ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Mobbing: Απόψε δε θέλω θα πάω στη δουλειά ή αλλιώς η εργασιακή τρομοκρατία είναι μια νέα τάση

Το mobbing είναι η αιτία για την εκδήλωση ψυχικών και σωματικών νοσημάτων.

Mobbing: Απόψε δε θέλω θα πάω στη δουλειά ή αλλιώς η εργασιακή τρομοκρατία είναι μια νέα τάση

Κάθε πρωί το ρολόι χτυπά ακριβώς στις επτά. Η Ελένη* σήμερα δε θέλει να πάει στη δουλειά. Βγάζει το χέρι της μέσα από το πάπλωμα και κλείνει το ξυπνητήρι. Γυρνάει την πλευρά της και ξανακοιμάται. Θέλει να ονειρευτεί. Γιατί τον τελευταίο καιρό η δουλειά της είναι ένας εφιάλτης. Τη λέξη mobbing μπορεί να μη την ξέρει, γνωρίζει όμως την απάνθρωπη συμπεριφορά των συναδέλφων της. Ο προϊστάμενος τη συκοφαντεί, μια συνεργάτης της της ασκεί ψυχολογική βία. Το mobbing είναι το νέο φαινόμενο που αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια στους εργασιακούς χώρους. Στην επιστημονική ορολογία ορίζεται ως «η άσκηση, στο πλαίσιο των σχέσεων μεταξύ συναδέλφων ή μεταξύ ανώτερου και κατώτερου στη ιεραρχία, μιας συστηματικής και διαρκούς επίθεσης σε βάρος ενός προκαθορισμένου θύματος προκειμένου να ωθηθεί στο να εγκαταλείψει τη θέση της εργασίας του» . Πρόκειται δηλαδή για ψυχολογικές επιθέσεις που θίγουν την επαγγελματική και κοινωνική εικόνα του εργαζομένου στο πλαίσιο των εργασιακών σχέσεων.Ο όρος «mobbing» προέρχεται από το αγγλικό ρήμα «to mob», που τα λεξικά μεταφράζουν ως «κακολογώ, προσβάλλω, κακομεταχειρίζομαι, πιέζω».

Έτσι λοιπόν στους εργασιακούς χώρους: η απασχόληση βιώνεται ως απάνθρωπη, οι εργαζόμενοι αισθάνονται ότι ασφυκτιούν κάτω από την πίεση των συναδέλφων και προϊσταμένων και τη ψυχολογική τρομοκρατία που υφίστανται.

Το mobbing είναι η αιτία για την εκδήλωση ψυχικών και σωματικών νοσημάτων καθώς αποτελεί μια αποτελεσματική τακτική και χρησιμοποιείται κατάλληλα από τους οργανισμούς, για να απαλλαγούν από το ενοχλητικό ή και το πλεονάζον προσωπικό. Η συνεχής αντισυναδελφική συμπεριφορά αδυνατίζει τη διάθεση για εργασία και μετατρέπει το εργασιακό περιβάλλον σε ένα καθημερινό ρινγκ. Οι εργαζόμενοι θυματοποιούνται αδυνατώντας να αντιδράσουν καθώς η απόλυση κρέμεται πάνω από τα κεφάλια τους. Η προσβλητική μεταχείριση τους οδηγεί πολλούς εργαζομένους στην ανικανότητα για εργασία ή ακόμη και στην παραίτηση τους.

Πονοκέφαλος ή ζαλάδες. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα δεν αργούν να έρθουν στο θύμα του mobbing. Διότι όταν οι συνάδελφοι του σκάβουν τον λάκκο, αυτός κάποια στιγμή θα «πέσει» μέσα.

Η εργασιακή παρενόχληση δηλαδή αυτή μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή του, όπως η δυσφορία στη σκέψη της δουλειάς την άλλη μέρα και οι διαταραχές της αυτοπεποίθησης του εργαζομένου σε τέτοιο βαθμό που μπορεί να τον οδηγήσουν στην παραίτηση και στην εσωστρέφεια.

