Life

Oatzempic: Το viral ρόφημα βρόμης που υπόσχεται απώλεια βάρους – Τι λένε οι ειδικοί

Το TikTok το αποθεώνει ως "φυσικό Ozempic", όμως η επιστήμη λέει κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον.

"Η Μεγάλη Χίμαιρα" συνεχίζει να σαρώνει στο Ertflix

Ακάθεκτη συνεχίζει τα ρεκόρ τηλεθεάσεων η διεθνής συμπαραγωγή της ΕΡΤ, η οποία ξεπέρασε τις 2.100.000 θεάσεις στην ψηφιακή πλατφόρμα.

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

10 τροφές με περισσότερες φυτικές ίνες από τη βρώμη

Η βρώμη θεωρείται top επιλογή για το έντερο και τον κορεσμό, όμως υπάρχουν τροφές που περιέχουν ακόμη περισσότερες φυτικές ίνες και προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Το Πιάτο της Εβδομάδας: Σούσι α λα ελληνικά στο 'Φίτα'

Κάθε εβδομάδα, ένα μέλος της γευσιγνωστικής ομάδας του 'α', ξεχωρίζει ένα από τα πιάτα που δοκίμασε στα εστιατόρια της πόλης.

Σε άλλα νέα, αυτή την εβδομάδα γίνεται στην Αθήνα το Διεθνές Φεστιβάλ Ζεϊμπέκικου

Street dance Zeimpekiko στο Μοναστηράκι και χώρος για τους newcomers, μεταξύ άλλων, για τους απανταχού λάτρεις του "βασιλιά" των χορών.

Απόψε (19/01) στην TV: Ταινία μυστηρίου - φόρος τιμής στην Άγκαθα Κρίστι

Μία γαλλική ταινία whodunnit εποχής απόψε στην ελληνική τηλεόραση.

To Skate Park του Παλαιού Φαλήρου μόλις αναβαθμίστηκε

Έξυπνα παγκάκια με θύρες φόρτισης, επιφάνειες για σκάκι και τάβλι, τραπέζι πινγκ πονγκ, πάγκος με θύρες φόρτισης και κάδοι ανακύκλωσης προστέθηκαν στον ευρύτερο χώρο.

Δωρεάν σεμινάρια πολιτικής και ιστορίας κάθε Δευτέρα από τον δήμο Νέας Σμύρνης

Σε συνεργασία με το Πάντειο Πανεπιστήμιο ξεκινά έως τις 23 Μαρτίου ένας διάλογος με ελεύθερη είσοδο γύρω από θέματα που απασχολούν την δημόσια σφαίρα.

Όλα όσα θα κάνεις αυτή την εβδομάδα στην Αθήνα

Full προτάσεις για εξόδους είναι το ημερολόγιο της εβδομάδας 19-25 Ιανουαρίου, με τα events της πόλης να υπόσχονται πως ό,τι και αν κάνετε θα περάσετε super.

Αυτές είναι οι 6 συσκευές κουζίνας που δεν πρέπει να μπαίνουν ποτέ σε πολύπριζο

Ανακάλυψε ποιες κοινές συσκευές στην κουζίνα μπορούν να γίνουν επικίνδυνες αν τις συνδέεις σε πολύπριζο.

Στο Ασημένιο Βουνό και στον Ναό του Βασιλιά: 50 χρόνια Rainbow

Καινούρια, εορταστικά box sets ξαναθέτουν σε τροχιά επικαιρότητας μια σπουδαία μπάντα από το χρυσό rock παρελθόν, θυμίζοντας όλα τα δοξασμένα τραγούδια με τα οποία στάθηκαν μεταξύ Led Zeppelin και Deep Purple, αλλά και τη δύσκολη, θυελλώδη προσωπικότητα του ηγέτη τους Ritchie Blackmore.

50 χρόνια Αθηνόραμα: Το ιστορικό τεύχος '0'

Ανατρέχουμε στο αρχείο των 50 χρόνων του αθηνοράματος και ξεχωρίζουμε στιγμιότυπα από τη βιωματική ιστορία του περιοδικού αλλά και της ίδιας της πόλης.

Μία από τις ομορφότερες ταράτσες της Αθήνας μας συστήνεται ξανά

Ποιος δεν έχει να μοιραστεί μια υπέροχη ιστορία με θέα την Ακρόπολη και το ζωντανό αθηναϊκό κέντρο από τα τραπέζια και τη μπάρα του;

Οι ταινίες που έρχονται την Πέμπτη 22/01

Ένα βραβευμένο δράμα από την Κλόι Ζάο, ένα θρίλερ επιστημονικής φαντασίας με τον Κρις Πρατ και όλα όσα έρχονται στις μαρκίζες των κινηματογράφων αυτή την εβδομάδα.

Απόψε (18/01) στην TV: Βίαια φαντασία με τον Τομ Χάρντι και την Σαρλίζ Θερόν

Mετα-πανκ γουέστερν με έξυπνες δόσεις χιούμορ και αστείρευτη ενέργεια απόψε στην ελληνική τηλεόραση.

Τα καλύτερα comfort foods για κάθε ζώδιο όταν έχει κρύο - spoiler: δεν είναι πάντα υγιεινά [εκτός από τα 3 ζώδια που ακόμα και στο splurge τρώνε σωστά]

Τι τρώει κάθε ζώδιο στο κρύο ή όταν έχει ανάγκη από λίγο comfort; Ανακάλυψε τα καλύτερα comfort foods για το ζώδιό σου - όχι, δεν είναι πάντα υγιεινά.