ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

βάρος

Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: "Σιχαίνομαι το γεγονός ότι είμαι αδύνατη"

"Μου είναι πάρα πολύ δύσκολο να πάρω βάρος"

"Μου έλεγαν ότι θα παίρνω μόνο ρόλους χοντρού κοριτσιού"- Η Κέιτ Γουίνσλετ βίωσε από πρώτο χέρι το bodyshaming

Η 48χρονη σταρ αποκαλύπτει τις σκληρές κριτικές που αντιμετώπισε στην αρχή της καριέρας της.

"Ζυγίζω 70 κιλά περισσότερο από τον σύντροφο μου"

Λέει η Λίζα και καθόλου δεν τη μέλει, γιατί ζει τον έρωτα της με τον Μπράντον και είναι και οι δύο πολύ ευτυχισμένοι.

Γιατί υπάρχει αυξομείωση του βάρους μου από μέρα σε μέρα;

Έχεις παρατηρήσει απόκλιση στο νούμερο της ζυγαριάς σε μόλις λίγες ώρες; Τι μπορεί να συμβαίνει;

Δεν τρώω πολύ αλλά δεν χάνω βάρος: Τα πιθανά λάθη σύμφωνα με τη διαιτολόγο

Έξι αιτίες που ενδεχομένως να μην σε οδηγούν στο επιθυμητό αποτέλεσμα, αυτό της απώλειας βάρους.

Γιατί τρώμε τόσο πολύ στις γιορτές; 5 συμβουλές για να το αποφύγεις

Για να απολαύσεις το πνεύμα των Χριστουγέννων χωρίς υπερβολές.

5 μικρές αλλαγές που προλαμβάνουν την αύξηση βάρους

Από την ηλικία των 20 έως και τα 55, οι περισσότεροι ενήλικες προσλαμβάνουν τουλάχιστον 0,50 με 1 κιλό κάθε χρόνο.

5 λόγοι που παίρνεις βάρος και δεν έχουν σχέση με το μεταβολισμό

Συνήθως ρίχνουμε την ευθύνη στο μεταβολισμό ή στο ότι τρώμα δύο μεγάλα γεύματα αντί για πολλά μικρά.

Πώς θα κάνω δίαιτα στις διακοπές; To αποτελεσματικό πλάνο της διαιτολόγου Κλειούς Δημητριάδου

Γίνεται να κάνεις διακοπές και δίαιτα μαζί; Με λίγη καλή θέληση και τις κατάλληλες διατροφικές οδηγίες όλα γίνονται.

Φωτογράφος απαθανατίζει τις αντιδράσεις περαστικών απέναντι σε υπέρβαρο άτομο

Η Haley Morris-Cafiero μετέτρεψε την προσωπική της εμπειρία σε κοινωνικό πείραμα, τα ευρήματα του οποίου δεν είναι καθόλου ενθαρρυντικά.

Αγάπησε το σώμα σου | 6 αποτελεσματικοί τρόποι για να μην αγχώνεσαι για το βάρος σου

Πώς θα μπορέσεις να συμφιλιωθείς μια για πάντα με το σώμα σου και το αγαπήσεις έτσι ακριβώς όπως είναι;