Συνταγές αντιμετώπισης; Να κρατηθεί όσο το δυνατό σε απόσταση από αυτούς που τον παραγκωνίζουν μέσα στο εργασιακό παιχνίδι. Και να μιλήσει ευθέως στον προϊστάμενο του.

Η Ελένη* σηκώθηκε από το κρεβάτι κι έκανε καφέ. Ντύθηκε γρήγορα και μπήκε στο αμάξι. Πάτησε το γκάζι. Αποφασισμένη πλέον να πατήσει το φρένο σε όλους αυτούς που δημιουργούν το υποχθόνιο εργασιακό κλίμα εναντίον της.

* Η Ελένη Ζιούτη-Κόντου είναι η αδελφή μου. Και μου περιέγραψε μερικές σκηνές μόνο από το εργασιακό της περιβάλλον.

Mobbing: Απόψε δε θέλω θα πάω στη δουλειά ή αλλιώς η εργασιακή τρομοκρατία είναι μια νέα τάση
Η Άντζελα Ζιούτη γεννήθηκε το 1968 στη Θεσσαλονίκη.

Η Άντζελα Ζιούτη γεννήθηκε το 1968 στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στη σχολή Oικονομικών Επιστημών του Α.Π.Θ. Έχει εργαστεί στη διαφήμιση, στην εκπαίδευση και ως υπευθ. πωλήσεων και δημοσίων σχέσεων σε μεγάλες ελληνικές επιχειρήσεις. Άρθρα της κοινωνικού ενδιαφέροντος δημοσιεύονται συχνά στο διαδίκτυο,ενώ αρθρογραφούσε καθημερινά σε πρωινή εφημερίδα Free press μεγάλης κυκλοφορίας της Θεσσαλονίκης. Σήμερα αρθρογραφεί στην καθημερινή εφημερίδα ΕΘΝΟΣ. Εμφανίστηκε στα γράμματα με το έργο: «Ο Θεός κατοικεί σε ουρανοξύστη, 31 ποιήματα της πόλης»,Παρατηρητής, 1999, Θεσσαλονίκη (ποίηση) Ακολούθησαν:“Η Αρχιτεκτονική των σιωπηλών ημερών”, Ελληνικά Γράμματα, 2003, Αθήνα (ποίηση) “Ο ήλιος στο πάτωμα”, Φερενίκη, 2009, Αθήνα (μυθιστόρημα), “Μαύρη πέτρα” (Θεατρκό έργο) 2015, “Ο άνθρωπος που μιλούσε με τα αγάλματα”, Γαβριηλίδης, 2017 Αθήνα (ποίηση). Mιλάει Γερμανικά και Αγγλικά . Επί σειρά ετών υπηρέτησε ως γεν. Γραμματέας της Εταιρείας Δημοσίων Σχέσεων Βορείου Ελλάδος. Είναι μέλος της Εταιρίας Λογοτεχνών Θεσσαλονίκης. Βραβεύτηκε από το Φιλολογικό σύλλογο Παρνασσό (Β' βραβείο Ποίησης 2000), τη Νέα Κίνηση Λογοτεχνών Θεσσαλονίκης (Γ' βραβείο Ποίησης 1999) την Ένωση Συγγραφέων Λογοτεχνών Ευρώπης (Α' βραβείο Ποίησης 2001) κ.ά.Είναι παντρεμένη με τον Πυρηνικό γιατρό Δημήτρη Γρηγοράκη κα ζει στη θεσσαλονίκη.

Πηγή: Christin Hume

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

30 Ιαν 2026

Πρεμιέρα για την "Ιεροτελεστία" του Χρήστου Θεοδωρίδη στο Εθνικό

Το έργο του Guillaume Poix, σε σκηνοθεσία Χρήστου Θεοδωρίδη, φωτίζει τη θνητότητα και την απώλεια μέσα από αληθινές ανθρώπινες ιστορίες στη Νέα Σκηνή "Νίκος Κούρκουλος".

30 Ιαν 2026

Πώς θα σας φαινόταν να επισκεφτείτε δύο μουσεία της Αθήνας μέσα σε μια νύχτα;

Αν αγαπάτε τα μυστήρια, τότε το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου σας περιμένει μια μοναδική εμπειρία στο Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου και το Μουσείο Μαρία Κάλλας.

