Life
Θέλεις καθαρό σπίτι, χωρίς κόπο; Αυτά είναι τα 10 μικρά πράγματα που πρέπει να κάνεις για να λάμπει
Δες πώς μπορείς με μικρές απλές καθημερινές κινήσεις να έχεις ένα πεντακάθαρο σπίτι.
Ο Άρης Λάσκος για τη "Χαμένη άνοιξη": "Ας αναλάβουμε δράση. Να μην χαθεί άλλη Άνοιξη"
Πρωταγωνιστεί μαζί με έναν εξαιρετικό θίασο και διασκευάζει πρώτη φορά για το θέατρο τη το πολιτικό και υπαρξιακό μυθιστόρημα του Στρατή Τσίρκα "Χαμένη Άνοιξη". Μια συζήτηση με τον Άρη Λάσκο για την παράσταση στο θέατρο Πορεία.
"Δεν ήθελα να με βλέπω στον καθρέφτη": η Τζένη Μπότση για τη δύσκολη περίοδο της εμμηνόπαυσης
Η ηθοποιός μιλά με ειλικρίνεια για τις σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που βίωσε, στέλνοντας μήνυμα σε κάθε γυναίκα που περνά το ίδιο.
Φυσική λάμψη: 5 εύκολοι τρόποι για να δείχνεις φρέσκια χωρίς μακιγιάζ
Με μερικές απλές συνήθειες που ενεργοποιούν τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας σου, μπορείς να πετύχεις αυτό το "healthy glow" που εκπέμπει φρεσκάδα, ακόμη και στις πιο άυπνες μέρες.
Ο καλύτερος και ο χειρότερος χυμός φρούτων για την υγεία – Τι λένε οι ειδικοί
Μάθε ποιοι χυμοί φρούτων ενισχύουν την υγεία σου, ποιοι κρύβουν κινδύνους και πώς να τους πίνεις σωστά, σύμφωνα με τον διατροφολόγο.
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί οι πιο ικανοί άνθρωποι νιώθουν "άδειοι" και θλιμμένοι;
Μάθε πώς να αναγνωρίζεις την υπαρξιακή θλίψη και να ξαναβρείς χαρά και νόημα στη ζωή σου.
Εμμηνόπαυση: Πόσο διαρκεί + πώς θα καταλάβεις σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι;
Ο πλήρης οδηγός για να καταλάβεις τα στάδια της εμμηνόπαυσης, να αναγνωρίσεις τα συμπτώματα και να φροντίσεις την υγεία σου.
Πώς να καθαρίζεις τη λεκάνη της τουαλέτας σωστά και αποτελεσματικά - Expert tips!
Για να γίνει το καθάρισμα της τουαλέτας "παιχνιδάκι"
Θέατρο του Νέου Κόσμου: 3 συναρπαστικές πρεμιέρες στις μικρές σκηνές του
Στον Κάτω Χώρο και το Δώμα του Θεάτρου του Νέου Κόσμου μπορείτε να ανακαλύψετε έργα ανατρεπτικά και πρωτότυπα, φρέσκες ιδέες, αλλά και ιστορίες του τότε, που έχουν να πουν πολλά στο τώρα.
Μετά τα 45: Αν αντέχεις τόση ώρα στη σανίδα τότε έχεις τρομερή φυσική κατάσταση
Καλύτερη ισορροπία και λιγότερους πόνους στη μέση.
Το μυστικό των γιαγιάδων που κάνει την κοτόσουπα θρεπτική και νόστιμη
Ένα απλό στοιχείο στην κοτόσουπα που μπορεί να κάνει τη διαφορά και να την μεταμορφώσει σε πλούσιο και γευστικό πιάτο.
Ψωμί Εσσαίων: Συνταγή για το πιο υγιεινό ψωμί που φτιάχνεται με 2 μόνο υλικά
Πιο εύκολο και υγιεινό ψωμί δε θα έχεις ξαναφτιάξει!
6 συνδυασμοί τροφών που καλό είναι να αποφεύγεις
Μάθε ποιοι διατροφικοί συνδυασμοί μπορεί να βλάπτουν την πέψη σου και να μειώνουν τα θρεπτικά οφέλη των τροφών.
Στο Χονγκ Κονγκ για τα The World's 50 Best Bars: Τρία μπαρ της Αθήνας στα καλύτερα του κόσμου - Το Bar Leone στην κορυφή
Το 'α' βρίσκεται στην ασιατική μητρόπολη για τα Όσκαρ του ευ πίνειν σύμπαντος και μεταδίδει.
Ψυχοπαθείς και σαδιστές πιο πιθανό να κακοποιούν ζώα – Τι δείχνει η έρευνα
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς τα σκοτεινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας συνδέονται με αρνητικές στάσεις απέναντι στα ζώα.
Διπλή διάκριση στα Condé Nast Traveler US Readers’ Choice Awards για την Aria Hotels
Το Alcanea Boutique Hotel και το The Windmill κατέκτησαν τη 2η και 3η θέση στη λίστα με τα καλύτερα ξενοδοχεία στην Ελλάδα από τους αναγνώστες του Condé Nast Traveler
Quadrobics: Η νέα τρέλα του TikTok κάνει τους νέους να ανακαλύπτουν την… πρωτόγονη γυμναστική
H viral τάση που σε βάζει να κινείσαι στα τέσσερα, ενώ βελτιώνεις ισορροπία, ευλυγισία και καρδιοαναπνευστική ικανότητα.
Η διαφραγματοκήλη και το άγχος μπορούν να σχετίζονται;
Όταν οι ισορροπίες διαταράσσονται, το πεπτικό σύστημα είναι συχνά το πρώτο που "μιλάει"!
Stop the Sweat | Φυσικά tips για να αντιμετωπίσεις τον ιδρώτα
Τώρα είναι η καταλληλότερη στιγμή γι' αυτό, καθώς η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει και η προσαρμογή σε πιο φυσικές λύσεις γίνεται πιο εύκολη.
Κρέπες φούρνου με μήλα που θυμίζουν μηλόπιτα - Θα ξετρελαθείς!
Το πιο cozy γλυκό του φθινοπώρου
Πίνεις τσάι rooibos; Δες γιατί οι ειδικοί λένε ότι κάνει καλό στο έντερο και στην πέψη
Ανακάλυψε πώς το rooibos μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να ενισχύσει φυσικά την υγεία του εντέρου σου.
Energy bowls: Τα μπολ που θα σου δώσουν ενέργεια και γράμμωση – Συνταγές για πρωινό και post-workout
Πώς να φτιάξεις νόστιμα και θρεπτικά energy bowls που δίνουν ενέργεια, γράμμωση και σταθερό σάκχαρο στο αίμα, με τις οδηγίες της διατροφολόγου.
Κατεψυγμένα τρόφιμα: 5 που δεν είναι ασφαλή να μαγειρευτούν απευθείας
Από κοτόπουλο μέχρι λαζάνια, αυτά τα τρόφιμα χρειάζονται πάντα ξεπάγωμα πριν το μαγείρεμα.