Με τον συνεχή βομβαρδισμό αναρτήσεων από τα social media που θέτουν καθημερινά τα πρότυπα ομορφιάς, είναι πιθανό κάπου σε όλο αυτό να νιώσεις άσχημα για το σώμα σου και για τον εαυτό σου. Είσαι όμορφη ή όχι, είναι η ερώτηση που γυρνά στο μυαλό σου, με την απάντηση συνήθως να τείνει προς το όχι.
Ωστόσο, αυτό που πρέπει να καταλάβεις είναι πως όλοι μας έχουμε μειονεκτήματα, ακόμα και τα κορίτσια του Instagram που μοιάζουν πως αγγίζουν την τελειότητα και αυτό δεν είναι κακό. Είναι το χαρακτηριστικό που μας κάνει μοναδικούς, το οποίο πρέπει να μάθουμε να αγαπάμε. Τι κι αν δεν έχεις το σώμα ενός μοντέλου; Αυτό δεν σημαίνει πως δεν αξίζεις την αγάπη των άλλων και του ίδιου του εαυτού σου- γιατί το πρόβλημα ξεκινάει από εκεί.
Πώς θα βελτιώσεις τη σχέση σου με το σώμα σου;
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
