Η καλλίγραμμη σιλουέτα της Bella Hadid σίγουρα απαιτεί θυσίες για την διατήρηση της. Άλλοτε δυσκολότερες και άλλοτε πιο εύκολες και με μεγάλες δόσεις νοστιμιάς. Πέραν της τακτικής άσκησης, το διάσημο μοντέλο για να διατηρήσει αδύνατη την σιλουέτα της ακολουθεί συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, το οποίο περιλαμβάνει μεταξύ άλλων πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Με τα τελευταία μάλιστα συνθέτει διάφορους συνδυασμούς, δημιουργώντας ιδανικές προτάσεις για ένα ελαφρύ και δροσερό γεύμα.
Μια από αυτές είναι και η αγαπημένη της πράσινη σαλάτα, η οποία είναι γεμάτη βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και καλά λιπαρά. Σε ελάχιστο χρόνο και μόλις λίγα υλικά μπορείς να έχεις έτοιμο ένα χορταστικό και θρεπτικό γεύμα, ιδανικό για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού και με την υπογραφή της Bella Hadid.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
