Αποτελεσματικά tips για να εντάξεις στην καθημερινότητά σου.
Οι ξεπερασμένοι κανόνες διατροφής είναι συχνό φαινόμενο. Δείτε πέντε από αυτούς που δεν ισχύουν, όμως αναπαράγονται συχνά.
Πώς θα καταφέρεις να καταπολεμήσεις τις βραδινές λιγούρες; Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν και ποιος είναι ο ρόλος του νερού; Η Δρ. Μαρία Ψωμά απαντά.