ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Οι τραυματισμοί, η διατροφή και οι σχέσεις μιας πρίμα μπαλαρίνας

Η Μαρία Κουσουνή μιλά για τη ζωή μιας πρίμα μπαλαρίνας της Λυρικής.

Οι τραυματισμοί, η διατροφή και οι σχέσεις μιας πρίμα μπαλαρίνας

Ο τίτλος πρίμα μπαλαρίνα ανήκει σε 6 χορεύτριες στην Ελλάδα και αντικατοπτρίζει το ταλέντο και τις επιτυχίες μιας μπαλαρίνας. Η Μαρία ξεκίνησε να χορεύει όταν ήταν 5 ετών και από τότε η πορεία ήταν μόνο ανοδική.

Στο podcast Πέρα από τα όρια, μιλάει για τα όσα νιώθει όταν ανεβαίνει στην σκηνή, τους τραυματισμούς, τη διατροφή και τις σχέσεις μιας μπαλαρίνας του επιπέδου της. Υπάρχουν άραγε όρια και τι δεν μπορεί να νικήσει ο άνθρωπος; Μια κατάθεση ψυχής από μια υπέροχη πρίμα μπαλαρίνα.


Ακούστε το:

Ανάμεσα σε όλα αναφέρθηκε:

Στο συναίσθημα που νιώθει όταν ανεβαίνει στη σκηνή να ερμηνεύσει:

Κοίτα, τη στιγμή που πατάω στη σκηνή δεν κυριαρχεί τίποτα. Είναι η στιγμή που απελευθερώνεσαι από οποιαδήποτε αγωνία μπορεί να είχες πριν. Είναι η στιγμή που περίμενες και είναι η στιγμή που ουσιαστικά θα την περιέγραφα σαν να κοιμάμαι πριν και είναι η στιγμή που ξυπνάω και ανοίγω τα μάτια μου και επρόκειτο να βιώσω μια διαδρομή μια ιστορία, σαν να μην ξέρω τι θα συμβεί. Σαφώς περνούν χιλιάδες σκέψεις από το μυαλό διότι προσπαθείς να φέρεις εις πέρας την τεχνική σου, αλλά εφόσον είναι τέχνη είναι σαν να είναι οι δεύτερες σου σκέψεις αυτές, για να μπορέσεις να το παραδώσεις σαν τέχνη.

Στο τι της δίνει δύναμη τις δύσκολες ώρες:

Υπάρχει ένα ένστικτο, επιβίωσης, ένα ένστικτο ζωής, αν θες να, να πούμε. Το οποίο εκείνη τι στιγμή αν το αντιληφθείς ότι βρίσκεσαι σε, σε κίνδυνο, γιατί κίνδυνος είναι εκείνη τη στιγμή, γιατί εκτίθεσαι, είτε είσαι στο βουνό είτε σε στη σκηνή, και έχεις κοινό μπροστά σου, έχεις ευθύνη να παραδώσεις κάτι, εκείνη τη στιγμή είναι σαν να ανοίγει ένα κανάλι, και να τη βρίσκεις τη δύναμη, οπότε, οι δυνατότητές σου ευρύνονται, μεγαλώνουν.

Στην καλύτερη συμβουλή που της έδωσε η μητέρα της:

Όταν έφυγα στα 20 μου χρόνια να πάω στην όπερα της Βιέννης για την πρώτη μου δουλειά ως χορεύτρια, επαγγελματίας χορεύτρια, η μητέρα μου μου είπε, πρώτη φορά που μου μίλησε για τον χορό και η τελευταία φορά επίσης, μου είπε: "άνοιξε τα φτερά σου και πέταξε".

