ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Μια αγαπημένη της διατροφική συνήθεια ανέβασε στο προφίλ της η γνωστή ηθοποιός, η οποία τη βοήθησε να απαλλαγεί από περιττά κιλά. Πήραμε ιδέες.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου έχασε 7 κιλά σε 2 μήνες και αποκάλυψε το μυστικό της, το οποίο φυσικά συνοδεύτηκε και με μια ισορροπημένη και σωστή καθημερινή διατροφή, μαζί με κάποια άσκηση. Συγκεκριμένα περπάτημα, όπως μας δήλωσε στο ίνσταγκραμ.

Η Πηνελόπη έχει αποφασίσει να μοιράζεται σε καθημερινή βάση, με τους διαδικτυακούς φίλους, της στιγμές από τις ημέρες της μαζί με την οικογένειά της. Επιπλέον, η ίδια μοιράζεται και τις σκέψεις της για την περίοδο που διανύουμε. Η γνωστή ηθοποιός εν μέσω καραντίνας έχει αφοσιωθεί στις δύο κόρες της, Λυδία και Ηλέκτρα, απολαμβάνοντας κάθε πολύτιμη στιγμή μαζί τους.

Πρόσφατα, η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε στους followers της, το μυστικό που τη βοήθησε να χάσει επτά κιλά μέσα σε δύο μήνες.

Η αλήθεια είναι ότι ταλαντούχα ηθοποιός έχει δεχτεί πολλές φορές αρνητικά σχόλια για το σώμα της. Μάλιστα, δεν έχει διστάσει να απαντήσει δημόσια.

Διαβάστε εδώ την απάντησή της

Έτσι, η ίδια αποφάσισε να βοηθήσει και άλλες γυναίκες που ίσως να θέλουν να χάσουν κιλά. Το έκανε, δημοσιεύοντας μια φωτογραφία από το γεύμα της. Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε το διατροφικό τρικ της: η ζύμη από κουνουπίδι στα φαγητά της είναι ο λόγος που πλέον είναι επτά κιλά πιο αδύνατη.

Η φωτογραφία από τα stories της, που αποκάλυψε το μυστικό της Ελληνίδας ηθοποιού. Πίτσα με ζύμη από κουνουπίδι. Ωραία ιδέα.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Δείτε επίσης τη φωτό που ανέβασε με τον άντρα της, Φώτη Μπερνάντο μέσα στην πανδημία του κορονοϊού:

Φωτό: NDP

Ακολουθήστε το WomanTOC στο Instagm

Read Next

07 Ιαν 2025

Ζεντάγια | Η λεπτομέρεια στο look της στα Golden Globes που πρόδωσε τον γάμο της με τον Τομ Χόλαντ

To διάσημο ζευγάρι του Hollywood ετοιμάζεται να επισημοποιήσει τη σχέση του.

31 Δεκ 2024

Το αιώνιο fashion icon Τζάκι Κένεντι έκρυβε ένα μικρό μυστικό στις σόλες των παπουτσιών της

Ίσως αυτή η λεπτομέρεια την έκανε να μοιάζει τόσο αψεγάδιαστη.

Περισσότερα από

News

30 Δεκ 2024

Η ακραία δήλωση του Καρόλου εξόργισε την Νταϊάνα, όταν γεννήθηκε ο πρίγκιπας Harry

"Tη νύχτα που έφερε στον κόσμο τον Harry, η Νταϊάνα έκλαιγε τόσο πολύ, μέχρι που αποκοιμήθηκε" αποκαλύπτει ο πρώην μπάτλερ της, Paul Burrell.

29 Δεκ 2024

"Σταμάτησα να μιλάω για μένα και άρχισα να την ακούω": Πώς κέρδισε ο Κερκ Ντάγκλας τη γυναίκα του

Η ιστορία αγάπης του Κερκ Ντάγκλας και της Αν Μπάιντενς κράτησε 65 χρόνια, αν και είχε αρχίσει με μια απόρριψη.

28 Δεκ 2024

"Ενώ αγκάλιαζα σφιχτά το πρωτότοκο, έχανα το δεύτερο παιδί μου": Όταν η Μέγκαν Μαρκλ μίλησε για το μωρό που έχασε

"Η απώλεια ενός παιδιού μας προκαλεί ανυπόφορη θλίψη": Η δούκισσα του Σάσεξ είχε μιλήσει για την εμπειρία που είχε βιώσει μυστικά το καλοκαίρι του 2019.

27 Δεκ 2024

Δεν κάνουν χριστουγεννιάτικα δώρα στα παιδιά τους. Οι παράξενοι κανόνες της Κούνις και του Κούτσερ

Και άλλοι αυστηροί κανόνες που καλούνται να ακολουθήσουν τα παιδιά των celebrities, που τα έχουν όλα αλλά δεν μπορούν να τα κάνουν όλα.

27 Δεκ 2024

"Ξυπνούσα μες στη νύχτα με αιματοβαμμένους εφιάλτες": Η άγνωστη ζωή του Λεονάρντο Ντι Κάπριο στο φως

Το μυστικό νησί όπου πηγαίνει όλα τα κορίτσια του, η συνήθεια που δεν μπορεί να κόψει αλλά και οι κραυγαλέες αντιφάσεις στον τρόπο ζωής του.

27 Δεκ 2024

Πέταξε το κινητό του μπαμπά στη λεκάνη της τουαλέτας: Τα πιο "κακομαθημένα" παιδιά των celebrities

Η Κιμ Καρντάσιαν, η Τζένιφερ Λόπεζ και η Μαράια Κάρεϊ είναι ανάμεσα στις επώνυμες μαμάδες που αν και με μια στρατιά από νταντάδες, φαίνεται να έχουν περάσει δύσκολα.

17 Δεκ 2024

Το ασυνήθιστο δώρο που χάρισε η πριγκίπισσα Άννα στην πριγκίπισσα Νταϊάνα τα πρώτα της Χριστούγεννα

Η νεαρή Νταϊάνα βρέθηκε σίγουρα προ εκπλήξεως, όπως ο καθένας άλλωστε.

14 Σεπ 2024

Η throwback φωτογραφία της Mαρίας Τζομπανάκη πριν από 44 χρόνια

Στα 24 της χρόνια πρωταγωνιστούσε στην σειρά "Λάουρα" και πόζαρε στον φακό του Κλεισθένη.

08 Σεπ 2024

Τον αποκαλούσε "πατέρα": Η άγνωστη σχέση της πριγκίπισσας Νταϊάνα και του πρίγκιπα Φίλιππου

"Δεν μπορώ να φανταστώ κανέναν λογικό άνθρωπο να αφήνει εσένα για την Καμίλα".

15 Αυγ 2024

Πώς η Μονρόε άνοιξε τον δρόμο στην Έλλα Φιτζέραλντ, θύμα κι εκείνη του ρατσισμού

"Μετά από αυτό δεν έπαιξα ποτέ σε μικρά τζαζ κλαμπ ξανά". Η Μέριλιν πολέμησε με τα δικά της όπλα τον ρατσισμό.