ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Κρασί για πρωινό: Η απίστευτη δίαιτα που δημοσίευσε η Vogue το 1977

Υποσχόταν απώλεια 5 κιλών σε 3 μέρες, αλλά ήταν μάλλον επικίνδυνη.

Κρασί για πρωινό: Η απίστευτη δίαιτα που δημοσίευσε η Vogue το 1977

Μπορεί αν διαβάζαμε σήμερα μια δίαιτα που προτείνει για πρωινό ένα ποτήρι λευκό κρασί και ένα βραστό αυγό να μας φαινόταν εξωφρενικό, προϊόν της φαντασίας κάποιου δήθεν διατροφολόγου, χωρίς επαγγελματική κατάρτιση. Κι όμως, μια τέτοια δίαιτα δημοσιεύτηκε στη Vogue το -όχι και τόσο μακρινό για μια τέτοια περίσταση- 1977.

Συγκεκριμένα, το τεύχος του Νοεμβρίου 1977, αφιέρωνε ένα μικρό κομμάτι, σε μια δίαιτα με τίτλο Κρασί και αυγά: 3 μέρες/ 5 κιλά.

Το πρόγραμμα της δίαιτας προέβλεπε το εξής: Ένα ποτήρι λευκό κρασί και ένα βραστό αυγό για πρωινό, δύο ποτήρια κρασί και δύο αυγά για μεσημεριανό και για βραδινό μια ψητή μπριζόλα με μαύρο πιπέρι και λεμόνι και το υπόλοιπο του μπουκαλιού. Κάθε γεύμα έπρεπε να συνοδεύεται από ένα φλιτζάνι καφέ χωρίς ζάχαρη και γάλα.

Κρασί για πρωινό: Η απίστευτη δίαιτα που δημοσίευσε η Vogue το 1977
Η -πλέον διάσημη- δίαιτα

Η απίστευτη δίαιτα, που κάνει αυτές τις μέρες το γύρο του διαδικτύου, προέρχεται στην πραγματικότητα από ένα βιβλίο με τίτλο Sex And The Single Girl που κυκλοφόρησε το 1962 και εκτός από την απώλεια 5 κιλών σε 3 μέρες, υποσχόταν να κάνει τις γυναίκες να αισθανθούν «σέξι, κεφάτες και γεμάτες χαρά για τη ζωή».

Πάντως, διατροφολόγο που κλήθηκαν τώρα να σχολιάσουν η δίαιτα, σημείωσαν ότι πρόκειται για ένα εντελώς ανθυγιεινό μοντέλο που στερεί τον οργανισμό από θρεπτικές και απαραίτητες ουσίες και βιταμίνες που προσλαμβάνει από τα φρούτα, τα γαλακτοκομικά και τα λαχανικά και προκαλεί αφυδάτωση.

Ακόμη και αν έχει αποτέλεσμα, πρόσθεσαν, το άτομο θα πάρει αμέσως τα όποια κιλά είχε χάσει, όταν επανέλθει στο φυσιολογικό μοτίβο διατροφής του.

Όχι ότι είχαμε καμία αμφιβολία, έτσι κι αλλιώς.

Read Next

20 Ιαν 2026

Λένε πως αυτά είναι τα πιο δημοφιλή bar-restaurants της Αθήνας

Μέρη στα οποία βγαίνουμε για φαγητό και ποτό, για ωραίες μουσικές και εξίσου ωραία ατμόσφαιρα, ταυτόχρονα.

20 Ιαν 2026

Λαχανοντολμάδες χωρίς τύλιγμα: Η viral συνταγή σε μία κατσαρόλα που θα σου λύσει τα χέρια

Αυτούς τους λαχανοντολμάδες μπορούν να τους φτιάξουν όλοι σε χρόνο dt!

Περισσότερα από

Life

20 Ιαν 2026

Winter Proof | 4 απλά βήματα για να "θωρακίσεις" την επιδερμίδα του προσώπου σου στο κρύο

Αν πιστεύεις ότι η θαμπή όψη και η ξηρότητα είναι το αναπόφευκτο τίμημα του χειμώνα, ξανασκέψου το. Το δέρμα σου δεν "υποφέρει" απλώς από το κρύο, αλλά δίνει μια καθημερινή, αόρατη μάχη επιβίωσης ανάμεσα στο εξωτερικό ψύχος και την ξηρή, τεχνητή θέρμανση των εσωτερικών χώρων.

20 Ιαν 2026

Οι 10 καλύτερες σκηνές του Ντέιβιντ Λιντς

Βλέπουμε ξανά τα στιγμιότυπα της φιλμογραφίας του σκηνοθέτη που μας έμειναν αξέχαστα, με αφορμή τη σημερινή επέτειο της γέννησής του.

20 Ιαν 2026

Οι βασικές ασκήσεις για να ρίξεις φυσικά την "κακή" χοληστερίνη

Τι πρέπει να κάνεις για να μειώσεις τη χοληστερόλη και να ενισχύσεις την καρδιοαγγειακή σου υγεία.

20 Ιαν 2026

Τα πιο υγιεινά δημητριακά για τη διατροφή – Και ποιες εναλλακτικές πρέπει να αποφεύγεις

Οι καλύτερες επιλογές δημητριακών που ενισχύουν την υγεία σου και ποια να αφήνεις εκτός της διατροφής σου.

20 Ιαν 2026

H Χριστίνα Μαξούρη τραγουδά για "Χίλιες Γυναίκες" σε μουσική Μίνου Μάτσα

Διαθέσιμο σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και τις streaming υπηρεσίες είναι το νέο τραγούδι, τους στίχους του οποίου υπογράφει ο Θοδωρής Γκόνης.

20 Ιαν 2026

Το χιόνι επιστρέφει: Πέντε ξεχωριστοί αλπικοί προορισμοί σε όλη την Ευρώπη

Το χιόνι επιστρέφει και η χειμερινή σεζόν ξεκινά! Ξεχωριστά χιονοδρομικά στην Ευρώπη μας περιμένουν με πίστες και cosy σαλέ για λευκές μέρες γεμάτες περιπέτεια.

20 Ιαν 2026

Παρέλαση αστέρων στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών κατά το πρώτο τρίμηνο του 2026

Με δυνατές προτάσεις κλασικής μουσικής και όχι μόνο ξεκινά το πρόγραμμα του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών για το πρώτο τρίμηνο της νέας χρονιάς.

20 Ιαν 2026

Agrios: Μια χασαποταβέρνα εισβάλλει στα σικ Ιλίσια πεδία

Η άφιξη του Agrios The Dirty Butcher έφερε την τσίκνα της χασαποταβέρνας και μαζί μια εναλλακτική πρόταση στην πιο κυριλέ γαστρογειτονιά των Ιλισίων.

20 Ιαν 2026

Η Μαριάννα Παπαμακαρίου δηλώνει πάντα ετοιμοπόλεμη

Και πιστεύει ότι ένας δρόμος χωρίς εμπόδια, πιθανότατα, δεν οδηγεί πουθενά. Μιλά για την πορεία της στο 'α'.