε μόλις δύο εβδομάδες μπορείς να έχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς -αρκεί να ακολουθήσεις την συμβουλή της.
Ακόμα μία ιδέα για το καθημερινό σου διατροφικό πρόγραμμα, που μοιράζεται μέσα από το Instagram.
Μετά τις αλλεπάλληλες γιορτές, η ώρα για αποτοξίνωση έφτασε.
Τα αγαπημένα γεύματά της, έτσι όπως τα έχει μοιραστεί μέσα από τα stories της.
Η guru του fitness μοιράστηκε μέσα από το Instagram τις δικές της συμβουλές.
Η Άννα Μαρία Ίβιτς είχε τα γενέθλιά της.
Η γνωστή γυμνάστρια ανέβασε την πιο feel good, καλοκαιρινά φωτογραφία στο ίνσταγκραμ.
Έχεις πάρει κιλά; Εκτέλεσε τις 6 ασκήσεις που σου προτείνουμε, οι οποίες δεν απαιτούν όργανα γυμναστηρίου και βοηθούν στη γρήγορη απώλεια βάρους.
Μια καινούργια συνεργασία έρχεται να προσφέρει σημαντική υποστήριξη σε όλους εμάς που περνάμε πλέον το μεγαλύτερο κομμάτι της ημέρας μας στο σπίτι.