ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Microshopping: Τι είναι και πώς μπορεί να ξοδεύουμε χρήματα χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Όταν τα νέα μέσα φέρνουν νέους εθισμούς, χωρίς συμπτώματα.

Microshopping: Τι είναι και πώς μπορεί να ξοδεύουμε χρήματα χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Είναι Παρασκευή βράδυ και η Άμπερ κάθεται στον καναπέ, έχοντας ήδη πιει μερικά ποτήρια κρασί. Καθώς η κούραση της εβδομάδας αρχίζει και γίνεται όλο και περισσότερο αισθητή, η Άμπερ παίρνει το κινητό της μπαίνει στο eBay και ψωνίζει αυθόρμητα ένα ζευγάρι κάλτσες. Συνεχίζει έτσι για ένα δίωρο.

Αυτό το στιγμιότυπο από την καθημερινότητα μιας (υπαρκτής) γυναίκας, επαναλαμβάνεται με φωτογραφική ακρίβεια στις ζωές αμέτρητων γυναικών του δυτικού κόσμου. Το microshopping είναι ένα πανίσχυρο φαινόμενο, που εξαπλώνεται αθόρυβα και μπορεί να εξελιχθεί σε μορφή εξάρτησης με σοβαρές επιπτώσεις. Μάλιστα, μπορεί να το κάνεις ήδη κι εσύ.

Τι ακριβώς είναι όμως;

«Όλα όσα αγοράζω κοστίζουν μέχρι 5 ευρώ. Είναι όλα μικροποσά- όσο θα πλήρωνα δηλαδή για τον καφέ μου. Γιατί λοιπόν να μην τα δώσω σε κάτι καλύτερο; Μερικές φορές χρησιμοποιώ το σύστημα του PayPal, “αγόρασε τώρα-πλήρωσε αργότερα”», λέει η Amber Bryce, στο έκτενές άρθρο της στο Refinery29.

Όπως γράφει, συλλέγοντας μαρτυρίες άλλων γυναικών, οι μικρές αγορές συνδέονται με ένα συναίσθημα άμεσης ικανοποίησης. «Αγοράζω αντικείμενα όταν ξυπνάω στις 4 το πρωί από το άγχος. Ένα διακοσμητικό για το σπίτι ηρεμεί αμέσως τους παλμούς μου. Αγοράζω περίεργες μάσκες και κρέμες όταν γυρίζω σπίτι μετά από μια κουραστική Δευτέρα. Κάθε φορά που βλέπω γραμμένο το “επιβεβαίωση αγοράς”, παίρνω μια δόση αδρεναλίνης, μια δόση χαράς».

Microshopping: Τι είναι και πώς μπορεί να ξοδεύουμε χρήματα χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Κάθε αγορά συνδέεται με μια μικρή δόση αδρεναλίνης

Το συναίσθημα είναι γνωστό. Δε χρειάζεται να έχεις εθισμό για να το νιώσεις- η αίσθηση της ανανέωσης και η χαρά του καινούριου είναι σύστοιχη με το shopping και σε καμία περίπτωση δε χρειάζεται να δαιμονοποιείται. Ωστόσο, στη σημερινή εποχή, που οι αποστάσεις από τα αγαθά εκμηδενίζονται με ένα κλικ, ο κύκλος της ικανοποίησης είναι μικρότερος και πιο βραχύβιος. Έτσι, το εγχείρημα επαναλαμβάνεται ξανά (και ξανά).

«Μερικές φορές μου αρέσει να οργανώνω εκπλήξεις για τον εαυτό μου. Αγοράζω μικροπράγματα από το Χονγκ-Κονγκ ή την Κίνα επειδή κάνουν πολλές μέρες να έρθουν και έτσι ενώ το έχω σχεδόν ξεχάσει, εμφανίζεται στην πόρτα μου ένα εξωτικό πακέτο», λέει η 26χρονη Freya. Από την άλλη, το φαινόμενο παρατηρείται ακόμα και σε μικρότερες ηλικίες, με 15χρονα κορίτσια να ψωνίζουν στο κινητό στις σχολικές ώρες, χρεώνοντας τις πιστωτικές των γονιών τους.

Ο παράγοντας της άμεσης ικανοποίησης και της επιβράβευσης δεν είναι ο μόνος. «Θέλω διαρκώς να κάνω τη ζωή μου καλύτερη και πιο ελκυστική για τους άλλους. Κάθε πρωί φεύγω απ’ το σπίτι, κοιτάζω το τραπέζι στο χολ μου και σκέφτομαι “αυτό το τραπέζι δε με αντιπροσωπεύει”. Το να χαζεύω τραπέζια και καθρέφτες στο eBay με ξεκουράζει», λέει η Sarah, 30 ετών.

Το αποτέλεσμα του microshopping είναι ευκόλως εννοούμενο. Σε μια στιγμή αναλαμπής, συνειδητοποιείς ότι η αθώα συνήθεια έχει ήδη απομακρύνει από το λογαριασμό σου τεράστια ποσά και έχει γεμίσει το σπίτι σου με (συχνά) αχρείαστα αντικείμενα που σταδιακά ξεχνάς ότι αγόρασες.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Η ψυχολόγος Wendy Gregory, υποστηρίζει ότι αρχικά, πρέπει να κάνεις μια αποτοξίνωση από τα κέντρα των πειρασμών- το Instagram (που αναπτύσσει ταχύτατα τη δυνατότητα άμεσων αγορών) αλλά και τις αμέτρητες εφαρμογές online shopping που στέλνουν διαρκώς ειδοποιήσεις για εκπτώσεις και προσφορές.

Επιπλέον, προτείνει μόλις είσαι έτοιμη να αγοράσεις κάτι, να κάνεις μια άλλη δραστηριότητα για 10 λεπτά. Αργότερα, μπορεί να έχεις ξεχάσει εντελώς το αντικείμενο του πόθου σου.

Πάντως, σε κάθε περίπτωση, η υπερβολή πρέπει να χτυπά ένα συναγερμό. Όταν πίσω από ένα φόρεμα, κρύβονται ζητήματα προσωπικής ταυτότητας, επιβεβαίωσης και ολοκλήρωσης, το όλο θέμα είναι σίγουρα πολύ βαθύτερο από μερικά ψηφία στον τραπεζικό λογαριασμό.

Read Next

16 Ιαν 2026

Movie Review | Είδαμε το RIP, τη νέα ταινία του Ben Affleck με τον Matt Damon

Ο George Satsidis γράφει για το crime thriller που φέρνει τους δύο Χολιγουντιανούς σταρ από το Netflix στο σπίτι μας.

Περισσότερα από

Stories

16 Ιαν 2026

Μαίρη Αρώνη: Σπάνιο φωτογραφικό στιγμιότυπο με τον 22χρονο Τάσο Χαλκιά πριν από 51 χρόνια

Η Μαίρη Αρώνη σε ένα σπάνιο φωτογραφικό καρέ με τον Τάσο Χαλκιά.

16 Ιαν 2026

Athens Photo World | Το διεθνές φεστιβάλ φωτορεπορτάζ της Αθήνας επιστρέφει

Για ακόμα μία χρονιά, το φεστιβάλ στοχεύει στην ανάδειξη του σύγχρονου φωτορεπορτάζ και των δημιουργών του, που καταγράφουν την Ιστορία τη στιγμή που αυτή γράφεται.

15 Ιαν 2026

Η Μεγάλη Χίμαιρα | Ένα απαγορευμένο πάθος γεννιέται στο νέο επεισόδιο της σειράς

Τι θα συμβεί στο τέταρτο επεισόδιο της Μεγάλης Χίμαιρας.

15 Ιαν 2026

Eat Chic | 4 ενδιαφέροντα γαστρονομικά ραντεβού αυτόν τον Ιανουάριο στην πόλη

Η εστιατορική σκηνή της πρωτεύουσας υποδέχεται το καινούριο έτος με ραντεβού που συνδυάζουν εκλεκτή γεύση και εξαιρετικό κρασί.

15 Ιαν 2026

Λίλυ Παπαγιάννη: Η πιο φινετσάτη κυρία του ελληνικού θεάτρου σε ηλικία 27 ετών

Η αξέχαστη ηθοποιός, εκτός από φινετσάτη και όμορφη, χαρακτηριζόταν από ταλέντο, παιδεία και ποιότητα. Μια σπάνια φωτογραφία 62 χρόνια πριν.

14 Ιαν 2026

Άμνετ | Πότε θα κυκλοφορήσει στην Ελλάδα η πολυαναμενόμενη ταινία;

Η βραβευμένη με Όσκαρ Chloé Zhao σκηνοθετεί την Jessie Buckley και τον Paul Mescal στην ιστορία που ενέπνευσε τον Άμλετ του Σαίξπηρ.

14 Ιαν 2026

Θεατρικά Νέα | Ο Γιώργος Παπαγεωργίου σκηνοθετεί και πρωταγωνιστεί στο "1984" του George Orwell

Στην παράσταση, o ηθοποιός-performer υποδύεται όλους τους ρόλους της ιστορίας, έχοντας μαζί του επί σκηνής μόλισ τέσσερις μουσικούς.

13 Ιαν 2026

Εικαστική επιστροφή | Οι νέες εκθέσεις της εβδομάδας

Τα πρώτα νέα εικαστικά ραντεβού της καινούριας χρονιάς.

13 Ιαν 2026

Το "Grease The Musical" έρχεται από το Λονδίνο στην Αθήνα για τέσσερις μόνο παραστάσεις

Η σκηνή του Christmas Theater μετατρέπεται σε ένα εκρηκτικό dancefloor με πολύ γέλιο, λίγο δράμα, τρελό φλερτ.