Η Δρ. Μαρία Ψωμά μάς λέει πως θα απεξαρτηθούμε από ένα από τα ισχυρότερα εξαρτησιογόνα, τη ζάχαρη
Η ζάχαρη υπάρχει σε πολλές μορφές, αλλά είναι σχεδόν απίθανο να αποφευχθεί εάν τρώτε επεξεργασμένα τρόφιμα. Οπότε τι πρέπει να κάνoυμε; Και πώς τα αποφεύγουμε;
Δείτε τι μπορεί να προκαλέσει η ζάχαρη στο σώμα μας
Όλοι γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη κάνει κακό, αλλά σκεφτόμαστε κυρίως τα δόντια και το βάρος μας αγνοώντας πολύ πιο σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα μας.