Νιώθεις ότι έχεις συσσωρευμένο θυμό; Αυτά τα workouts θα σε βοηθήσουν να τον μειώσεις
Όταν τα νεύρα χτυπούν...κόκκινο, πάρε τον χρόνο σου και γυμνάσου.
Πέντε νέα, ξεχωριστά παιδικά βιβλία θα γίνουν τα καλύτερα εργαλεία εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας
Φέρνουν τους μικρούς αναγνώστες σε επαφή με τα επαγγέλματα και τους αληθινούς τους ήρωες, την παιδική καθημερινότητα, αλλά και με έργα της κλασικής λογοτεχνίας.
Έλληνας ψυχολόγος σε βοηθάει να ανακαλύψεις τι τύπος στρες είσαι και πώς θα αντιμετωπίσεις το άγχος
Κλαις, βάζεις τις φωνές ή καταρρέεις σιωπηλά όταν βρίσκεσαι υπό πίεση; Δες γιατί αντιδράς έτσι και πώς να το διαχειριστείς.
«Έφτασα ν' ακολουθώ 5 ανθρώπους, 3 φιλοζωικές και 2 σελίδες ρούχων για να μη βλέπω άλλο τσακωμούς»
Οι Think Pig με τη νέα τους ανάρτηση είμαστε όλοι εμείς, που βιώνουμε και εισπράττουμε καθημερινά θυμό.
«Βλέπω θυμό»: Η σύντροφος της Ντέμης μιλά για τη γνωριμία τους, τον πρώην σύζυγο και τα παιδιά της
«Έχουμε δεχτεί απειλές, βλέπω μια απέχθεια, έναν θυμό. Μιλάνε πολύ άσχημα, πολύ υποτιμητικά», είπε μεταξύ άλλων η Άλκηστις.
Όταν ο άλλος μάς φωνάζει, όταν επιτίθεται: Ο πιο παράξενος και αποτελεσματικός τρόπος αντίδρασης
Μπορούμε να καταφύγουμε σε ένα όπλο που συνήθως υποτιμάμε τη δύναμή του.
Όταν είστε θυμωμένοι, πείτε από μέσα σας αυτή τη «μαγική» φράση και δείτε τον θυμό να υποχωρεί
Και τι να πείτε σε κάποιον που βλέπετε εξαγριωμένο ή λυπημένο.
«Ένας ζηλόφθονος άνθρωπος μπορεί να μετατρέψει το πιο αθώο πράγμα σε μέσο κήρυξης πολέμου»
«Ο τρόπος που κινείται στη ζωή του είναι η απόδειξη του ποιος είναι» γράφει μια Ελληνίδα ψυχολόγος.
«Μαμά μην με εγκαταλείπεις στην οργή μου». Γιατί είναι τελείως λάθος να φωνάζεις στο παιδί σου
Μία παιδοψυχολόγος εξηγεί τι είναι το "tantrum" και ποιος είναι ο σωστός τρόπος να το αντιμετωπίσουν οι γονείς.
«Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν»: Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη, από τον Μαχάτμα Γκάντι
Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;».
Αυτός είναι ο τρόπος να βγάλεις κάτι καλό από το άγχος, το φόβο ή το θυμό σου
Τα δυσάρεστα συναισθήματα έχουν τουλάχιστον ένα πλεονέκτημα.