ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Σκληρή προετοιμασία. H απίστευτη προπόνηση της Τζένιφερ Λόπεζ πριν την εμφάνιση της στο Super Bowl

Πριν το μεγάλο σόου η Λατίνα σούπερ σταρ κάνει την πιο δυναμική γυμναστική προκειμένου να είναι σε φόρμα.

Σκληρή προετοιμασία. H απίστευτη προπόνηση της Τζένιφερ Λόπεζ πριν την εμφάνιση της στο Super Bowl

Ο τελικός Super Bowl είναι το μεγαλύτερο ετήσιο γεγονός της Αμερικής, απλούστατα γιατί δεν είναι ένα αμιγώ αθλητικό γεγονός αλλά περιλαμβάνει μπόλικο σόου και πάρα πολλούς celebrities.

Κάθε χρόνο διάσημοι καλλιτέχνες δίνουν μία συναυλία μικρής διάρκειας στο διάλειμμα του αγώνα και φέτος ήταν η σειρά δύο εκρηκτικών λατινοαμερικάνων, της Τζένιφερ Λόπεζ και τη Σακίρα, για να κλέψουν την παράσταση την μεγάλη ημέρα.

Η Λόπεζ που στα 50 της περνάει την καλύτερη φάση της ζωής και παράλληλα την πιο νεανική, έχοντας ένα σώμα που θα ήθελαν να έχουν αμέτρητες γυναίκες στα 20 τους χρόνια, αποδεικνύει για άλλη μία φορά πόσο εξαιρετική perfomer είναι. Αλλά και κάτι ακόμα: ότι η δυναμική προπόνηση κάνει αληθινά θαύματα.

Η ίδια δεν χαλαρώνει ποτέ και συνεχίζει να γυμνάζεται σε καθημερινή βάση. Αυτό έκανε και την ημέρα του Super Bowl, πηγαίνοντας νωρίς το πρωί στο γυμναστήριο με τον σύντροφό της, Άλεξ Ροντρίγκες, για την πιο σκληρή προετοιμασία πριν την μεγάλη της εμφάνιση.

Στο παρακάτω βίντεο παρακολουθούμε ολόκληρη την ημέρα της Λόπεζ πριν το σόου στο Super Bowl και φυσικά μένουμε και πάλι άφωνοι με τον τρόπο που γυμνάζεται και το εντυπωσιακό κορμί της.

Δείτε στο βίντεο την δυναμική προπόνηση της Λόπεζ μαζί με τον Άλεξ Ροντρίγκες.

Κεντρική φωτογραφία: AΠΕ

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία

20 Οκτ 2025

Ο Juergen Teller ισχυρίζεται ότι είναι "φυσιολογικός άνθρωπος" αλλά οι φωτογραφίες του σίγουρα δεν είναι

Το Ίδρυμα Ωνάση μετέτρεψε ένα παλιό εργοστάσιο στο Ρέντη σε μια εντυπωσιακή κοιτίδα πολιτισμού και το επισκεφτήκαμε για να δούμε τη νέα έκθεση του εμβληματικού Γερμανού φωτογράφου.

20 Οκτ 2025

Τι νέο θα δούμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Ο Μπρους Σπρίνγκστιν, το ντεμπούτο του Χάρις Ντίκινσον και ένα αινιγματικό horror προσεχώς (από 23/10) στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

20 Οκτ 2025

LDL χοληστερόλη: Το "αρχαίο" ρόφημα που μπορεί να την καταπολεμήσει

Ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να γίνει σύμμαχός σου ενάντια στην υψηλή χοληστερίνη.

20 Οκτ 2025

Οι πιο ασυνήθιστοι θησαυροί του Λούβρου - εκτός από αυτούς που έκλεψαν

Μεταξύ των 30.000 έργων που εκτίθενται μέσα στο Λούβρο, κρύβονται πολλές θαυμαστές δημιουργίες που διαθέτουν τεράστια καλλιτεχνική, ιστορική και πολιτισμική αξία. Αλλά όχι μόνο.

20 Οκτ 2025

Ένα εστιατόριο-έκπληξη στο Γαλάτσι: Ο Μιχάλης Μερζένης υπογράφει το μενού στο 'Elea'

Ο "Άσωτος" σεφ επιμελείται μια πρόταση γεύσης με πιάτα όπου τίποτα δεν είναι περιττό αλλά ούτε και τυχαίο, σε ένα σχετικά φρέσκο και ενδιαφέρον μέρος της πόλης.