ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Νάντια Κοντογεώργη: "Αυτό με οδηγούσε στην αυτοεξάντληση - Ακόμα και όταν δεν ήμουν καλά και με έφτανα στα άκρα"

"Πολλές φορές με αδικούσα, όπως πιθανώς να έχω αδικήσει" σημείωσε η ηθοποιός

Νάντια Κοντογεώργη


Η Νάντια Κοντογεώργη βρέθηκε καλεσμένη στο vidcast της Εβίτα Τσιλοχρήστου και μίλησε τόσο για τον τρόπο που έμαθε να διαχειρίζεται η ίδια τον εαυτό της, έπειτα από δυσκολίες που αντιμετώπισε, όσο και για το τι της έμαθε ο πρόσφατος τραυματισμό της, στο πόδι.

Αναφορικά με την αλλαγή στην εμφάνισή της, η γνωστή πρωταγωνίστρια υπογράμμισε πως "Πέρασα αρκετό καιρό στο σπίτι λόγω του ατυχήματος που είχα, είχα σπάσει το πόδι μου για όσους δεν το ξέρετε. Πέρασα αρκετό χρόνο στο σπίτι, οπότε επέστρεψα λίγο στα φυσικά μου χρώματα, για όσο καιρό κρατήσει και αυτό. Δε θεωρώ σημαντικό το θέμα των μαλλιών, τα άφησα λίγο για να το δω και έτσι. Ποτέ το θέμα της εμφάνισης δεν ήτανε για εμένα σημαντικό, κάπως επειδή όλα αυτά τα χρόνια το σκεφτόμουν κάποια στιγμή να δω και το φυσικό μου χρώμα -εντάξει το ξανθό είναι λίγο πιο λαμπερό- επειδή είχα γεννηθεί και ξανθιά και σκουραίνει το μαλλί κατά τη διάρκεια των ετών, το άφησα λίγο έτσι να το δω και λίγο πιο σκούρο. Ήταν και όλη η περίοδος τέτοια που με έκανε να έχω πιο ήρεμος ρυθμούς και να είμαι σε πιο ήσυχη ψυχοσυναισθηματική κατάσταση".

Επιπλέον, η Νάντια Κοντογεώργη δήλωσε ότι "Για πολλά χρόνια είχα το διαζευκτικό 'ή' στα πράγματα. Ή θα είσαι ταπεινός ή θα είσαι αλλά αλαζόνας. Με τα χρόνια αρχίζω και πιστεύω περισσότερο στο συνδετικό 'και'. Μπορείς να είσαι ταπεινός και ταυτόχρονα να γνωρίζεις την αξία σου και να την υπερασπίζεσαι. Μπορείς να είσαι ένας γλυκός και καλοσυνάτος άνθρωπος με θετική πρόθεση απέναντι στους ανθρώπους και ταυτόχρονα να γίνεσαι τίγρης, όταν κάποιος πάει να σε βάλλει σε αυτό. Με το 'ή' πολλές φορές με αδικούσα, όπως πιθανώς να έχω αδικήσει, οπότε με το συνδετικό 'και' αισθάνομαι πιο κοντά στην αλήθεια της ανθρώπινης φύσης".

Μιλώντας αναλυτικότερα για το ατύχημα της και όσα της δίδαξε, η Νάντια Κοντογεώργη σημείωσε πως "Είμαι επίσης ένας άνθρωπος που είχα μάθει από μικρή να λειτουργώ σε πολύ υψηλές απαιτήσεις και πολύ πιεσμένο χρονικό πρόγραμμα. Ήμουν πάντα πολύ στοχοπροσηλωμένη και εργατική στο καθήκον. Αυτό με οδηγούσε στην αυτοεξάντληση είναι φυσικά και το σύστημα στο οποίο ζούμε, στο ότι θεωρούμε προνόμιο και παράσημο των να είναι κάποιος πολύ απασχολημένος και να μην προλαβαίνει να κάνει τίποτα, ούτε να λειτουργικός με τους ανθρώπους, ούτε να έχει χρόνο για τον εαυτό του. Αυτό για εμένα τα προηγούμενα χρόνια ήταν ταυτόσημο της τεμπελιάς, της αχαριστίας απέναντι στη ζωή που μου δίνει τις ευκαιρίες να κάνω αυτό που αγαπώ, οπότε οφείλω να μην πω όχι και να το κάνω και αυτό".

Συμπλήρωσε, μάλιστα, ότι "Τώρα νομίζω ότι η ζωή αναγκαστικά μου δίδαξε πώς μπορώ μέσα στην καθημερινότητά μου να κάνω και αυτό που αγαπώ χωρίς φόβο για το ότι αύριο μπορεί να μη μου δοθεί η ευκαιρία και να εστιάσω περισσότερο στο να είμαι καλά και σε εσωτερική ισορροπία, γιατί αυτό εν τέλει είναι και πιο παραγωγικό. Επειδή πάντα με πίεζα να γίνομαι παραγωγική, ακόμα και όταν δεν ήμουν καλά και με έφτανα στα άκρα, τώρα προ συναισθηματικής επιβίωσης, το σώμα μου αναγκάστηκε κάπως να γίνει ο ανώτερος εαυτός μου, εφευρετικός, και με ανάγκασε στην παύση αυτή, που ήταν πολύ μεγάλη ευλογία, γιατί μου έδωσε όλα αυτά για τα οποία λαχταρούσα τα προηγούμενα χρόνια να δίνω χρόνο και δεν έδινα. Όπως ποιοτικό χρόνο με τους ανθρώπους μου, να τους ακούσω περισσότερο".

