ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Τραγανή, δροσιστική & με φίνα γεύση | Η τάρτα λεμόνι του Στέλιου Παρλιάρου που θα λατρέψεις

Η συνταγή για τραγανή τάρτα με αφράτη κρέμα λεμονιού από τον Στέλιο Παρλιάρο.

Είσαι λάτρης του λεμονιού; Τότε μόλις βρήκες το γλυκό "χάδι" για τον ουρανίσκο σου, που θα σε δροσίσει και θα σου αφήνει σε κάθε κουταλιά την επίγευση του αγαπημένου σου φρούτου.

Και όλα αυτά σε έναν λαχταριστό συνδυασμό τραγανής βάσης και βελούδινης κρέμας, που θα σε παρασύρει με τη φίνα γεύση του. Ο κορυφαίος pastry chef Στέλιος Παρλιάρος σου προτείνει τη συνταγή που δεν θα αλλάζεις με καμία. Δοκίμασέ τη και θα με θυμηθείς!

Η συνταγή για τραγανή τάρτα λεμονιού από τον Στέλιο Παρλιάρο

Υλικά

Για τη βάση

  • 120 γρ. βούτυρο Lurpak

  • 1 πρέζα αλάτι λεπτό

  • 90 γρ. ζάχαρη άχνη

  • 1 αυγό

  • 70 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

  • 180 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Για την κρέμα λεμόνι

  • 500 γρ. γάλα

  • 125 γρ. Arla Κρέμα Γάλακτος πλήρης

  • 125 γρ. ζάχαρη

  • 4 κρόκοι αυγών

  • 60 γρ. κορν φλάουερ

  • 130 γρ. βρασμένα και πολτοποιημένα λεμόνια (καθαρό βάρος)

Για την ιταλική μαρέγκα

  • 120 γρ. ασπράδι αυγού (από 4 μικρά αυγά)

  • 240 γρ. ζάχαρη

  • 50 γρ. νερό

Εκτέλεση

Για τη βάση

Κοσκινίζουμε χωριστά τις δύο ποσότητες αλευριού, τις οποίες θα προσθέσουμε κατόπιν διαδοχικά στη ζύμη. Αυτή είναι μια τεχνική για να μην "πέφτουν" τα τοιχώματα της τάρτας όταν την ψήνουμε. Ρίχνουμε τα 70 γρ. αλεύρι και όλα τα άλλα υλικά στο μίξερ κρατώντας στην άκρη τα 180 γρ. αλεύρι. Ζυμώνουμε τα υλικά έτσι ώστε να ομογενοποιηθούν. Προσθέτουμε στο τέλος το υπόλοιπο αλεύρι. Αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί για μισή ώρα και την ανοίγουμε σε λεπτό φύλλο 3 χιλ. το οποίο στρώνουμε σε φόρμα τάρτας 24 εκ. ή ατομικές φόρμες των 10 εκ. Ψήνουμε στους 220°C για 10 λεπτά και στους 160°C για άλλα 15 λεπτά έως ότου πάρουν χρυσαφί χρώμα. Αφήνουμε να κρυώσουν.

Για την ιταλική μαρέγκα

Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τη ζάχαρη με το νερό και την τοποθετούμε στη φωτιά. Αφήνουμε να βράσει στους 123°C, ενώ παράλληλα χτυπάμε στο μίξερ τα ασπράδια σε δυνατή ταχύτητα. Αδειάζουμε σε αυτά το σιρόπι σε συνεχή ροή, συνεχίζοντας το χτύπημα σε μέτρια ταχύτητα.

Για την κρέμα λεμόνι

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το γάλα και την κρέμα γάλακτος. Ανακατεύουμε τη ζάχαρη με τους κρόκους και το κορν φλάουερ. Πριν το γάλα πάρει βράση, παίρνουμε το 1/3 και το αδειάζουμε στο μείγμα των αυγών. Το ενσωματώνουμε στο υπόλοιπο μείγμα του γάλακτος που βράζει, ανακατεύοντας συνεχώς έως ότου η κρέμα κοχλάσει. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέτουμε τον πολτό λεμονιού. Αδειάζουμε σε ένα καθαρό και κρύο σκεύος και σκεπάζουμε με μεμβράνη που να εφάπτεται στην επιφάνεια του μείγματος. Αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσει πολύ καλά και έπειτα το ξαναχτυπάμε στο μίξερ, με το φτερό, έως ότου πετύχουμε μια λεία κρέμα. Γεμίζουμε την τάρτα. Βάζουμε σε σακούλα ζαχαροπλαστικής, με μύτη κορνέ αστέρι, την ιταλική μαρέγκα και καλύπτουμε την κρέμα. Καίμε με φλόγιστρο και σερβίρουμε.

