Τροφές χωρίς θερμίδες: 20 τρόφιμα που έχουν (σχεδόν) μηδενικές θερμίδες
Ο οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες για να τις κάψει με αποτέλεσμα να μην παίρνεις καθόλου.
Τρεις θεραπείες για το σώμα που μπορείς να κάνεις ακόμα και λίγο πριν τις διακοπές
Τώρα είναι η ώρα για να ετοιμαστούμε για την παραλία.
Η Kendall Jenner αποκάλυψε τα δικά της χαλαρωτικά wellbeing tips
Το διάσημο μοντέλο μοιράστηκε με τους followers της τις δραστηριότητες που την κάνουν να ηρεμεί.
H βιωσιμότητα είναι τάση και η απόλυτη πρωταγωνίστρια στη νέα αυτή συλλογή
Μια από τις κορυφαίες τάσεις των τελευταίων ετών που θα συνεχίσει να μας απασχολεί και στο μέλλον.
Γιατί η Tζένιφερ Λόπεζ πάθαινε κρίσεις πανικού;
Η σούπερ σταρ αποκάλυψε την αιτία που ξαφνικά παρέλυε το σώμα της.
Love your body: Πώς θα βελτιώσεις τη σχέση σου με το σώμα σου
7 τρόποι που θα σε κάνουν να αγαπήσεις τον εαυτό σου, όπως ακριβώς είναι.
Μπορούμε να αλλάξουμε το πώς αντιδρούμε εμείς σε όσα μας συμβαίνουν;
Το νέο βιβλίο της Mel Robbins μάς αφηγείται την ιστορία της και το πώς μια απλή καθημερινή συνήθεια τής άλλαξε την κοσμοθεωρία.
True story: Η Τίνα Μιχαηλίδου υπήρξε φροντιστής του μπαμπά της, αυτή είναι η ιστορία της
Πώς είναι να φροντίζεις ένα αγαπημένο σου πρόσωπο που ασθενεί; Η Τίνα μας μεταφέρει την προσωπική της εμπειρία και την ευχαριστούμε πολύ.
Οι καλύτερες τροφές για να μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα
Η διατροφή είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
7 celebrity approved τρόποι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας που αξίζει να δοκιμάσεις
Οι θεραπείες που ακολουθούν οι Jennifer Aniston, Kim Kardashian, Jennifer Lopez κ.ά.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχουμε επάρκεια σιδήρου
Χωρίς επαρκή επίπεδα σιδήρου, το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά.