ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Οι επιδημιολόγοι εξηγούν: Έτσι χρησιμοποιούμε σωστά την χειρουργική μάσκα

«Το τελευταίο διάστημα διακινούνται κάποια fake news που προτρέπουν τον κόσμο να τις φοράει ανάποδα, κάτι που δεν ισχύει σε καμία περίπτωση».

Οι επιδημιολόγοι εξηγούν: Έτσι χρησιμοποιούμε σωστά την χειρουργική μάσκα

Μπορεί η μάσκα να με προστατεύσει αποτελεσματικά από τον κορονοϊό; Η χρήση μάσκας εμποδίζει τη μετάδοση της νόσου από αυτούς που είναι άρρωστοι στους υπόλοιπους. Η μάσκα χρησιμοποιείται για την προστασία των επαγγελματιών υγείας και δεν συστήνεται η χρήση της στον υγιή πληθυσμό.

Όπως αναφέρει ο γιατρός εργασίας, επιδημιολόγος του ΕΟΔΥ Θεόδωρος Λύτρας στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου "104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ" η χρήση της μάσκας δεν έχει και μεγάλη χρονική διάρκεια, καθότι μετά από μερικές ώρες αρχίζει και μουσκεύει με την αναπνοή, οπότε και γίνεται εστία μικροβίων. "Είναι κυρίως χρήσιμη στους ίδιους τους ασθενείς, προκειμένου να μην μεταδώσουν τον ιό. Πιθανώς να προστατεύει και τους υγιείς που τη φοράνε, για να μην κολλήσουν από άλλους. Δεν έχουμε πολύ καλά επιδημιολογικά δεδομένα, που να μας το δείχνουν, αλλά ίσως να προστατεύει λίγο η μάσκα. Το πιο σημαντικό είναι όμως να τη φοράμε σωστά" τονίζει ο επιδημιολόγος και εξηγεί:

Πώς βάζουμε και βγάζουμε τη μάσκα

-Η έγχρωμη επιφάνεια της, που είναι συνήθως χρώματος μπλε, πρέπει να είναι από την από την έξω μεριά, η οποία είναι αδιάβροχη και σχεδιασμένη έτσι ώστε να μένουν εκεί τα μικρόβια του περιβάλλοντος. Και η άσπρη επιφάνεια, η οποία είναι απορροφητική, πρέπει να είναι από τη μέσα μεριά, που εφάπτεται στο πρόσωπο μας.

-Το τελευταίο διάστημα διακινούνται κάποια fake news που προτρέπουν τον κόσμο να τις φοράει ανάποδα, κάτι που δεν ισχύει σε καμία περίπτωση.

-Την φοράμε, προσαρμόζοντας στη μύτη μας το μικρό έλασμα που έχει στην πάνω μεριά και τραβάμε την κάτω μεριά, ώστε να έρθει κάτω από το σαγόνι μας. Ακολούθως τη δένουμε πίσω από τα κεφάλι μας για να εφαρμόσει σωστά, ή αν έχει λαστιχάκια, τα περνάμε πίσω από τα αυτιά.

-Πλένουμε πάντα τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα πριν τη φορέσουμε και στη συνέχεια αφού τη φορέσουμε, θα πρέπει να θεωρούμε την εξωτερική της επιφάνεια σαν μολυσμένη επιφάνεια. Δηλαδή δεν πιάνουμε τη μάσκα και μετά πιάνουμε τα χέρια μας, τα μάτια μας κλπ. Αν θέλουμε να την προσαρμόσουμε στο πρόσωπο μας, θα χρειαστεί να ξαναπλύνουμε τα χέρια μας. Όταν θελήσουμε να την αφαιρέσουμε από το πρόσωπο μας, θα πρέπει να την πιάσουμε από την πίσω μεριά, και όχι από την μπροστινή που είναι μολυσμένη, να την πετάξουμε αμέσως σε κάποιο καλάθι απορριμμάτων και να ξαναπλύνουμε τα χέρια μας.

Τα συμπτώματα της γρίπης μοιάζουν με αυτά του κοροναϊού

Όσον αφορά τα συμπτώματα της γρίπης σε σχέση με αυτά του κοροναϊού ο κ. Λύτρας ξεκαθαρίζει ότι δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά, καθότι μοιάζουν σε πολύ μεγάλο βαθμό: Δηλαδή υπάρχει πυρετός, βήχας, και μπορεί να παρουσιαστεί δύσπνοια και στις δύο περιπτώσεις. «Αυτή τη στιγμή έτσι όπως είναι η επιδημιολογική εικόνα, κίνδυνο έχει κάποιος που είτε έχει ταξιδέψει σε μία από τις προσβεβλημένες περιοχές που αυτή τη στιγμή είναι η Κίνα κατά κύριο λόγο, ή κάποιος ο οποίος έχει έρθει σε επαφή με γνωστό κρούσμα. Σε διαφορετική περίπτωση μια και είμαστε στην κορύφωση της εποχικής γρίπης, θα πρέπει κανείς να ανησυχήσει, αν αρχίσει να έχει σοβαρά συμπτώματα όπως πχ δύσπνοια, πόνο στο στήθος, αφυδάτωση, ληθαργικότητα. Και τότε να αναζητήσει ιατρική βοήθεια, ανεξαρτήτως αν έχει τελικά γρίπη ή κοροναϊό».

