ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

φόβος

Ψυχική ασθένεια στα παιδιά: 13 ανησυχητικά αλλά όχι πάντα προφανή σημάδια

Σχεδόν ένα στα πέντε παιδιά επηρεάζεται από μια συναισθηματική ή συμπεριφορική διαταραχή. Ποια συμπτώματα είναι καλό να σας οδηγήσουν στον ειδικό.

«Δε σταμάτησαν ποτέ να με κυνηγάνε οι φλόγες»: Το μετατραυματικό στρες από την πυρκαγιά στο Μάτι

Πώς θα το αναγνωρίσουμε και θα το αντιμετωπίσουμε, σύμφωνα με την Άννα Λιάσκα, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας εξειδικευμένη στην Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία

Μετά τα πενήντα: Μυαλό 25χρονης σε 15' με μια απολαυστική δραστηριότητα που αποκαλύπτουν οι ειδικοί

Την ανακάλυψε μια νευροεπιστήμονας, μέχρι πρόσφατα επιφυλακτική απέναντι σε οποιαδήποτε εναλλακτική μέθοδο.

Σε αυτό το «φαρμακείο» συνταγογραφούν βιβλία για τη θεραπεία της αϋπνίας, του άγχους, της κατάθλιψης

Η θεραπευτική δύναμη του βιβλίου εφαρμόζεται στην πράξη, μέσα από έναν μικρό αλλά επαναστατικό χώρο.

Η οσκαρική Έλεν Μίρεν δεν έχει σταματήσει ποτέ να αγχώνεται ότι θα κάνει κάτι λάθος

Σε συνέντευξη που έδωσε με αφορμή το νέο της ρόλο στην ταινία της Disney «Ο Καρυοθραύστης», αποκάλυψε ότι η ανησυχία για το αποτέλεσμα δεν την εγκατέλειψε ποτέ.

Αυτός είναι ο τρόπος να βγάλεις κάτι καλό από το άγχος, το φόβο ή το θυμό σου

Τα δυσάρεστα συναισθήματα έχουν τουλάχιστον ένα πλεονέκτημα.

Ελένη Αρβελέρ: «Ο κόσμος δεν έχει ανάγκη από φόβους. Έχει ανάγκη από δουλειά»

«Όταν είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου, όταν είσαι σίγουρος για τον πολιτισμό σου δεν έχεις να φοβάσαι τίποτε».

Προσπάθησε να καταλάβεις τι είναι ο φόβος και αποδέξου τον για να τον εξαφανίσεις

Το μωρό στη κούνια φοβάται το σκοτάδι, ο εργαζόμενος φοβάται να μη χάσει τη δουλειά του, ο φοιτητής φοβάται μην κοπεί στην εξεταστική.

Από το YOLO στο FOLO - Ο Φόβος του να ζεις Offline

Το FOLO είναι το ακρωνύμιο που εκφράζει τον φόβο των ανθρώπων να μένουν χωρίς ίντερνετ και κατ' επέκταση χωρίς πρόσβαση στην πληροφορία