ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

βάδην

"Χρυσή" η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη στο βάδην που παράλληλα εργάζεται στο τσιπουράδικο της οικογένειάς της

Γράφει ιστορία η σπουδαία 38χρονη αθλήτρια που αποδεικνύει πως το ψυχικό σθένος, η σκληρή δουλειά και η πίστη στον εαυτό μας μπορούν να κάνουν θαύματα.

Σε νέο διαγωνισμό fitness με κάθε βήμα σου υποστηρίζεις τα κακοποιημένα και παραμελημένα παιδιά

Το fitness team ZAPELE σε συνεργασία με το σωματείο «Φύλακας Άγγελος» διοργανώνει 11-17/1 το #stepschallenge. Μπορείς να λάβεις μέρος ακόμα και από το σπίτι σου.

Περπατάς κάθε μέρα αλλά δεν χάνεις βάρος. Το λάθος που κάνεις, σύμφωνα με τους ειδικούς

Μπορείς να κατεβάσεις τον δείκτη της ζυγαριάς ακόμα και με το περπάτημα, αλλά θέλει τρόπο.