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

19 Δεκ 2025

11 "χρυσοί" κανόνες για να μην αφήσεις το κρύο να καταστρέψει τη φυσική σου κατάσταση

Πώς θα μείνεις fit, δυνατή και με κίνητρο μέσα στον χειμώνα, σύμφωνα με τον personal trainer Stuart Cashmore.

19 Δεκ 2025

Χριστούγεννα: 4 στόχοι που δεν χαλάνε στις γιορτές (και σε κρατάνε σε φόρμα)

Κράτα φόρμα τα Χριστούγεννα χωρίς τύψεις - 4 στόχοι που αντέχουν σε τραπέζια, ποτά και βράδια που κοιμάσαι αργά.

Περισσότερα από

Life

19 Δεκ 2025

AI DERMA CLINIC: Γιόρτασε έναν χρόνο επιτυχημένης παρουσίας στον χώρο της σύγχρονης δερματολογίας

Εκεί όπου η ιατρική αριστεία συναντά τη λάμψη και την ευεξία.

19 Δεκ 2025

Fissler: Όταν η γερμανική ακρίβεια συναντά τη χαρά του μαγειρέματος

Από το 1845 έως σήμερα, η Fissler αποτελεί συνώνυμο της γερμανικής ακρίβειας στο μαγείρεμα, με premium σκεύη που αντέχουν στον χρόνο.

19 Δεκ 2025

Οι ταινίες του Τζέιμς Κάμερον σε σειρά αξιολόγησης

Ένα ranking των ταινιών του κινηματογραφικού μύθου, με αφορμή την κυκλοφορία του Avatar: Φωτιά και Στάχτη.

19 Δεκ 2025

Μήλο ή πορτοκάλι; Ποιο φρούτο δυναμώνει πραγματικά το ανοσοποιητικό τον χειμώνα;

Μήλο ή πορτοκάλι για το ανοσοποιητικό; Ποιο έχει περισσότερη βιταμίνη C και τι προσφέρει το καθένα.

19 Δεκ 2025

Κουλούρι/κριτσίνια/παξιμάδια: Πώς να τα κάνεις σνακ που σε χορταίνει

Είναι από τα πιο βολικά τσιμπολογήματα, αλλά αν τα καταναλώσεις σκέτα, πεινάς σε μισή ώρα. Με 2–3 έξυπνες προσθήκες γίνονται σνακ - γεύμα, ειδικά τον χειμώνα.

19 Δεκ 2025

Απόψε στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος: Δύο ξεχωριστές ταινίες, αποκατεστημένες και προσβάσιμες για όλους

"Πικρό ψωμί" και "Μια ζωή σε θυμάμαι να φεύγεις" προβάλλονται απόψε στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος με είσοδο ελεύθερη για το κοινό.

19 Δεκ 2025

Κέικ μήλου σε 1 λεπτό χωρίς ζάχαρη - Θρεπτικό, γρήγορο και υγιεινό

Μηλόπιτα στο λεπτό, χωρίς ζάχαρη και με άρωμα φθινοπώρου.

19 Δεκ 2025
19 Δεκ 2025

Hygral Fatigue: Ο λόγος που τα μαλλιά σου σπάνε, παρόλο που τα ενυδατώνεις συνέχεια

Είναι το απόλυτο παράδοξο της ομορφιάς: πίνεις το νερό σου, βάζεις ενυδατικές κρέμες και αφήνεις τη μάσκα μαλλιών να δράσει για ώρες, πιστεύοντας ότι κάνεις το σωστό. Συνέχισε να διαβάσεις για να καταλάβεις γιατί δεν παίρνεις το αποτέλεσμα που θες.

19 Δεκ 2025

AI στην υγεία: Τα μεγάλα οφέλη και οι παγίδες που πρέπει να ξέρεις

Από "δεύτερο ζευγάρι μάτια" στις εξετάσεις μέχρι πρόβλεψη κινδύνου: τι κάνει σωστά το AI και πού χρειάζεται φρένο.