Τι να παραγγείλω όταν κάνω δίαιτα; 10 συμβουλές για να τρως υγιεινά έξω
Απλές οδηγίες για να τρέφεσαι σωστά ακόμα κι όταν τρως σε εστιατόρια.
5 ασκήσεις για δυνατά και καλογυμνασμένα χέρια χωρίς εξοπλισμό
Είναι κατάλληλες για τις προπονήσεις σου στο σπίτι ή/και το γυμναστήριο.
6 +1 ενυδατικά αφρόλουτρα με το πιο απολαυστικό άρωμα που έχεις μυρίσει ποτέ
Είναι ιδανικά για μια πλήρη χαλάρωση μετά από μια "γεμάτη" μέρα.
Γιατί είναι καλύτερα να ΜΗΝ κάνουμε ντους λίγο πριν τον ύπνο
Αύξηση βάρους, "κακοποίηση" των μαλλιών μας και όσα πρέπει να σκεφτούμε πριν ολοκληρώσουμε την ημέρα μας με αυτό τον τρόπο.
My Nutri: Γευστικά, λαχταριστά και υγιεινά γεύματα καθημερινά στην πόρτα σου
Mία καινοτόμος εταιρεία που δημιουργήθηκε για να βάλει την υγιεινή διατροφή στην καθημερινότητά σου.
Project sοup: Διατροφή με σούπες για να νιώσεις πιο ανάλαφρη
Ένα ενδεικτικό πλάνο για να διώξεις το σωματικό λίπος, το φούσκωμα, την κατακράτηση.
Έχεις εύθραυστα νύχια; Τι προκαλεί το σπάσιμο και πώς να τα φροντίσεις
Ο λόγος που πρέπει να αποφύγεις τα τεχνητά νύχια και γιατί να σταματήσεις να χρησιμοποιείς τα νύχια ως εργαλείο,
Τι μπορεί να συμβεί στο δέρμα σου εάν τρως κάθε μέρα καρύδια
Αν υποφέρεις από μαύρους κύκλους, θαμπά μαλλιά και δέρμα και θέλεις να αποφύγεις την πρόωρη γήρανση, διάβασε κάτι που σε αφορά.
Η Jennifer Aniston έτρωγε την ίδια σαλάτα για 10 χρόνια (και είναι αυτή!)
Μια νέα version της "Jennifer Aniston salad" έγινε viral στα social media, γεμίζοντας θρεπτικά συστατικά τα κυρίως γεύματα των θαυμαστών της σταρ.
Libidon: Το συμπλήρωμα διατροφής νέας γενιάς για αυστηρά ερωτευμένους
Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την ερωτική επιθυμία, παρά την απαιτητική καθημερινότητα υποχρεώσεων και εκκρεμοτήτων.
Οι διατροφικές συνήθειες που προκαλούν πρόωρη γήρανση στο σώμα
Πώς οι διατροφικές επιλογές μπορούν να αποβούν μοιραίες για την ηλικία που διανύεις;