Μαγνήσιο: Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου εάν παίρνεις καθημερινά;
Φαίνεται, ότι πολλοί από εμάς δεν παίρνουμε αρκετό μαγνήσιο καθημερινά. Υπολογίζεται ότι περίπου το 15% έως το 50% του ενήλικου πληθυσμού έχει έλλειψη.
Από τι πεθαίνουν οι άνθρωποι στον ύπνο τους;
Όλοι κάποια μέρα (ή νύχτα) θα πεθάνουμε. Μάθε τις πιο συχνές αιτίες που κάποιοι πεθαίνουν στον ύπνο τους.
6 σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπει πρωτεΐνη
Μήπως δεν χάνεις κιλά, επειδή δεν καταναλώνεις αρκετή πρωτεΐνη;
Παχαίνουν τα λαχανικά; Αυτά, ναι!
Κάποια συστατικά κάνουν τα αγαπημένα σου λαχανικά πολύ λιγότερο υγιεινά και οδηγούν σε ανεπιθύμητα κιλά.
8 κίνδυνοι υγείας για γυναίκες άνω των 40, όπως η Κέιτ Μίντλετον
Δεν είναι μόνον ό κίνδυνος καρδιακής προσβολής που αρχίζει να αυξάνεται στα 40. Υπάρχουν και άλλοι κίνδυνοι υγείας που καιροφυλακτούν.
Μαρία Χατζηστεφανή: "Αν ξέρεις τι θέλεις να κάνεις, μπορείς να επιτύχεις παντού!"
Αποκλειστική συνέντευξη με την business woman, συγγραφέα και κριτή του Dragon's Den μια ανάσα πριν την πρεμιέρα.
Τι θα βοηθήσει την Κέιτ Μίντλετον να αναρρώσει από την επέμβαση στην κοιλιά
Η Κέιτ Μίντλετον υποβλήθηκε σε μια σημαντική χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά. Ποιοι παράγοντες μπορού να βοηθήσουν στην ανάρρωση;
Η άγνωστη συνταγή που καταπραΰνει τον πονόλαιμο
Αν θέλεις να απαλύνεις τον πονόλαιμο αυτή η άγνωστη αλλά δοκιμασμένη συνταγή θα σε σώσει!
Madame Ginger: "Kόβοντας το κρέας ξαλάφρωσα από το ηθικό βάρος του να συμβάλλω στον βασανισμό των ζώων"
Η Madame Ginger εξηγεί πώς η χορτοφαγική διατροφή αλλάζει τη ζωή σου.
Γιατί η σκανδιναβική μέθοδος ύπνου μπορεί να σώσει τον γάμο σου;
Η σκανδιναβική μέθοδος ύπνου είναι το μυστικό για έναν μακροχρόνια ευτυχισμένο γάμο;
Ακράτεια ούρων: Αν αρχίζεις να τα... χάνεις υπάρχει λύση!
Η ακράτεια δεν είναι ταμπού, δεν αφορά μόνον τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες και πρέπει η γνώση να μοιράζεται ώστε το φυσιολογικό να είναι αποδεκτό.