ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

κιλά

«Έχω ακούσει ότι παίρνω ρόλους λόγω των κιλών μου»

Η ανατρεπτική Παρθένα Χοροζίδου σε μία κατάθεση ψυχής.

Μαρία Ηλιάκη: Έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης σε 20 μέρες- Μπήκα στο μαιευτήριο 73 κιλά και είμαι 61

Η Μαρία Ηλιάκη εξηγεί πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης σε λιγότερο από έναν μήνα.

Hip dips: 10 ασκήσεις για να απαλλαγείς από τα βαθουλώματα στους γλουτούς

Oι ασκήσεις που θα δυναμώσουν τους γλουτούς σου και θα λειάνουν τις ανισορροπίες στην περιοχή αυτή, με αποτέλεσμα πιο ομοιόμορφες καμπύλες.

Πώς θα κάψεις γρήγορα λίπος μόνο με περπάτημα;

Μετάτρεψε το περπάτημα σε μία προπόνηση που θα σε βοηθήσει στην απώλεια κιλών και λίπους.

Δείκτης Μάζας Σώματος: Το εργαλείο υπολογισμού ΔΜΣ και τι δείχνει για το σώμα και την υγεία σου

Tι είναι ο δείκτης μάζας σώματος, πώς θα τον υπολογίσεις και τι μπορεί να σου δείξει για το βάρος σου.

Νατάσα Μποφίλιου: Η εντυπωσιακή αλλαγή - Αδύνατη όσο ποτέ

Ανανεωμένη και αδύνατη όσο ποτέ η Νατάσα Μποφίλιου

Απότομη αλλαγή βάρους: Γιατί ανεβαίνει και κατεβαίνει γρήγορα η ζυγαριά;

Είναι απόλυτα φυσιολογικό το να βλέπουμε τη ζυγαριά να ανεβαίνει ή να κατεβαίνει, από γραμμάρια έως λίγα κιλά από μέρα σε μέρα.

«Αυτό είναι το σώμα που “έφτιαξα” στην καραντίνα - σας το παρουσιάζω με παρρησία και «ρούφηγμα»

Η γνωστή ηθοποιός μετά τις ατασθαλίες του χειμώνα αποφάσισε να ξεκινήσει υγιεινή διατροφή και γυμναστική.

Γιατί δεν αδυνατίζω; 7 λόγοι που δεν «πέφτει» ο δείκτης της ζυγαριάς

Η δρ Μαρία Ψωμά εξηγεί τι συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται.