ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Παιδικός σταθμός ξεκίνησε πρωινή γυμναστική με εντυπωσιακά αποτελέσματα: «Πιο συγκεντρωμένα παιδιά»

Το πρόγραμμα είναι πρωτοβουλία μιας εκπαιδευτικού που παρατήρησε πως τα νήπια δεν είχαν αναπτύξει τις κινητικές ικανότητες που θα έπρεπε.

Παιδικός σταθμός ξεκίνησε πρωινή γυμναστική με εντυπωσιακά αποτελέσματα: «Πιο συγκεντρωμένα παιδιά»

Παιδικός σταθμός βάζει στο πρόγραμμά του τη γυμναστική και τα αποτελέσματα δικαιώνουν τους υπεύθυνους.

Οι μαθητές σε αυτόν τον παιδικό σταθμό ξεκινούν την ημέρα τους με ασκήσεις, οι οποίες σχεδιάστηκαν για να βελτιώσουν την λεπτή και αδρή κινητικότητά τους.

Παίζουν με μπάλες, κάνουν σανίδα, κάμψεις, ισορροπούν σε μπάλες γυμναστικής και πολλά ακόμη.

To πρόγραμμα ξεκίνησε η εκπαιδευτικός, Cindy Condon-Duffy, η οποία παρατήρησε πως πολλά παιδιά στη νηπιακή ηλικία δεν έχουν αναπτύξει τις κινητικές ικανότητες που θα έπρεπε.

«Παρατήρησα ότι τα παιδιά σε αυτή την ηλικία δεν έχουν καλή ισορροπία ούτε όσο δυνατό κορμό θα έπρεπε», λέει η Cindy.

Η εφαρμογή του προγράμματος ξεκίνησε πέρυσι και για την υλοποίησή του οι υπεύθυνοι του παιδικού σταθμού στο Σάρλοτ Τάουν του Καναδά, συμβουλεύτηκαν παιδίατρο, φυσιοθεραπευτή και εργοθεραπευτή.

Παιδικός σταθμός ξεκίνησε πρωινή γυμναστική με εντυπωσιακά αποτελέσματα: «Πιο συγκεντρωμένα παιδιά»
Οι μαθητές σε αυτόν τον παιδικό σταθμό ξεκινούν την ημέρα τους με ασκήσεις, οι οποίες σχεδιάστηκαν για να βελτιώσουν την λεπτή και αδρή κινητικότητά τους.

Τα οφέλη του προγράμματος

Πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα οι θεραπευτές ζήτησαν από τους μαθητές να κάνουν κινήσεις που τα παιδιά της ηλικίας τους κάνουν στην καθημερινότητα, όπως να πηδήξουν, να πετάξουν και να πιάσουν αντικείμενα, να τρέξουν, ώστε εκείνοι να ελέγξουν τη δύναμη του κορμού τους.

Αυτό που διαπίστωσαν τους εξέπληξε. Περισσότεροι από τους μισούς μαθητές δεν είχαν καταφέρει να εξελίξουν αυτές τις δεξιότητες, παρά την ηλικία τους.

Η Cindy πιστεύει ότι όλο αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά σήμερα περνούν αρκετές ώρες κλεισμένα μέσα στο σπίτι και δεν παίζουν έξω.

«Όταν μιλάω με τους μικρούς μαθητές και τους ρωτώ τι έκαναν το σαββατοκύριακο ή την προηγούμενη ημέρα, οι περισσότεροι μου λένε πως κάθονταν σπίτι και έβλεπαν τηλεόραση», λέει συγκεκριμένα.

«Τώρα τα παιδιά είναι πιο συγκεντρωμένα. Ακούν τις δασκάλες τους και ορίζουν καλύτερα τις κινήσεις τους», συμπληρώνει.

«Είναι σαν το μυαλό και το σώμα μου να δυναμώνουν», δηλώνει για τα μαθήματα γυμναστικής ο 5χρονος Dakore.

Το παιχνίδι καίριας σημασίας για την ανάπτυξη των παιδιών

Έρευνες και ειδικοί συμφωνούν στο ότι το παιχνίδι και η άσκηση είναι σημαντικά για την ανάπτυξη των παιδιών, με πολλούς να τονίζουν ότι τα προβλήματα ξεκινούν νωρίτερα, αν τα μωρά δεν περνούν αρκετές ώρες παίζοντας στο πάτωμα.

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Πηγή: www.infokids.com.cy

Read Next

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία

20 Οκτ 2025

Ο Juergen Teller ισχυρίζεται ότι είναι "φυσιολογικός άνθρωπος" αλλά οι φωτογραφίες του σίγουρα δεν είναι

Το Ίδρυμα Ωνάση μετέτρεψε ένα παλιό εργοστάσιο στο Ρέντη σε μια εντυπωσιακή κοιτίδα πολιτισμού και το επισκεφτήκαμε για να δούμε τη νέα έκθεση του εμβληματικού Γερμανού φωτογράφου.

20 Οκτ 2025

Τι νέο θα δούμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Ο Μπρους Σπρίνγκστιν, το ντεμπούτο του Χάρις Ντίκινσον και ένα αινιγματικό horror προσεχώς (από 23/10) στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

20 Οκτ 2025

LDL χοληστερόλη: Το "αρχαίο" ρόφημα που μπορεί να την καταπολεμήσει

Ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να γίνει σύμμαχός σου ενάντια στην υψηλή χοληστερίνη.