Διαβάστε Επίσης

Read Next

15 Ιουλ 2026

Τζένιφερ Άνιστον: "Μακάρι να μην είχα καταστρέψει το σώμα μου στα 20" - Το λάθος στη γυμναστική που μετάνιωσε

Η σταρ του Χόλιγουντ μιλά για τα χρόνια που πίστευε ότι η καλή προπόνηση έπρεπε να σε εξαντλεί και αποκαλύπτει τη fitness αλλαγή που της έδωσε περισσότερη δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση.

15 Ιουλ 2026

Η "Οδύσσεια" γίνεται βιωματική εμπειρία σε ένα retreat θεατρικού παιχνιδιού στην Ίο

Με οδηγό την "Οδύσσεια" του Ομήρου, ένα βιωματικό retreat θεατρικού παιχνιδιού στην Ίο προσκαλεί τους ενήλικες σε ένα μοναδικό ταξίδι δημιουργικής έκφρασης, σύνδεσης και αυτογνωσίας.

Περισσότερα από

Life

15 Ιουλ 2026

Το φρούτο που δεν πρέπει ποτέ να αποθηκεύεις δίπλα στις μπανάνες - Τις χαλάει πιο γρήγορα

Μια απλή αλλαγή στη φρουτιέρα μπορεί να βοηθήσει τα φρούτα σου να διατηρούνται φρέσκα για περισσότερο.

15 Ιουλ 2026

Florence & The Machine: Η μάγισσα της indie έριξε τα ξόρκια της στην Αθήνα. Και έπιασαν

Είδαμε τη Florence & The Machine την πρώτη μέρα του Ejekt Festival και πιστέψαμε στη μαγεία.

15 Ιουλ 2026

Ανασύσταση σώματος: Πώς θα χάσεις λίπος και θα χτίσεις μύες... ταυτόχρονα!

Η Ιωάννα Μανδηλάρη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, εξηγεί όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για την ανασύσταση σώματος, τη διατροφή και την αύξηση μυϊκής μάζας.

15 Ιουλ 2026

Οι 8 συνήθειες ευεξίας που ακολουθούσε η Μάρω Κοντού μέχρι τα 92 της

Οι απλές συνήθειες που συνόδευσαν τη ζωή της σπουδαίας ηθοποιού.

15 Ιουλ 2026

Σε άλλα νέα, ο Κωνσταντίνος Αργυρός ερμηνεύει Μίκη Θεοδωράκη

Ένα από τα πιο θρυλικά και διεθνώς γνωστά τραγούδια του Μίκη Θεοδωράκη σε στίχους του Νίκου Γκάτσου, εδώ με άλλη ερμηνεία και παρουσίαση.

15 Ιουλ 2026

Έχεις λίπος στην κοιλιά; Τι είναι η "κοιλιά κορτιζόλης" και πώς αντιμετωπίζεται

Το στρες μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που το σώμα αποθηκεύει λίπος, αλλά η πραγματικότητα πίσω από την "κοιλιά κορτιζόλης" είναι πιο σύνθετη απ' όσο παρουσιάζεται στα social media.

15 Ιουλ 2026

"Ξεγελούν" τον εγκέφαλο: 7 απλά τρικ για να τρως πιο υγιεινά χωρίς να το καταλαβαίνεις

Μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν τις υγιεινές επιλογές πιο εύκολες.

15 Ιουλ 2026

"Καταιγίδα" θεατρικών παραστάσεων τον Ιούλιο

Περισσότερες από 20 πρεμιέρες θεατρικών παραστάσεων για τον Ιούλιο του 2026 σε σταθερά στέκια, σε περιοδεία και βέβαια ας μην ξεχνάμε το Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου.

15 Ιουλ 2026

Κουίζ: Πόσα ξέρεις για την Οδύσσεια (του Ομήρου);

Ναι, τώρα με τον Νόλαν χρειαζόμαστε την παρένθεση αυτή, που μας παραπέμπει στην ιστορία που τα ξεκίνησε όλα. Πόσο καλά τη θυμάσαι;

15 Ιουλ 2026

Βουτιά στην ευεξία: 4 αγαπημένα ιαματικά spots στην Ελλάδα

Όταν η ανάγκη για χαλάρωση γίνεται επιτακτική, αυτά τα τέσσερα ιαματικά spots συνδυάζουν θερμές πηγές, φύση και ευεξία σε μικρές αποδράσεις.