Πηγή: yupiii.gr

Read Next

21 Οκτ 2025

Ανανεωμένη η Ευδοκία Ρουμελιώτη | Η chic εμφάνιση στην πρεμιέρα του "Hotel Amour"

Η Ευδοκία Ρουμελιώτη έδωσε το παρών στην πρεμιέρα του νέου μιούζικαλ που σκηνοθετεί η Σμαράγδα Καρύδη.

21 Οκτ 2025

"Το πρόβλημα είσαι εσύ" | Πρώην σύζυγός της Jennifer Lopez απαντά στη δήλωσή της ότι δεν αγαπήθηκε ποτέ αληθινά

Η δημόσια ανάρτηση - απάντηση του πρώτου συζύγου της Λατίνας σταρ μετά την επίμαχη δήλωσή της.

Περισσότερα από

News

21 Οκτ 2025

Αnne Hathaway | Το κόσμημα αξίας 38.200 ευρώ που επέλεξε σε έξοδό της στη Νέα Υόρκη

Τη Δευτέρα 20 Οκτωβρίου, η 42χρονη σταρ παρευρέθηκε στα Golden Heart Awards 2025 στη Νέα Υόρκη.

21 Οκτ 2025

Βάσω Λασκαράκη | Το δημόσιο μήνυμα για "Το Σόι Σου" μετά την επίσημη ανακοίνωση της πρεμιέρας

Η Βάσω Λασκαράκη μοιράζεται τα συναισθήματά της για την πολυαναμενόμενη πρεμιέρα της σειράς.

21 Οκτ 2025

Σοφία Κόκκαλη | Σπάνια κοσμική εμφάνιση για την 24χρονη κόρη του Πέτρου Κόκκαλη

Η Σοφία Κόκκαλη στο θέατρο με την μητέρα της, Ελένη Σκουλά.

21 Οκτ 2025

Στα χνάρια της μαμάς του ο Νικόλας Βασιλειάδης | Η περήφανη ανάρτηση της Εριέττας Κούρκουλου Λάτση

H Εριέττα Κούρκουλου Λάτση μοιράζεται τη στιγμή που ένιωσε βαθιά περηφάνια για τον πρωτότοκό της.

21 Οκτ 2025

Γάμος Stella Banderas | Ποιος διέρρευσε φωτογραφία με το άκρως απόρρητο νυφικό της;

Έτσι διέρρευσε η εικόνα με το νυφικό φόρεμα της Stella del Carmen Banderas. Ο καλεσμένος που αποκάλυψε ένα σχέδιο που προστατεύεται από συμφωνία εμπιστευτικότητας

21 Οκτ 2025

H στιγμή που ο Nicolas Sarkozy φεύγει από το σπίτι του για να εκτίσει την ποινή του στη φυλακή

Ο πρώην Γάλλος πρόεδρος εγκαταλείπει το σπίτι του πριν από την εκτέλεση της 5ετούς ποινής φυλάκισης που έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις 21 Οκτωβρίου 2025.

21 Οκτ 2025

Δυστύχημα ή έγκλημα ο θάνατος του Isak Andic; Γιατί υποψιάζονται τον γιο του εκλιπόντος ιδρυτή της Mango

Μέχρι τον Μάρτιο, η θανατηφόρα πτώση του επιχειρηματία θεωρούνταν δυστύχημα. Ωστόσο, οι αντιφάσεις του γιου, μαζί με μια κατάθεση βασικού μάρτυρα, οδήγησαν τον δικαστή να ξεκινήσει έρευνα για ανθρωποκτονία.

21 Οκτ 2025

Αλεξάνδρα Κωστοπούλου | Προτείνει το απόλυτο σνακ για τις βροχερές μέρες

Μία υπέροχη γευστική πρόταση έδωσε στους θαυμαστές της η Αλεξάνδρα Κωστοπούλου.

21 Οκτ 2025

Δανάη Μιχαλάκη | Αγκαλιά με τον Γιώργο Παπαγεωργίου στη θεατρική του πρεμιέρα

Η Δανάη Μιχαλάκη στο πλευρό του συζύγου της στο νέο του ξεκίνημα.

21 Οκτ 2025

Αλεξάνδρα Νίκα | Ο μικρός της πρίγκιπας μεγάλωσε και ξεκίνησε baby swimming

Η Αλεξάνδρα Νίκα μοιράζεται τη νέα δραστηριότητά της με τον Βασίλη Αργυρό.