ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Φροντίδα του δέρματος στην εμμηνόπαυση: Τα top βήματα για υγιή επιδερμίδα

Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν για τις καφέ κηλίδες, την τριχόπτωση αλλά και την αυξημένη τριχοφυία στο πρόσωπο και όλα όλα όσα μπορεί σε προβληματίζουν στο δέρμα σου

Φροντίδα του δέρματος στην εμμηνόπαυση: Τα top βήματα για υγιή επιδερμίδα

Η εμμηνόπαυση, η οποία ξεκινά επίσημα ένα χρόνο μετά την τελευταία περίοδο της γυναίκας, μπορεί να επιφέρει κάποιες αξιοσημείωτες αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά. Ωστόσο, με τη σωστή φροντίδα, μπορούν να μειωθούν αυτές τις επιπτώσεις.

Εάν μια γυναίκα έχει περάσει άφθονο χρόνο στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία, πιθανότατα θα δει τώρα τις επιπτώσεις. Οι κηλίδες γήρανσης και οι μεγαλύτερες περιοχές σκουρόχρωμης επιδερμίδας μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο, τα χέρια, το λαιμό, τα χέρια ή το στήθος.

Ο καρκίνος του δέρματος και οι προκαρκινικές αναπτύξεις του δέρματος γίνονται επίσης πιο συχνές.

Για να προστατεύσει το δέρμα της πρέπει:

Να εφαρμόζει αντηλιακό κάθε μέρα πριν βγει σε εξωτερικούς χώρους. Για να δώσει στο δέρμα της την προστασία που χρειάζεται, μπορεί να εφαρμόσει ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF 30 ή υψηλότερο σε όλο το δέρμα που δεν καλύπτουν τα ρούχα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην εξασθένιση των κηλίδων, στην πρόληψη της δημιουργίας νέων κηλίδων και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Κεντρική φωτογραφία: iStock

Read Next

30 Ιαν 2023

Έτοιμη σε 5 λεπτά- Το φυσικό μακιγιάζ που κάνουν οι beauty experts όταν δεν έχουν χρόνο

Για να είσαι πάντα στην ώρα σου, σου ετοιμάσαμε έναν οδηγό ταχύτητας και αποτελεσματικότητας για να κάνεις ένα φυσικό μακιγιάζ σε ακριβώς 5 λεπτά.

26 Ιαν 2023

Αυτά είναι το μοναδικά προϊόντα που πρέπει να βάλεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου μετά τα 40

Αν αναρωτιέσαι ποιο αντιγηραντικό προϊόν πρέπει να βάλεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου μετά τα 40 σου έχουμε την απάντηση.

Περισσότερα από

Ομορφιά

25 Ιαν 2023

Άννα Βίσση: Τo νέο κούρεμα και το χρώμα μαλλιών που την έκαναν να μοιάζει 10 χρόνια νεότερη

H τραγουδίστρια έκοψε τα μαλλιά της ενώ ενέδωσε σε μία ψυχρή απόχρωση ξανθού.

22 Ιαν 2023

Αντιγήρανση και αρχιτεκτονική, δύο επιστήμες που συνδέονται στενά.

Οι επιστήμονες εμπνέονται από τις αρχές της αρχιτεκτονικής για να προσφέρουν ανόρθωση και νεανική όψη στην επιδερμίδα του προσώπου.

21 Ιαν 2023

Αγνώριστη η Μαρία Σολωμού: Το κοντό, ξανθό καρέ που δίχασε τους fans της

Άλλο ένα hair transformation από την ηθοποιό που προκάλεσε ποικίλες αντιδράσεις.

19 Ιαν 2023

Σταματίνα Τσιμτσιλή | Τα αντιρυτιδικά προϊόντα περιποίησης στα οποία ορκίζεται

Η σειρά προϊόντων με αγνά συστατικά που χρησιμοποιεί καθημερινά.

15 Ιαν 2023

5 κινήσεις που πρέπει να αποφεύγεις για να έχεις δυνατά μαλλιά

Αυτές οι κακές συνήθειες styling είναι συχνά υπεύθυνες για τα μαλλιά που χάνουν τη ζωντάνια τους και σπάνε.

15 Ιαν 2023

Οι 5 καλύτερες κρέμες σώματος με άρωμα σαπουνιού και καθαριότητας

Για να μυρίζεις όλη μέρα σαν να βγήκες μόλις από το ντους.

10 Ιαν 2023
08 Ιαν 2023

7 αφρόλουτρα με άρωμα πούδρας που θα σε κάνουν να μη θέλεις να βγεις από το μπάνιο

Με νότες τριαντάφυλλου, λευκών λουλουδιών, musk, βανίλιας και ανθών κερασιάς.

07 Ιαν 2023

Μαρία Ναυπλιώτου: Το αντιγηραντικό σέρουμ που χρησιμοποιεί καθημερινά μπορεί άνετα να αντικαταστήσει το μπότοξ

Μια πιο οικονομική (και σίγουρα πιο safe και φυσική) εναλλακτική του μπότοξ για απόλυτα νεανική επιδερμίδα.

06 Ιαν 2023