online γυμναστική

Ασκήσεις για αποκατάσταση του αυχένα σε μόλις 5 λεπτά

Αν νιώθουμε τον αυχένα μας να ... δυσανασχετεί από την ακινησία και την έλλειψη γυμναστικής, το παρακάτω βίντεο μπορεί να μας βοηθήσει πολύ.