ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Η κορυφαία συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου

Ο σεφ απαντά στο κρίσιμο ερώτημα της σκορδαλιάς "πατάτα ή ψωμί;", αλλά και στο γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου.

"Καταρχάς ξέρεις γιατί την 25η Μαρτίου τρώμε μπακαλιάρο και όχι άλλο ψάρι;". Ο Λευτέρης Λαζάρου είναι και διδακτικός. "Γιατί ο παστός μπακαλιάρος ήταν το μόνο ψάρι που έφτανε σε ολόκληρη την Ελλάδα και πουλιόταν στα εδώδιμα και αποικιακά". Αυτή, λοιπόν, είναι η συνταγή του για τον μπακαλιάρο της 25ης Μαρτίου, αλλά όχι μόνον γι' αυτήν. Η συνταγή δημοσιεύτηκε αρχικά στο περιοδικό Esquire.

Υλικά

1½ κιλό μπακαλιάρο παστό, ξαλμυρισμένο, σε μερίδες

μίγμα από ελαιόλαδο και σπορέλαιο για το τηγάνι

Για το κουρκούτι

200 γρ. αλεύρι

50 γρ. κορν φλάουρ

½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ

1 κρόκο αβγού

330 γρ. παγωμένη ξανθιά μπίρα

αλάτι

Για τη σκορδαλιά

250 γρ. προζυμένιο μπαγιάτικο ψωμί, χωρίς την κόρα

1 φλιτζ. καρυδόψιχα

1 φλιτζ. ελαιόλαδο

3 σκελίδες σκόρδο για ήπια αψάδα, 6-7 μέτριες για γεύση-μπαρούτι

⅓ φλιτζ. ξίδι

Αλάτι

Εκτέλεση

1. 24 ώρες πριν πλένουμε τον μπακαλιάρο από το αλάτι, τον κόβουμε σε μερίδες, αφαιρούμε την πέτσα όπου μπορούμε, τον βάζουμε σε λεκάνη και τον σκεπάζουμε με νερό.

2. Αλλάζουμε το νερό γύρω στις 6 φορές.

3. Για τη σκορδαλιά, πολτοποιούμε στο μούλτι πρώτα το καρύδι. Το βγάζουμε στην άκρη, βάζουμε το σκόρδο με το ελαιόλαδο και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν πολτός.

4. Αλατίζουμε.

5. Προσθέτουμε το ξίδι και το καρύδι, χτυπάμε και σταδιακά, λίγο λίγο, ρίχνουμε το ψωμί, στυμμένο, χτυπώντας μέχρι να πάρουμε μια όσο γίνεται πιο λεία αλοιφή.

6. Δοκιμάζουμε μήπως θέλουμε λίγο παραπάνω ξίδι ή αλάτι.

7. Για το κουρκούτι, ανακατεύουμε πολύ καλά σε ένα μεγάλο μπολ όλα τα υλικά, κρύα, από το ψυγείο, μέχρι να πάρουμε έναν λείο χυλό.

8. Στεγνώνουμε καλά σε χαρτί κουζίνας τον μπακαλιάρο.

9. Γεμίζουμε μια μέτρια κατσαρόλα έως λίγο παρακάτω από τη μέση με μίγμα ελαιόλαδου και σπορέλαιου και τα αφήνουμε να κάψουν.

10. Βουτάμε κάθε μερίδα ψαριού στο κουρκούτι και μετά τη ρίχνουμε στο λάδι.

11. Τηγανίζουμε λίγα λίγα τα κομμάτια, για να μας βγουν τραγανά.

12. Γυρίζουμε από όλες τις πλευρές και, όταν ροδίσει καλά το κάθε κομμάτι, στραγγίζουμε σε χαρτί κουζίνας.

13. Σερβίρουμε τον μπακαλιάρο ζεστό, με τη σκορδαλιά.


Tip

Η σκορδαλιά με ψωμί είναι νοστιμότερη από την πατατένια, κυρίως αν την κάνεις με ένα καλό προζυμένιο ψωμί. Αν περισσέψει κουρκούτι, τηγανίστε το σε καθαρό λάδι. Φτιάχνει τις νοστιμότερες τηγανίτες, σερβιρισμένες με μέλι.

