ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Art Fitness

Δοκιμάστε το «Art Fitness»: Το πρόγραμμα που συνδυάζει τέσσερα διαφορετικά είδη άσκησης

Είναι μια σύνθεση Yoga, Pilates, Tai Chi και σύγχρονου χορού, ενώ δυναμώνει πολλές μυικές ομάδες του σώματος ταυτόχρονα. Τι καλύτερο για την καθημερινή μας άσκηση;