ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Μια αγαπημένη της διατροφική συνήθεια ανέβασε στο προφίλ της η γνωστή ηθοποιός, η οποία τη βοήθησε να απαλλαγεί από περιττά κιλά. Πήραμε ιδέες.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου έχασε 7 κιλά σε 2 μήνες και αποκάλυψε το μυστικό της, το οποίο φυσικά συνοδεύτηκε και με μια ισορροπημένη και σωστή καθημερινή διατροφή, μαζί με κάποια άσκηση. Συγκεκριμένα περπάτημα, όπως μας δήλωσε στο ίνσταγκραμ.

Η Πηνελόπη έχει αποφασίσει να μοιράζεται σε καθημερινή βάση, με τους διαδικτυακούς φίλους, της στιγμές από τις ημέρες της μαζί με την οικογένειά της. Επιπλέον, η ίδια μοιράζεται και τις σκέψεις της για την περίοδο που διανύουμε. Η γνωστή ηθοποιός εν μέσω καραντίνας έχει αφοσιωθεί στις δύο κόρες της, Λυδία και Ηλέκτρα, απολαμβάνοντας κάθε πολύτιμη στιγμή μαζί τους.

Πρόσφατα, η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε στους followers της, το μυστικό που τη βοήθησε να χάσει επτά κιλά μέσα σε δύο μήνες.

Η αλήθεια είναι ότι ταλαντούχα ηθοποιός έχει δεχτεί πολλές φορές αρνητικά σχόλια για το σώμα της. Μάλιστα, δεν έχει διστάσει να απαντήσει δημόσια.

Διαβάστε εδώ την απάντησή της

Έτσι, η ίδια αποφάσισε να βοηθήσει και άλλες γυναίκες που ίσως να θέλουν να χάσουν κιλά. Το έκανε, δημοσιεύοντας μια φωτογραφία από το γεύμα της. Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε το διατροφικό τρικ της: η ζύμη από κουνουπίδι στα φαγητά της είναι ο λόγος που πλέον είναι επτά κιλά πιο αδύνατη.

Η φωτογραφία από τα stories της, που αποκάλυψε το μυστικό της Ελληνίδας ηθοποιού. Πίτσα με ζύμη από κουνουπίδι. Ωραία ιδέα.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Δείτε επίσης τη φωτό που ανέβασε με τον άντρα της, Φώτη Μπερνάντο μέσα στην πανδημία του κορονοϊού:

Φωτό: NDP

Ακολουθήστε το WomanTOC στο Instagm

Read Next

16 Σεπ 2025

Ανθή Βούλγαρη | Η "σκληρή" γυμναστική στους κοιλιακούς της 6 μήνες μετά τον τοκετό

Η δημοσιογράφος προπονείται συστηματικά για να "σφίξει" το σώμα της.

16 Σεπ 2025

Ο Travis Kelce έκλαψε όταν έκανε πρόταση γάμου στην Taylor Swift

Ο αρραβώνας του Travis Kelce και της Taylor Swift ανακοινώθηκε το καλοκαίρι αλλά συνεχίζουν να έρχονται στο φως λεπτομέρειες.

Περισσότερα από

News

16 Σεπ 2025

Αυτός είναι ο λόγος που η Kirsten Dunst δεν θέλει ένα reboot του Bring It On

Γιατί δεν πιστεύει ότι η εμβληματική κωμωδία του 2000 πρέπει να επαναληφθεί.

16 Σεπ 2025
16 Σεπ 2025

Ποια είναι η πριγκίπισσα Τζοχαρά Ταλάλ, φίλη της βασίλισσας Σοφίας που πόζαρε με τον Παύλο Ντε Γκρες στο Ηρώδειο;

Η εντυπωσιακή πριγκίπισσα είναι εγγονή του βασιλιά Αμπντουλαζίζ της Σαουδικής Αραβίας.

16 Σεπ 2025
16 Σεπ 2025

Irene Urdangarin | Ένα δείπνο στην ανοιχτή θάλασσα με τον παππού της, Χουάν Κάρλος

Είναι η πρώτη φορά που η Irene Urdangarin, η οποία συνήθως δεν εμφανίζεται δημόσια, επισκέπτεται τον παππού της στο Sanxenxo.

16 Σεπ 2025

Μάρα Ζαχαρέα | Με τιρκουάζ μπικίνι και cocktail στο χέρι παρατείνει το καλοκαίρι

Τις βουτιές της στην πρωτεύουσα απήλαυσε η δημοσιογράφος.

16 Σεπ 2025

Lucas Bravo | Χώρισε ο "Gabriel" από το Emily in Paris

Ο γοητευτικός Lucas Bravo και η Shailene Woodley αποφάσισαν να τραβήξουν χωριστούς δρόμους.

16 Σεπ 2025

Ευρυδίκη Βαλαβάνη | Η επιστροφή στην κοσμική ζωή μετά τον ερχομό του πρώτου της παιδιού

Η παρουσιάστρια έδωσε το παρών στα εγκαίνια του Velour Beauty Salon.

16 Σεπ 2025

Η Meghan Markle γιόρτασε τα 41α γενέθλια του πρίγκιπα Ηarry με μια αναπάντεχη φωτογραφία από τα παλιά

Στις 15 Σεπτεμβρίου, ο πρίγκιπας Harry έγινε 41 ετών. Για τα γενέθλιά του, η σύζυγός του ανέβασε μια throwback φωτογραφία που σοκάρει!