ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Μια αγαπημένη της διατροφική συνήθεια ανέβασε στο προφίλ της η γνωστή ηθοποιός, η οποία τη βοήθησε να απαλλαγεί από περιττά κιλά. Πήραμε ιδέες.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου έχασε 7 κιλά σε 2 μήνες και αποκάλυψε το μυστικό της, το οποίο φυσικά συνοδεύτηκε και με μια ισορροπημένη και σωστή καθημερινή διατροφή, μαζί με κάποια άσκηση. Συγκεκριμένα περπάτημα, όπως μας δήλωσε στο ίνσταγκραμ.

Η Πηνελόπη έχει αποφασίσει να μοιράζεται σε καθημερινή βάση, με τους διαδικτυακούς φίλους, της στιγμές από τις ημέρες της μαζί με την οικογένειά της. Επιπλέον, η ίδια μοιράζεται και τις σκέψεις της για την περίοδο που διανύουμε. Η γνωστή ηθοποιός εν μέσω καραντίνας έχει αφοσιωθεί στις δύο κόρες της, Λυδία και Ηλέκτρα, απολαμβάνοντας κάθε πολύτιμη στιγμή μαζί τους.

Πρόσφατα, η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε στους followers της, το μυστικό που τη βοήθησε να χάσει επτά κιλά μέσα σε δύο μήνες.

Η αλήθεια είναι ότι ταλαντούχα ηθοποιός έχει δεχτεί πολλές φορές αρνητικά σχόλια για το σώμα της. Μάλιστα, δεν έχει διστάσει να απαντήσει δημόσια.

Διαβάστε εδώ την απάντησή της

Έτσι, η ίδια αποφάσισε να βοηθήσει και άλλες γυναίκες που ίσως να θέλουν να χάσουν κιλά. Το έκανε, δημοσιεύοντας μια φωτογραφία από το γεύμα της. Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε το διατροφικό τρικ της: η ζύμη από κουνουπίδι στα φαγητά της είναι ο λόγος που πλέον είναι επτά κιλά πιο αδύνατη.

Η φωτογραφία από τα stories της, που αποκάλυψε το μυστικό της Ελληνίδας ηθοποιού. Πίτσα με ζύμη από κουνουπίδι. Ωραία ιδέα.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Δείτε επίσης τη φωτό που ανέβασε με τον άντρα της, Φώτη Μπερνάντο μέσα στην πανδημία του κορονοϊού:

Φωτό: NDP

Ακολουθήστε το WomanTOC στο Instagm

Read Next

27 Απρ 2024

Μαρίνα Σάττι: Κοκκινομάλλα και αγνώριστη 16 χρόνια πριν

Όταν η Μαρίνα Σάττι τραγουδούσε στα 22 της, με Παπακωνσταντίνου, Μπουλά και Ζουγανέλη.

Περισσότερα από

News

27 Απρ 2024

H Τζένιφερ Άνιστον μεταμορφώνεται σε Μπάρμπρα Στρέιζαντ- Η απίστευτη ομοιότητα

H μεταμόρφωση της Τζένιφερ Άνιστον σε Μπάρμπρα Στρέιζαντ, ήταν αυτό που πάντα ήθελε!

27 Απρ 2024

Καλλιμάρμαρο: Η Αθήνα παρέδωσε την Ολυμπιακή Φλόγα στο "Παρίσι 2024"

Σε ενα κατάμεστο Παναθηναϊκό Στάδιο αντήχησαν οι Εθνικοί Ύμνοι της Ελλάδας και της Γαλλίας.

27 Απρ 2024

Ντάνι Ντε Βίτο και Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ ξανά μαζί

Μετά από τη διάσημη ταινία "Οι δίδυμοι", το δίδυμο επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη.

27 Απρ 2024

Άννα Βίσση: Με την αδερφή της στην Κύπρο

Η Ελληνίδα σταρ ποτέ δεν ξεχνά την ιδιαίτερη πατρίδα της

27 Απρ 2024

Πού θα ταξιδέψουν οι Έλληνες το φετινό Πάσχα - Οι top προορισμοί εσωτερικού και εξωτερικού

Οι αναχωρήσεις για προορισμούς του εσωτερικού και του εξωτερικού ξεκινούν από το Σάββατο και κορυφώνονται στα μέσα της Μ.Εβδομάδας.

27 Απρ 2024

"Ήταν αηδιαστικό": Η Αν Χάθαγουεϊ περιγράφει τη χειρότερη - ίσως - στιγμή που έχει βιώσει σε audition

Το αίτημα του παραγωγού απέναντι στη νεαρή τότε ηθοποιό απαιτούσε, μεταξύ άλλων, με φιληθεί με άλλους δέκα άντρες.

27 Απρ 2024

Σέρρες: Τα "Λαζαράκια" και οι περίτεχνοι σταυροί από φοινικόφυλλα στην Αγία Παρασκευή Σιδηροκάστρου

Τα "Λαζαράκια" ή "Λαζάρηδες" ή "Λαζαρούδια" είναι μικρά νηστίσιμα ψωμάκια, τα οποία πρόσφεραν οι νοικοκυρές το Λαζαροσάββατο (το Σάββατο του Λαζάρου) στα παιδιά που έλεγαν τα κάλαντα.

27 Απρ 2024

Netflix: Έρχεται το αριστούργημα του Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες "Εκατό χρόνια μοναξιά"

Το βιβλίο που κατέκτησε την καρδιά μας γίνεται τώρα τηλεοπτική σειρά που περιμένουμε εναγωνίως.

26 Απρ 2024

Lifestory: Ο χαρισματικός Γκάρι Όλντμαν και οι σκοτεινοί δαίμονες της ζωής του

Φρικτές αναμνήσεις, κακοποίηση και πολύ αλκοόλ καταδυναστεύσαν για χρόνια τον Γκάρι Όλντμαν.