11 βότανα και συμπληρώματα για την καταπολέμηση της κατάθλιψης
Οι σύμμαχοι κατά του εφιάλτη.
«Εμείς οι αδύναμοι θα αναμετρηθούμε με τον πάτο της Κόλασης και λίγο-λίγο θα σηκωθούμε»
«Είμαι ο πιο αδύναμος των αδύναμων» δήλωσε ο Αύγουστος Κορτώ, σε συγκλονιστική ανάρτηση που μας γεμίζει αισιοδοξία όταν νιώθουμε πιο ευάλωτοι από ποτέ και από όλους.
«Υπάρχει μια σιωπηλή τραγωδία που εκτυλίσσεται στα σπίτια μας και αφορά τα παιδιά μας»
«Η παιδική ψυχασθένεια έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας» προειδοποιεί το viral κείμενο ενός ψυχιάτρου, με τίτλο «Κενά Παιδιά».
«Όταν η κατάθλιψη μεταμφιέζεται πίσω από ένα χαμόγελο, μπορεί να ξεγελάσει ακόμα και τον ψυχίατρο»
Το άρθρο μιας ειδικού, παίρνοντας παράδειγμα από προσωπικότητες όπως ο Ρόμπιν Γουίλιαμς, γράφει για τα προειδοποιητικά σημάδια – ή μάλλον την απουσία τους.
«Έχω κρίσεις άγχους, νιώθω ότι πεθαίνω, μια ανώτερη δύναμη έχει καταβάλει το μυαλό μου»
Η Ράμερ Γουίλις, κόρη των διάσημων ηθοποιών Ντέμι Μουρ και Μπρους Γουίλις, δίνει μάχη με την κατάθλιψη και μοιράζεται το πρόβλημα της με μία ανάρτηση στο ίνσταγκραμ.
«Για χρόνια δεν έμπαινα σε αεροπλάνο, δεν έμπαινα σε ασανσέρ, δεν μπορούσα να βρεθώ σε υπόγειο»
Ο συνθέτης Χρήστος Νικολόπουλος σε νέα συνέντευξη μίλησε για τον αγώνα του ενάντια στην κατάθλιψη.
«Πρώτη φορά συναντήθηκα με την ψυχοθεραπεία όταν έχασα τη φωνή μου για 7 μήνες. Ήμουν να σαλτάρω»
Για τη λυτρωτική εμπειρία της ατομικής και, κυρίως, ομαδικής ψυχοθεραπείας έγραψε ο Στέφανος Ξενάκης, σε ένα ακόμα εμπνευστικό κείμενο.
«Όταν δέχτηκα απόπειρα βιασμού στα 16 και το είπα στη μητέρα μου, δεν με πίστεψε»
Η Καίτη Φίνου μίλησε για τις ψυχικές συνέπειες της ενδοοικογενειακής βίας, θύμα της οποίας έχει πέσει και η ίδια, για την απώλεια των αδερφών της, και την κατάθλιψη.
Έλληνας ψυχολόγος σε βοηθάει να ανακαλύψεις τι τύπος στρες είσαι και πώς θα αντιμετωπίσεις το άγχος
Κλαις, βάζεις τις φωνές ή καταρρέεις σιωπηλά όταν βρίσκεσαι υπό πίεση; Δες γιατί αντιδράς έτσι και πώς να το διαχειριστείς.
«Την ημέρα της πρεμιέρας του “Ντόλτσε Βίτα”, χώρισα. Ήθελα να ‘μαι δυο μέτρα κάτω απ’ τη γη»
Ο Θανάσης Ευθυμιάδης μίλησε για την κατάθλιψη που πέρασε για οκτώ χρόνια, αλλά και τη νέα ζωή του στη φύση, με τη γυναίκα που ερωτεύτηκε με την πρώτη ματιά.
«Θέλω να αγγίξω έναν άνθρωπο και να με αγγίξει κι αυτός»: O Σταμάτης Φασουλής εξομολογείται
Ο διάσημος ηθοποιός και σκηνοθέτης παραδέχθηκε ότι το lockdown τον έχει οδηγήσει στην κατάθλιψη.