«Θα σου πω ένα μυστικό και ελπίζω να είσαι έτοιμος να ακούσεις...
Έχεις συνηθίσει γιατί έτσι ίσως άκουσες από τους γονείς σου...
ότι για να πετύχεις σε αυτή τη ζωή χρειάζεται σκληρή δουλειά και πολύ προσπάθεια...
Ναι αυτά ίσχυαν στα 50ς 60ς 70ς ...
Σήμερα όμως έχουμε 2020...καινούργια πράγματα...
Ξεκίνα την ήμερα σου με διαλογισμό....
στο you tube θα βρεις guided meditation ακόμη και για 5 λεπτα ...για την αρχή είναι μια χαρά...
συνέχισε με λίστα ευγνωμοσύνης...
σίγουρα έχεις πολλά για τα οποία οφείλεις να έχεις ευγνωμοσύνη...
κάποια είναι τόσο απλά όσο το ότι βλέπεις, ακούς, περπατάς, αναπνέεις...
Είδες ήδη έχεις 4...βρες όσο πιο πολλά μπορείς...γιατί μπορείς!
Σταμάτησε σαν άσκηση να λες οτιδήποτε αρνητικό...
ακόμη και αν είναι για τον καιρό...
γενικότερα σταμάτησε να παραπονιέσαι και να γκρινιάζεις...
Δύσκολο αλλά πίστεψε με γίνεται...
Εννοείται δε λέμε τίποτε αρνητικό και για κανέναν άνθρωπο κουτσομπολιό κτλ....
αν δεν έχεις κάτι καλό να πεις μην πεις τίποτα...
Σταμάτα να ανησυχείς για το τι έχεις να πληρώσεις....
Έχεις ήδη δει ότι είτε ανησυχείς είτε όχι χρόνια τώρα καταφέρνεις να πληρώσεις τις όποιες υποχρεώσεις σου τελικά..
Με την ανησυχία απλά σταματάς τη ροή του χρήματος προς εσένα...
Αυτό για μένα ήταν και το πιο δύσκολο...
και εδώ θα μοιραστώ μια μικρή ιστορία πάνω σε αυτό...
Πριν κάποια χρόνια μέσα στην κρίση αντιμετώπισα και εγώ κάποιες εξτρά οικονομικές δυσκολίες....καταλαβαίνετε...
Ένα βράδυ έπαθα παλινδρόμηση στομάχου και το πρωί είχα ανεβάσει 140 παλμούς...
Στα πρόθυρα εγκεφαλικού...
Η καλή μου φίλη Dorotea Mercuri ανησύχησε και μου έστειλε έναν γιατρό...
Με εξετάζει και μου λέει...Κύριε Ζούλια τι μπορείτε να κάνετε σήμερα σε σχέση με όλα αυτά που σας απασχολούν και σας έχουν φέρει στα πρόθυρα ενός εγκεφαλικού;
Σήμερα τίποτα του λέω...
Ωραία μου απαντάει...και τώρα θέλετε να με ακούσετε;
Ναι λέω...με τους παλμούς σταδιακά να πέφτουν...
Θα πηγαίνετε στην θάλασσα κάθε απόγευμα , θα ξαπλώνετε σε μια κουβέρτα και θα ακούτε τα κύματα παρατηρώντας το ηλιοβασίλεμα...
και έτσι όλα θα λυθούν σιγά σιγά...
Φυσικά με την τρομάρα που είχα πάρει τον άκουσα...
όσο τρελό και αν μου ακούστηκε...
Βρίσκοντας την ησυχία μέσα μου βρεθήκαν και οι λύσεις...
Παρατηρώντας το ηλιοβασίλεμα κατάλαβα το εξής απλό...
Ότι όσο σίγουρα ο ήλιος βγαίνει απ την ανατολή και δύει στη δύση τόσο σίγουρο είναι ότι σε αυτήν τη ζωή έχεις έρθει για να αγαπηθείς και να αγαπήσεις και να μεγαλουργήσεις σε ό,τι κάνεις...χωρίς απολύτως κανέναν περιορισμό...
Μάνο το μυαλό μου και οι σκέψεις μου με περιόριζαν....
Σήμερα έχω καταφέρει σε αρκετά μεγάλο βαθμό αλλά και με μεγάλα περιθώρια εξέλιξης και βελτίωσης να τιθασεύω τις σκέψεις μου που γενικότερα είχαν μια αρνητική έως δραματική τάση...και να τις γυρίζω μόνο στο θετικό...
Θέλει πρακτική εξάσκηση ακριβώς όπως η γυμναστική ή η εκμάθηση κάποιας ξένης γλώσσας...
Αν είσαι έτοιμος ξεκίνησε και εσύ σήμερα...μπορείς...
ΥΓ
just google Abraham Hicks on you tube....»
Δείτε την ανάρτηση του Έλληνα σχεδιαστή:
Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram
