υπολογισμός

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για το ύψος σου; Δες τους πίνακες υπολογισμού

Δεν υπάρχει ιδανικό βάρος, υπάρχει βάρος που μας ταιριάζει και μας διατηρεί υγιείς. Οι πίνακες παρακάτω είναι ενδεικτικοί και θα μας βοηθήσουν.