Στα θέματα διατροφής που αντιμετωπίζει μια μπαλαρίνα:

Έψαξα να βρω τη διατροφή, ποια είναι η σωστή διατροφή, που θα με ενισχύσει για καλύτερη απόδοση και για να είμαι πιο υγιής. Όμως δεν είναι εύκολο για όλους, ίσως να ήμουν και από τις τυχερές με το σώμα που, που έχω. Σίγουρα για, για κάποιους άλλους χορευτές είναι πιο δύσκολο με το σώμα τους, απλά χρειάζεται και λίγο τύχη να σε συμβουλέψουν και οι σωστοί άνθρωποι, ώστε να καταλάβεις αυτό που, που θα σε σώσει.

Οι τραυματισμοί, η διατροφή και οι σχέσεις μιας πρίμα μπαλαρίνας

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

05 Σεπ 2025

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τη "Βουγονία" του Γιώργου Λάνθιμου

Ο Έλληνας σκηνοθέτης κέρδισε για ακόμα μια φορά τις εντυπώσεις μιας απαιτητικής Μπιενάλε. Συγκεντρώσαμε ό,τι ξέρουμε για τη νέα του ταινία, που καταφθάνει στις αίθουσες στις 6 Νοεμβρίου.

05 Σεπ 2025

Το Φεστιβάλ Βενετίας απέτισε φόρο τιμής στον Giorgio Armani με μία συγκινητική ανακοίνωση

Ο θρύλος της μόδας είχε στενούς δεσμούς με το φεστιβάλ ως τακτικός επισκέπτης εδώ και δεκαετίες, μιας και ο κινηματογράφος αποτελούσε ανέκαθεν τη μεγάλη του αγάπη.

Περισσότερα από

Stories

04 Σεπ 2025

O Giorgio Armani μέσα από δέκα εμβληματικές ρήσεις του

O Ιταλός πρωτοπόρος του ανδρόγυνου στιλ έφυγε από τη ζωή, αλλά συνεχίζει να μας εμπνέει μέσα από το αστήρευτο ταλέντο του.

04 Σεπ 2025

Τα vintage έπιπλα Cannage επιστρέφουν στο σαλόνι μας

Τα έπιπλα από ψάθα είναι τάση και κάνουν δυναμική επιστροφή το 2025!

04 Σεπ 2025
03 Σεπ 2025

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Με μαύρη couture δημιουργία στο Ζάππειο πριν από 29 χρόνια

Η Αλίκη Βουγιουκλάκη στην τελευταία φωτογράφισή της στο Ζάππειο.

03 Σεπ 2025

Ούτε "rom", ούτε "com" | Μα πού πήγαν τέλος πάντων οι καλές ρομαντικές κομεντί;

Ένα είδος που αγαπήθηκε όσο λίγα, έχει σχεδόν εξαφανιστεί από τη μεγάλη οθόνη. Θα μπορέσει να κάνει το comeback που του αξίζει;

03 Σεπ 2025

Theater News | Το "Food For Love" του Sam Shepard "ανεβαίνει" στη θεατρική σκηνή με πρωταγωνίστρια τη Melia Kreiling

Οι "Ερωτευμένοι" αναμένεται να κάνουν πρεμιέρα τον ερχόμενο Οκτώβριο στο BIOS.

03 Σεπ 2025

Τι θα δούμε στο Netflix τον Σεπτέμβριο

Αγαπημένες επιλογές και φρέσκιες πρεμιέρες έρχονται στην πλατφόρμα τις επόμενες ημέρες.

02 Σεπ 2025

Movie Review | Caught Stealing, μία περιπέτεια με στιλ και πρωταγωνιστές τη Zoë Kravitz και τον Austin Butler

Ο George Satsidis γράφει για μία από τις νέες ταινίες που έρχεται αυτή την εβδομάδα στο σινεμά.

02 Σεπ 2025

Τρεις παραστάσεις της Επιδαύρου κάνουν στάση στο Ηρώδειο

Οι παράστασεις που έκαναν πρεμιέρα και ξεχώρισαν στο Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου 2025 έρχονται τον Σεπτέμβριο στο Ωδείο Ηρώδου Αττικού.

02 Σεπ 2025