0
SHARES

Ξεκινάει τη μέρα της με χλιαρό νερό και λεμόνι. Συνεχίζει με ένα smoothie ελαφρύ πρωινό, το μεσημεριανό της είναι σολωμός τονίζοντας ότι πάντα ξεκλεβει χρόνο για να απολαύσει το γεύμα της -ποτέ στα πεχτά και στο πόδι. 

Η γυμναστική είναι μέρος της ζωής της και το βραδινό απαραίτητο. Πάντα όμως εστιάζοντας στη σωστή πρώτη ύλη και αποφεύγοντας τα περιττά λίπη.

Δείτε το αναλυτικό βίντεο. Θα σας εμπνεύσει: 

 

TAGS