ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Αν είστε άνω των 40, κλείστε αυτή την απόδραση σε τιμή-έκπληξη και ανανεωθείτε σωματικά και ψυχικά

Το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Ιανουαρίου διοργανώνεται ένα διήμερο για ανθρώπους 40+ στο παραθαλάσσιο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στη Βραυρώνα.

Αν είστε άνω των 40, κλείστε αυτή την απόδραση σε τιμή-έκπληξη και ανανεωθείτε σωματικά και ψυχικά

Αυτό το Σαββατοκύριακο, 19 και 20 Ιανουαρίου, η ιδανική απόδραση για εσάς απέχει μόλις μισή ώρα από την Αθήνα. Προορισμός σας, η Βραυρώνα και το παραθαλάσσιο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera, που μέχρι τέλη Μαΐου φιλοξενεί τα Body in Balance Weekends του διεθνούς τηλεοπτικού καναλιού Body in Balance (το οποίο εκπέμπει αποκλειστικά από την Cosmote TV).

Αυτά τα διήμερα, εστιασμένα στην άσκηση, τη διατροφή και την ευεξία, μέσα από σεμινάρια, προγράμματα ασκήσεων, θεραπείες spa και καλή διατροφή υπόσχονται να μετατρέψουν τα Σαββατοκύριακά μας σε μια αξέχαστη εμπειρία χαλάρωσης και αναζωογόνησης, η οποία μάλιστα προσφέρεται σε τιμή-έκπληξη: 150 ευρώ το ζευγάρι, που περιλαμβάνει διαμονή με early check-in και late check-out, συμμετοχή σε δύο από τα σεμινάρια του διημέρου (και επιπλέον σεμινάρια σε προνομιακή τιμή) και ελεύθερη χρήση του spa του ξενοδοχείου, με πισίνα θαλασσοθεραπείας, σάουνα, χαμάμ και τζακούζι.

Αυτό το Σαββατοκύριακο, συγκεκριμένα, ονομάζεται 40+ Weekend, απευθύνεται σε ανθρώπους άνω των 40 (αν και μπορούν να συμμετάσχουν άτομα κάθε ηλικίας) και έρχεται να μας ανανεώσει, σωματικά και ψυχικά, και να μας διδάξει πώς να είμαστε ακμαίοι με άσκηση στη φύση, καλή διατροφή και μεθόδους αντιγήρανσης. Το πρόγραμμα των σεμιναρίων του διαμορφώνεται ως εξής:

Σάββατο 19/1

13:00 – 15:00. Walking tour: «Ενδυνάμωση κορμού για καλύτερη υγεία, βιωματικό σεμινάριο». Θωμάς Παπαβασιλείου, προπονητής.

16:00 – 18:00. Κινέζικη Ιατρική Αντιγήρανσης: «Υγεία, αισθητική και βελονισμός - η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας!». Δρ. Κωνσταντίνα Θεοδωράτου, MD, MSc, Med. Psych., President of ICMART, President of SAMAG

Κυριακή 20/1

11.30-15.00. Walking tour & ξενάγηση στο Ναό Αρτέμιδος και στο Μουσείο: «Συμβολισμοί της Αρτέμιδας, πορεία προς το Φως». Μαριλένα Αναστασοπούλου, αρχαιολόγος, ξεναγός.

17:00-19:00. Business & life training: «Ψυχική ανθεκτικότητα σε νέες προκλήσεις». Άκης Αγγελάκης, σύμβουλος και εκπαιδευτής σε θέματα business & personal coaching και ψυχολογίας.

Ενδιάμεσα στα σεμινάρια, παρέχεται ελεύθερη χρήση του spa. Έτσι, χωρίς να απομακρυνθείτε από την Αθήνα και σε εκπληκτικά χαμηλό κόστος, θα περιποιηθείτε το σώμα και την ψυχή σας, θα αποβάλετε το στρες, θα διευρύνετε τους πνευματικούς ορίζοντές σας και θα επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας ανανεωμένοι. Τι περισσότερο θα μπορούσε κάποιος να ζητήσει από ένα διήμερο;

Info

Πληροφορίες και κρατήσεις στο www.bodyinbalance.gr

Δείτε περισσότερες φωτογραφίες από το ξενοδοχείο και τα διήμερα Body in Balance Weekends.

Αν είστε άνω των 40, κλείστε αυτή την απόδραση σε τιμή-έκπληξη και ανανεωθείτε σωματικά και ψυχικά

Δείτε το βίντεο για το επόμενο διήμερο και κλείστε θέσεις.

Read Next

21 Οκτ 2025

Το Athens Science Festival φορά τα γιορτινά του στο Ωδείο Αθηνών

Τι γίνεται όταν το Greekonomics, η Κατερίνα Βρανά, ο Σπήλιος Φλώρος και "Η γεωγραφία είναι πολύ κουλ" συναντιούνται στο The Christmas Lab;

21 Οκτ 2025
Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Τι πρέπει να προσέχεις αν χρησιμοποιείς έλαια στο skincare σου

Τα έλαια στο πρόσωπο δεν είναι μόδα, είναι εργαλείο. Και όπως κάθε εργαλείο, δουλεύουν άψογα όταν ξέρεις πότε, πόσο και ποιο.

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία