Προειδοποίηση: Μόλις παρακολουθήσεις το παρακάτω βίντεο, θα νιώσεις την ακαταμάχητη επιθυμία να γεμίσεις το ποτήρι σου με νερό. Ο διάσημος μπλόγκερ Chris Bailey δοκίμασε να αντικαταστήσει όλα τα ροφήματά του με νερό και τα συμπεράσματα είναι συναρπαστικά. Συγκεκριμένα, αρκεί να κόψουμε για λίγες μέρες τον καφέ, τα αλκοολούχα ποτά, τη σοκολάτα, τα αναψυκτικά, πίνοντας στη θέση τους νερό, για να δούμε να συμβαίνουν τα εξής θαυμαστά πράγματα στη ζωή μας:
-Θα χάσουμε βάρος χωρίς να χρειαστεί καν να κάνουμε δίαιτα.
-Θα γεμίσουμε ενέργεια μέχρι αργά το βράδυ.
-Θα βελτιωθούν οι λειτουργίες του εγκεφάλου μας – τέρμα τα «κενά μνήμης» και η δυσκολία να πάρουμε και τις πιο απλές αποφάσεις.
-Θα είμαστε σε θέση να ελέγξουμε την όρεξή μας.
-Ο οργανισμός μας θα αποβάλει τις τοξίνες.
-Θα μειώσουμε τον κίνδυνο για ένα πλήθος ασθενειών, από ουρολοιμώξεις μέχρι τον καρκίνο του εντέρου.
-Θα προστατεύσουμε τη λειτουργία της καρδιάς μας.
-Θα αλλάξει η επιδερμίδα μας και θα δείχνει πιο υγιής και όμορφη.
-Θα εξοικονομήσουμε τα χρήματα που θα δίναμε σε ποτά, καφέ κ.λπ.
Δες παρακάτω γιατί το νερό είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά φάρμακα.
Photo: Mae Mu / Unsplash
