Για τη θεαματική αλλαγή στην εμφάνιση της, έπειτα από απώλεια βάρους, είχε μιλήσει σε σχετικά πρόσφατη συνέντευξή της η Adele, η οποία όπως αποκάλυψε "εθίστηκε" στη γυμναστική καθώς έφτασε να προπονείται δύο με τρεις φορές κάθε μέρα. Το πρόγραμμα αυτό, όπως ανέφερε χαρακτηριστικά τη βοήθησε επίσης να διαχειριστεί το άγχος της. Η δήλωση της τραγουδίστριας προκάλεσε ερωτήματα και προβληματισμούς σχετικά με την έντονη καθημερινή προπόνηση, την οποία σε καμία περίπτωση δε συνιστούν οι ειδικοί.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Κεντρική φωτογραφία: iStock