Πηγή: www.tasty-guide.gr

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

02 Απρ 2026

Αν κάνω cardio μετά τα βάρη, επηρεάζεται η μυϊκή ανάπτυξη;

Πώς η σειρά προπόνησης βαρών και καρδιαγγειακής άσκησης επηρεάζει τη δύναμη, την ανάπτυξη μυών και την αντοχή

02 Απρ 2026

Ξέχνα τους κοιλιακούς: Η πιο αποτελεσματική άσκηση για δυνατό κορμό

Η άσκηση που ενισχύει όλο τον κορμό σου, βελτιώνει στάση και ισορροπία, και προστατεύει τη μέση σου.

Περισσότερα από

Life

02 Απρ 2026

Είναι η φάση στη Δραγατσανίου;

Spoiler alert: Ναι, είναι.

02 Απρ 2026

Φινάλε για Νατάσα Θεοδωρίδου και Σάκη Ρουβά με δύο τελευταίες εμφανίσεις στο Έναστρον

Την Παρασκευή 3 και το Σάββατο 4 Απριλίου όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο Έναστρον για δυο τελευταίες βραδιές απόλαυσης του επιτυχημένου σχήματος της χρονιάς.

02 Απρ 2026

Νηστίσιμη καρμπονάρα: Η vegan συνταγή που "ξεγελάει" ακόμα και τους πιο φανατικούς της αυθεντικής

Κρεμώδης, πλούσια και απίστευτα γευστική, αυτή η νηστίσιμη καρμπονάρα αποδεικνύει ότι η απόλαυση δεν χρειάζεται ζωικά υλικά.

02 Απρ 2026

Το ρούχο που δεν πρέπει ποτέ να φοράς δεύτερη φορά - Κι όμως όλοι το κάνουμε

Η αλήθεια για τα μικρόβια που κρύβουν θα σε κάνει να μην κάνεις ξανά.

02 Απρ 2026

Φυστικοβούτυρο: Το spread που σε κρατάει χορτάτη - Είναι υγιεινό;

Το φυστικοβούτυρο με μέτρο μπορεί να γίνει σύμμαχος της καθημερινής σου διατροφής και της ενέργειάς σου.

02 Απρ 2026

Στην Εύη Καλογηροπούλου αρέσει να βγάζει τα πράγματα από το πλαίσιό τους

Με εικαστικό παρελθόν και δυο βραβευμένες διεθνώς μικρού μήκους, η σκηνοθέτιδα του "Gorgona" μιλάει για την τολμηρή, σέξι και κοινωνικά αλληγορική φαντασία της, η οποία ανακατεύει αυθάδικα και πρωτότυπα τα κινηματογραφικά είδη.

02 Απρ 2026

Μίνι... τσουρέκια σε μπουκίτσες: Το πιο νόστιμο Πασχαλινό σνακ

Φτιάξε εύκολα energy balls με γεύση τσουρέκι για ένα υγιεινό και γιορτινό Πασχαλινό σνακ που θα λατρέψεις.

02 Απρ 2026

Ένα μικρό νησί, ένα μεγάλο εστιατόριο: Η γευστική αποκάλυψη της Σύμης

Ανάμεσα στα βραβευμένα με Χρυσό Σκούφο και Top Notch εστιατόρια από κάθε γωνιά της Ελλάδας και μια σπουδαία περίπτωση από το νησί της Σύμης.

02 Απρ 2026

H βραχεία λίστα του Διεθνούς Βραβείου Μπούκερ: Ποια βιβλία έχουν μεταφραστεί ήδη στην Ελλάδα

Έξι μυθιστορήματα με αφηγήσεις που αποτυπώνουν στιγμές από τον περασμένο αιώνα, αλλά η επίδρασή τους είναι μεγάλη.

02 Απρ 2026

Τρως υγιεινά αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα; Να τι κάνεις λάθος χωρίς να το ξέρεις

Μήπως τελικά δεν έχει σημασία μόνο τι βάζεις στο πιάτο σου, αλλά και πώς σκέφτεσαι όταν τρως;