Περισσότερα από

Life

30 Ιαν 2026

Το προϊόν προσώπου που εξαφανίζει την κακοσμία και λευκαίνει τις μασχάλες

Το αποσμητικό σου σε ..."εγκατέλειψε"; Σου έχω τη λύση!

30 Ιαν 2026

Μοσχάρι και διαβήτης τύπου 2: Τι δείχνει νέα κλινική μελέτη

Νέα κλινική δοκιμή σε άτομα με προδιαβήτη εξετάζει αν η καθημερινή κατανάλωση μοσχαριού επηρεάζει το σάκχαρο και τη λειτουργία της ινσουλίνης.

30 Ιαν 2026

Κολλιτσίδα: Το φαρμακευτικό φυτό και η δύναμη της συνέργειας των βοτάνων

Μάθε πώς θα αξιοποιήσεις στο μέγιστο τη δράση της κολλιτσίδας, ενός από τα πιο ενδιαφέροντα και "έξυπνα" βότανα της παραδοσιακής βοτανοθεραπείας.

30 Ιαν 2026

Προλάβετε early bird για "Το Μεγάλο Φαγοπότι" στο Θέατρο Συγγρού 33

Η εμβληματική ταινία του Ferreri ζωντανεύει με νέα διάσταση: Η αμφιλεγόμενη ταινία "La Grande Bouffe" του 1973 αποκτά νέα ζωή στη σκηνή, σε σκηνοθεσία Κωνσταντίνου Βασιλακόπουλου.

30 Ιαν 2026

Εύα Στεφανή, πώς ήταν να μπαίνεις στην "Καρδιά του Ταύρου";

Μιλήσαμε με την καταξιωμένη Ελληνίδα σκηνοθέτρια για το τελευταίο της πρότζεκτ, τη σχέση της με τον εμβληματικό χορογράφο Δημήτρη Παπαϊωάννου και την άνθηση του ελληνικού ντοκιμαντέρ.

30 Ιαν 2026

Αναμνήσεις από την παλιά Πλάκα σε ένα ανακαινισμένο ημιυπόγειο

Η έκθεση "Πάμε σαν άλλοτε" θα διαρκέσει ως τις 19 Απριλίου συνομιλώντας με τον χώρο, τον χρόνο και τη συλλογική μνήμη της παλιάς Αθήνας.

30 Ιαν 2026

50 χρόνια Αθηνόραμα: Όταν ο Τζίμης Πανούσης κυκλοφορούσε τον δίσκο "Ρομπέν των Xαζών"

Ανατρέχουμε στο αρχείο των 50 χρόνων του αθηνοράματος και ξεχωρίζουμε στιγμιότυπα από τη βιωματική ιστορία του περιοδικού αλλά και της ίδιας της πόλης.

30 Ιαν 2026

Ghost Sake Bar: Ένα ασιατικό speakeasy στα άδυτα του Burger Disco Club

Μια δαιδαλώδης διαδρομή στο Burger Disco Club οδηγεί στο speakeasy Ghost Sake Bar, όπου οι γεύσεις της Ασίας παίζουν το δικό τους ανεξάρτητο παιχνίδι.

30 Ιαν 2026

Καριόκα Παπαπαρασκευά: Το αιώνιο μυστικό της Ξάνθης που έγινε γλυκό-θρύλος

Εδώ και έναν αιώνα, η καριόκα του Παπαπαρασκευά ξαναγράφει την ιστορία ενός γλυκού που από υποτιμημένο "κέρασμα" αναδύθηκε στην επιφάνεια των πιο επιδραστικών σοκολατένιων γλυκών.

30 Ιαν 2026

Πώς θα τρώμε στα εστιατόρια το 2026, σύμφωνα με τον Οδηγό Michelin

Οι επιθεωρητές του κόκκινου αστροδότη guide επιχειρούν να προβλέψουν τα trends στον εστιατορικό κόσμο για το 2026. Ας δούμε τι έχουν να πουν.