Ελένη Πετρουλάκη: "Στην εμμηνόπαυση πέρασα από όλα τα στάδια"
Η γυμνάστρια μίλησε ανοιχτά για την εμμηνόπαυση αλλά και για τις τέσσερις κόρες της, τονίζοντας μάλιστα πως εκείνες είναι το πιο δύσκολο project της ζωής της.
Η Ελένη Πετρουλάκη αποκαλύπτει ότι μπήκε στην εμμηνόπαυση πριν από 4 χρόνια
Και αποκάλυψε πώς κατάφερε να μην πάρει κιλά σε αυτή την ευαίσθητη περίοδο της ζωής της.
Το μυστικό της Ελένης Πετρουλάκη για να απαλλαγείς από το επίμονο λίπος στην κοιλιά
Σε μόλις δύο εβδομάδες μπορείς να έχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς -αρκεί να ακολουθήσεις την συμβουλή της.
Ελένη Πετρουλάκη: Το σνακ που προτιμά αυτή την περίοδο και πώς το συνδυάζει
Ακόμα μία ιδέα για το καθημερινό σου διατροφικό πρόγραμμα, που μοιράζεται μέσα από το Instagram.
Η νέα της συνήθεια: Το detox smoothie της Ελένης Πετρουλάκη είναι αυτό που χρειάζεσαι τώρα
Μετά τις αλλεπάλληλες γιορτές, η ώρα για αποτοξίνωση έφτασε.
Δέκα ιδέες για πρωινό από την Ελένη Πετρουλάκη
Τα αγαπημένα γεύματά της, έτσι όπως τα έχει μοιραστεί μέσα από τα stories της.
Χαλάρωση στα μπράτσα: Οι καλύτερες συμβουλές αντιμετώπισης από την Ελένη Πετρουλάκη
Η guru του fitness μοιράστηκε μέσα από το Instagram τις δικές της συμβουλές.
Ελένη Πετρουλάκη - Ίλια Ίβιτς | Η πρωτότοκη κόρη τους έγινε 17 ετών και είναι μια καλλονή
Η Άννα Μαρία Ίβιτς είχε τα γενέθλιά της.
Η Ελένη Πετρουλάκη κάνει σπαγγάτο και κατακόρυφο με τις κόρες της στην παραλία
Η γνωστή γυμνάστρια ανέβασε την πιο feel good, καλοκαιρινά φωτογραφία στο ίνσταγκραμ.
Ασκήσεις χωρίς όργανα για γρήγορη απώλεια βάρους από την Ελένη Πετρουλάκη
Έχεις πάρει κιλά; Εκτέλεσε τις 6 ασκήσεις που σου προτείνουμε, οι οποίες δεν απαιτούν όργανα γυμναστηρίου και βοηθούν στη γρήγορη απώλεια βάρους.
Γυμναστική στο σπίτι μέσω Viber από την Ελένη Πετρουλάκη
Μια καινούργια συνεργασία έρχεται να προσφέρει σημαντική υποστήριξη σε όλους εμάς που περνάμε πλέον το μεγαλύτερο κομμάτι της ημέρας μας στο σπίτι.