Απομάκρυνα από τη ντουλάπα μου τα ρούχα που μου πρόσθεταν 10 κιλά χωρίς να μου χαρίζουν έξτρα στυλ
Υπάρχουν ρούχα που δεν κολακεύουν αλλά έχουν προσωπικότητα. Δεν μιλάμε για αυτά.
Αυτό είναι το μεγαλύτερο διατροφικό λάθος που κάνουμε στις διακοπές
Και τα καλύτερα σνακ που μπορούμε να πάρουμε στην παραλία για να μη μας φορτώσουν με επιπλέον κιλά.
Έχασε 14 κιλά και αποκάλυψε τον λόγο που πήρε αυτή την απόφαση
Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου είπε στον αέρα πώς πήρε αυτή την μεγάλη απόφαση και πώς τελικά τα κατάφερε.
«Δεν θα το ξανακάνω ποτέ αυτό στο σώμα μου»: Η Ελεάννα Τρυφίδου έχασε 37 κιλά και είναι αγνώριστη
«Μόνο όσοι δίνουν αυτή την καθημερινή μάχη το καταλαβαίνουν».
Έτσι έχασε τα περιττά κιλά: «Μετά την τρίτη άδοξη, εγκυμοσύνη με βοήθησε ο παθολόγος μου»
«Δεν έχω πάει σε κάποιον διαιτολόγο. Έχω μεγάλη εμπειρία από δίαιτες, οπότε έχω πάρει κάποια πράγματα και τα έχω αναμείξει» λέει η Σίσσυ Χρηστίδου.
Βάλε φωτιά στον μεταβολισμό σου με τη σωστή διατροφή των (μόλις) 7 ημερών
Κάνε reset στο μεταβολισμό σου και χάσε περισσότερα κιλά με τη διατροφή που σχεδίασε η διαιτολόγος- διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου.
«Όποιος θέλει βρίσκει τρόπους»: Η Έλλη Κοκκίνου λέει πώς κατάφερε να χάσει 22 ολόκληρα κιλά
Αποκάλυψε πως αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα με τον θυρεοειδή της και οι δίαιτες δεν απέδιδαν.
Τζέσικα Σίμπσον: Πώς χώρεσε στα 40 της στο μικροσκοπικό τζιν που φορούσε όταν ήταν 25 ετών
Γιόρτασε τα γενέθλιά της με μια ανάρτηση που επιβεβαιώνει ότι μέσα σε έξι μήνες κατάφερε να χάσει τα 45 κιλά της τελευταίας εγκυμοσύνης.
H δίαιτα των 21 ημερών που «καίει» όλο το λίπος από το σώμα και φέρνει την επιθυμητή απώλεια βάρους
Ενδεικτικό διατροφικό πλάνο των 1.400 θερμίδων την ημέρα που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και σε βοηθάει να χάσεις πολλά κιλά σε 3 εβδομάδες.
«Είναι ενοχλητικό να ασχολείστε με τα κιλά μας»: Η Σοφία Βόσσου αδυνάτισε και δεν θέλει σχόλια
Στόχος της ήταν η απώλεια βάρους και, από τη στιγμή που τον κατέκτησε, της αρέσει ο εαυτός της. Η ανάρτησή της ερμηνεύτριας θα βρει πολλές γυναίκες σύμφωνες.
Η μεγάλη μεταμόρφωση της Τζέσικα Σίμπσον: Πώς η γνωστή τραγουδίστρια έχασε 45 ολόκληρα κιλά
Σε διάστημα έξι μηνών. «Ακομα κι όταν ήταν ακοτόρθωτο, εγώ προσπαθούσα».