«Ήμουν τόσο αδύναμη που χρειαζόμουν 10 λεπτά για να ανέβω μια σκάλα»
Ένα μοντελο της Victoria's Secret μιλά για τη μάχη της με το ιδανικό βάρος.
Κατανάλωσα αυτή την τροφή κάθε πρωί για μία εβδομάδα και έχασα 7 κιλά
Μία μικρή αλλά τόσο σημαντική αλλαγή στην καθημερινή σου διατροφή μπορεί τελικά να κάνει όλη την διαφορά.
Τι άλλαξε στο σώμα μου όταν άρχισα να τρώω μισό αβοκάντο την ημέρα
Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε οι επιστήμονες.
Ο Έλληνας επιστήμονας που δίνει ελπίδα στα παιδιά με αυτισμό
«Δεν είναι ψυχιατρική ασθένεια, είναι αυτοκαταστροφή στον εγκέφαλο».
Τι τρώει ο σεφ: Ο Άκης Πετρετζίκης μοιράζεται το πρόγραμμα διατροφής 14 ημερών
«Αυτή η προσπάθεια μου, ανήκει σε μια οργανωμένη δράση για την ευαισθητοποίηση του κοινού προς την καλύτερη υγεία και ευεξία» γράφει ο Άκης, στο YouTube.
«Είχα για χρόνια δυσμορφία του σώματος». Ένα μοντέλο εξομολογείται την παγίδα της υγιεινής διατροφής
Ζητάει συγγνώμη για τις λάθος συμβουλές που έδινε επί χρόνια στις γυναίκες.
Το διατροφικό ημερολόγιο της Γιολάντα Χαντίντ θα σε κρατήσει για πάντα νέα
Όλα όσο τρώει ένα διάσημο πρώην τοπ μόντελ από το πρωί μέχρι το βράδυ.
Η διαίτα της εποχής. Με αυτή τη διατροφή θα χάσεις κιλά και θα εξοικονομήσεις χρήματα
Η φιλοσοφία πίσω από την πιο οικονομική και υγιεινή δίαιτα που μπορείς να ξεκινήσεις από σήμερα.
Ένα 69χρονο μοντέλο και διατροφολόγος μοιράζεται μαζί μας το καθημερινό διατροφικό της πρόγραμμα
Το μοντέλο και διατροφολόγος Maye Musk είναι σε ιδανική φόρμα ενώ οδεύει προς την 7η δεκαετία της ζωής της. Τι τρώει και διατηρείται;
H μία αλλαγή στη διατροφή που μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη
Αρκεί να αντικαταστήσεις μία τροφή με κάτι άλλο.