ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

γήρανση

Έξι διατροφικές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση μετά τα 50

Μπορείς να "κερδίσεις" τον χρόνο, όταν αλλάξεις την διατροφή σου!

6 τροφές που σε γερνάνε γρηγορότερα

Αν θέλεις λαμπερή και νεανική εμφάνιση πες "όχι" σε αυτές τις τροφές.

Το καθημερινό αντικείμενο που γερνάει το πρόσωπό μας: Ένας μύθος ομορφιάς βγήκε αληθινός

Μια δερματολόγος δίνει δεκαπέντε συμβουλές για να καθυστερήσουμε τα σημάδια του χρόνου.

Grey-Blending | Το χρώμα μαλλιών που δείχνει κομψό σε κάθε γυναίκα άνω των 60

Πριν σπεύσετε να καμουφλάρετε τα γκρίζα ή λευκά μαλλιά σας, δοκιμάστε να τα αναδείξετε.

«Η αυτοεκτίμηση δεν πηγάζει από μέσα σου, αλλά από τα πράγματα που κάνεις για άλλους ανθρώπους»

«Το πέρασμα του χρόνου είναι ένας λόγος να γιορτάζεις, είναι μια ατελείωτη περιπέτεια» πιστεύει η Έλεν Μίρεν, η δική μας θεά.

Γερνούν πρόωρα το βλέμμα. Τα καταστροφικά λάθη που κάνουμε στη φροντίδα της περιοχής των ματιών

Η επιδερμίδα εκεί είναι εξαιρετικά λεπτή και εύθραυστη και χρειάζεται ειδική περιποίηση.

Το «υγιεινό σνακ» που μας γερνάει ύπουλα. Μέχρι τώρα το καταναλώναμε με τις χούφτες

Δεν είναι μόνο η ηλιοθεραπεία, το κάπνισμα και το φαστ φουντ που προσθέτουν χρόνια στο πρόσωπό μας.

Η βραβευμένη κρέμα που φορούν όλες οι 25χρονες με μανία ήρθε και στη Ελλάδα

Εμπλουτισμένη με εκχύλισμα από το μπουμπούκι του Ιαπωνικού Κέδρου και 18 ενεργά βοτανικά συστατικά, καταπολεμά την εμφάνιση των πρώτων σημαδιών της γήρανσης.

Αυτές είναι οι τροφές που σε γερνάνε πριν την ώρα σου

Αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας διατροφής. Όλες έχουμε πέσει στην παγίδα τους.