ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

5 διατροφικές διαταραχές που πιθανότατα δεν είχες ακούσει μέχρι σήμερα

Τι είναι η Πίκα, η διαβουλιμία και η αθλητική ανορεξία;

5 διατροφικές διαταραχές που πιθανότατα δεν είχες ακούσει μέχρι σήμερα

Βουλιμία και νευρική ανορεξία είναι οι δυο πιο γνωστές διατροφικές διαταραχές, αλλά δεν είναι οι μόνες. Υπάρχουν αρκετές άλλες που δεν τις έχουμε ξανακούσει.

Ποιες είναι;

1. Ορθορεξία

Για την ορθορεξία έχουμε γράψει και σε παλιότερο άρθρο. Πρόκειται για την εμμονική αποφυγή τροφών που περιέχουν τεχνητά χρώματα, συντηρητικά, λίπη, υπερβολική ποσότητα αλατιού ή ζάχαρης.

2. Αθλητική ανορεξία

Η συγκεκριμένη διατροφική διαταραχή εντοπίζεται κυρίως στους αθλητές αλλά συναντάται και σε άλλους ανθρώπους. Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι η εμμονή με τον αριθμό των θερμίδων που «καίγονται» και η ψυχαναγκαστική γυμναστική. Αν μια μέρα αυτά τα άτομα δε γυμναστούν νιώθουν κατάθλιψη και άγχος.

3. Διαβουλιμία

Πρόκειται για ένα από τα πιο επικίνδυνα είδη διατροφικών διαταραχών μιας και αφορά πάσχουσες από διαβήτη τύπου 1. Στη διαβουλιμία, το άτομο παραλείπει εσκεμμένα δόσεις ινσουλίνης ώστε να χάσει κιλά. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό να δημιουργηθούν επιπλοκές και η πάσχουσα να πέσει σε διαβητικό κώμα.

4. Πίκα

Είναι πολύ πιθανό να μην την έχεις ξανακούσει αλλά να έχεις δει πάσχοντες σε διάφορα reality. Ο λόγος; Όσοι πάσχουν από Πίκα τρέφονται με πράγματα μη βρώσιμα όπως χαρτί, μέταλλο και άμμος. Εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά και εγκύους και είναι επικίνδυνη μιας και είναι μεγάλη η πιθανότητα δηλητηριάσεων.

5. Σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας

Μην μπερδευτείς. Δεν αφορά το βραδινό σνακ που τρως όταν σε πιάνει λιγούρα μετά την ταινία. Κύριο χαρακτηριστικό του συνδρόμου είναι η κατανάλωση φαγητού από τις 8 το βράδυ μέχρι τις 6 το πρωί. Το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας συνδέεται με κατάθλιψη.

Read Next

20 Ιαν 2026

Οι βασικές ασκήσεις για να ρίξεις φυσικά την "κακή" χοληστερίνη

Τι πρέπει να κάνεις για να μειώσεις τη χοληστερόλη και να ενισχύσεις την καρδιοαγγειακή σου υγεία.

20 Ιαν 2026

Τα πιο υγιεινά δημητριακά για τη διατροφή – Και ποιες εναλλακτικές πρέπει να αποφεύγεις

Οι καλύτερες επιλογές δημητριακών που ενισχύουν την υγεία σου και ποια να αφήνεις εκτός της διατροφής σου.

Περισσότερα από

Life

20 Ιαν 2026

H Χριστίνα Μαξούρη τραγουδά για "Χίλιες Γυναίκες" σε μουσική Μίνου Μάτσα

Διαθέσιμο σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και τις streaming υπηρεσίες είναι το νέο τραγούδι, τους στίχους του οποίου υπογράφει ο Θοδωρής Γκόνης.

20 Ιαν 2026

Το χιόνι επιστρέφει: Πέντε ξεχωριστοί αλπικοί προορισμοί σε όλη την Ευρώπη

Το χιόνι επιστρέφει και η χειμερινή σεζόν ξεκινά! Ξεχωριστά χιονοδρομικά στην Ευρώπη μας περιμένουν με πίστες και cosy σαλέ για λευκές μέρες γεμάτες περιπέτεια.

20 Ιαν 2026

Παρέλαση αστέρων στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών κατά το πρώτο τρίμηνο του 2026

Με δυνατές προτάσεις κλασικής μουσικής και όχι μόνο ξεκινά το πρόγραμμα του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών για το πρώτο τρίμηνο της νέας χρονιάς.

20 Ιαν 2026

Agrios: Μια χασαποταβέρνα εισβάλλει στα σικ Ιλίσια πεδία

Η άφιξη του Agrios The Dirty Butcher έφερε την τσίκνα της χασαποταβέρνας και μαζί μια εναλλακτική πρόταση στην πιο κυριλέ γαστρογειτονιά των Ιλισίων.

20 Ιαν 2026

Η Μαριάννα Παπαμακαρίου δηλώνει πάντα ετοιμοπόλεμη

Και πιστεύει ότι ένας δρόμος χωρίς εμπόδια, πιθανότατα, δεν οδηγεί πουθενά. Μιλά για την πορεία της στο 'α'.

20 Ιαν 2026

"Cabaret": Ακρόαση για το εμβληματικό έργο του μουσικού θεάτρου

Χορευτές/τριες και τραγουδιστές με έντονη σκηνική παρουσία αναζητούν οι Θεατρικές Παραγωγές Τάγαρης για το εμβληματικό μιούζικαλ "Cabaret".

19 Ιαν 2026

8 συνήθειες καθαριότητας που τελικά κάνουν το σπίτι πιο βρώμικο - Mήπως τις έχεις κι εσύ;

Δες πώς να κάνεις έξυπνα τις δουλειές σου και πάνω απ' όλα καθαρά!

19 Ιαν 2026

Ένας μήνας χωρίς κρέας: Γιατί να δοκιμάσεις το 30-day plant-powered challenge;

Θέλεις να νιώσεις πιο ανάλαφρη, πιο καθαρή, με περισσότερη ενέργεια; Ένας μήνας φυτικής διατροφής είναι το πιο απλό challenge που μπορείς να δοκιμάσεις. Xωρίς στερήσεις, χωρίς πίεση, με μόνο στόχο να προσθέσεις περισσότερη ζωντάνια στο σώμα σου!

19 Ιαν 2026

Τα Thessaloniki Walking Tours κατεβαίνουν στην Αθήνα

Ένα τετραήμερο πρόγραμμα με περιπάτους και επισκέψεις σε μνημεία και χώρους ιστορικού ενδιαφέροντος θα λάβει χώρα από τις 12 έως και την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου.

19 Ιαν 2026

Οι τηλεοπτικές πρεμιέρες της εβδομάδας

Η τελευταία σεζόν του Queer Eye, μία πολυσυζητημένη πρεμιέρα και άλλα.