Έξι λόγοι που τα αμύγδαλα είναι το τέλειο σνακ
Το σνακ των αθλητών.
Απογευματινή λιγούρα: Ρωτήσαμε 10 διαιτολόγους πώς την αντιμετωπίζουν
Κι όμως! Ακόμα και οι ειδικοί της διατροφής έρχονται αντιμέτωποι με απογευματινές λιγούρες.
4 σνακ για εκείνες τις στιγμές που το παιδί λέει, «μαμά, όχι πάλι τοστ!»
Λύσεις για όταν έχεις στερέψει από ιδέες.
Τα 7 καλύτερα και δοκιμασμένα σνακ για μετά την άσκηση
Διάβασε τα σνακ για μετά την προπόνηση που προτιμούν οι διαιτολόγοι και κλέψε ιδέες.
Διατροφολόγος προτείνει δέκα θρεπτικά σνακ έως 200 θερμίδες
Η διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη μας προτείνει τα καλύτερα σνακ για λίγες θερμίδες και πολλή ενέργεια.
10 ιδέες για θρεπτικά σνακ έως 200 θερμίδες με πρωτεΐνη, υδατάνθρακα και λιπαρά σε τέλεια αναλογία
Η διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη μας προτείνει τα καλύτερα σνακ για λίγες θερμίδες και πολλή ενέργεια!
Να τι τρώνε 10 διατροφολόγοι για να καταπολεμήσουν την απογευματινή λιγούρα
Ακόμα και οι ειδικοί της διατροφής έρχονται αντιμέτωποι με απογευματινές λιγούρες. Τους ρωτήσαμε κι αυτοί απάντησαν δίνοντάς μας ωραία tip διατροφής.
Αυτό είναι το μεγαλύτερο διατροφικό λάθος που κάνουμε στις διακοπές
Και τα καλύτερα σνακ που μπορούμε να πάρουμε στην παραλία για να μη μας φορτώσουν με επιπλέον κιλά.
Ποιες παγίδες να αποφύγεις για να μην πάρεις κιλά τσιμπολογώντας μέσα στο σπίτι- Η ειδικός απαντά
Η κλινική διαιτολόγος Έφη Κολοβέρου δίνει απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που αφορούν τη διατροφή στην καραντίνα και τις παγίδες που κρύβει.
Το «υγιεινό σνακ» που μας γερνάει ύπουλα. Μέχρι τώρα το καταναλώναμε με τις χούφτες
Δεν είναι μόνο η ηλιοθεραπεία, το κάπνισμα και το φαστ φουντ που προσθέτουν χρόνια στο πρόσωπό μας.
Το πιο νόστιμο νέο σνακ με υψηλή διατροφική αξία μπαίνει τώρα στο ντουλάπι μου
Με τη δύναμη του ηλιόσπορου, του σουσαμιού, της κινόα και της βρώμης, αλλά και υπέροχη γεύση θα γίνει η καινούργια μανία μίας ισορροπημένης διατροφής.