Ασκήσεις χαλάρωσης σε θρανία: Εκατοντάδες σχολεία στη Βρετανία υποδέχονται το μάθημα του mindfulness
Η επίγνωση ή ενσυνειδητότητα, που συνήθως επιδιώκεται μέσα από πρακτικές διαλογισμού, έρχεται να προστεθεί στην ιστορία, τα μαθηματικά και τα φιλολογικά.
Μετά τα πενήντα: Μυαλό 25χρονης σε 15' με μια απολαυστική δραστηριότητα που αποκαλύπτουν οι ειδικοί
Την ανακάλυψε μια νευροεπιστήμονας, μέχρι πρόσφατα επιφυλακτική απέναντι σε οποιαδήποτε εναλλακτική μέθοδο.